د.رودينا ياسين

د.رودينا ياسين د. رودينا ياسين
استشارى العلاقات الانسانية والحياتية

تقديم الاستشارات الحياتية والتحفيز و الاستحقاق
تحسين العلاقات الاجتماعية
(للسيدات فقط)

الدكتورة رودينا ياسين لايف كوتش
- تقديم الأستشارات الحياتية - التحفيز و الاستحقاق ، العلاقات الزوجية
ومابعد الزوجيـــة - تحسين العلاقات الاجتماعية.
- التعافي من مشكلات الماضي، والتعافي من الصدمـات واضطرابــات
المزاج والقلق والإدمان-كيفية التعامل مـع كبار السن - تقديم الدعم
للتعامل الآمن مع مرض الزهايمر.

27/10/2025

لو بتمر بأحزان وابتلاءات
وحاسس ان الحياة بقت صعبة،. ماتزعلش..
ده بيخلي عندك بصيرة مرتبطة بالله -سبحانه وتعالي-
كأن فيه كشاف نور بيحميك وانت ماشي في الحياة

#البصيرة

اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِهِ وَصَحْبِهِ أَجْمَعِينَ.اللَّهُمَّ فِي يَو...
24/10/2025

اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِهِ وَصَحْبِهِ أَجْمَعِينَ.
اللَّهُمَّ فِي يَوْمِ الجُمُعَةِ المُبَارَكَ، اجْعَلْنَا مِمَّنْ تَقُومُ سَاعَتُهُ وَقَدْ غُفِرَتْ ذُنُوبُهُ، وَتَقَبَّلْتَ أَعْمَالَهُ، وَبَارَكْتَ فِي رِزْقِهِ.
اللَّهُمَّ اجْعَلْ هَذَا اليَوْمَ بَرَكَةً فِي أَعْمَارِنَا، وَنُورًا فِي قُلُوبِنَا، وَسَعَادَةً فِي دُيُورِنَا، وَشِفَاءً لِمَرْضَانَا، وَرَاحَةً لِهُمُومِنَا.
اللَّهُمَّ اغْفِرْ لَنَا وَلِوَالِدِينَا، وَلِمَنْ أَحَبَّنَا فِيكَ وَأَحْبَبْنَاهُ، وَلِكُلِّ مَنْ لَهُ حَقٌّ عَلَيْنَا.
اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا مِنْ أَهْلِ الجَنَّةِ، وَارْزُقْنَا لَذَّةَ النَّظَرِ إِلَى وَجْهِكَ الكَرِيمِ، وَاجْمَعْنَا بِنَبِيِّكَ مُحَمَّدٍ ﷺ فِي الفِرْدَوْسِ الأَعْلَى.
اللَّهُمَّ آمِينَ يَا رَبَّ العَالَمِينَ.

20/10/2025

عايز يبقى عندك بصيرة؟
خلي التدبر والتأمل في معاني العبادات
جزء من حياتك اليومية

#البصيرة

اللَّهُمَّ فِي يَوْمِ الْجُمُعَةِ الْمُبَارَكِ، اجْعَلْنِي وَأَحِبَّتِي مِمَّنْ نَالُوا رِضَاكَ، وَغُفْرَانَكَ، وَعِتْقً...
17/10/2025

اللَّهُمَّ فِي يَوْمِ الْجُمُعَةِ الْمُبَارَكِ، اجْعَلْنِي وَأَحِبَّتِي مِمَّنْ نَالُوا رِضَاكَ، وَغُفْرَانَكَ، وَعِتْقًا مِنَ النِّيرَانِ.
اللَّهُمَّ اجْعَلْ هَذَا الْيَوْمَ بَدَايَةَ خَيْرٍ، وَنِهَايَةَ شَرٍّ، وَاكْتُبْ لَنَا فِيهِ سَعَادَةً لَا تَزُولُ، وَصِحَّةً لَا تَفْنَى، وَرِزْقًا لَا يَنْقَطِعُ.

اللَّهُمَّ اغْفِرْ لَنَا مَا قَدَّمْنَا وَمَا أَخَّرْنَا، وَمَا أَسْرَرْنَا وَمَا أَعْلَنَّا، وَمَا أَنْتَ أَعْلَمُ بِهِ مِنَّا، أَنْتَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ.
اللَّهُمَّ طَهِّرْ قُلُوبَنَا مِنَ الْحِقْدِ وَالْغِلِّ، وَاحْفَظْنَا مِنْ كُلِّ سُوءٍ وَمَكْرُوهٍ، وَقَرِّبْنَا إِلَيْكَ قُرْبَ مَحْبُوبٍ لَدَيْكَ.

اللَّهُمَّ فِي هَذِهِ السَّاعَاتِ الْمُبَارَكَةِ، اشْفِ مَرْضَانَا، وَارْحَمْ مَوْتَانَا، وَفُكَّ كُرُوبَنَا، وَاقْضِ دُيُونَنَا، وَبَارِكْ لَنَا فِي أَعْمَارِنَا وَأَرْزَاقِنَا.
اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا مِمَّنْ تُبَشِّرُهُمُ الْمَلَائِكَةُ: أَلَّا خَوْفٌ عَلَيْكُمُ وَلَا أَنْتُمْ تَحْزَنُونَ.

اللَّهُمَّ أَسْعِدْ قُلُوبَنَا، وَيَسِّرْ أُمُورَنَا، وَارْزُقْنَا فَتْحًا مِنْ عِنْدِكَ، وَنُورًا فِي طَرِيقِنَا، وَسَعَادَةً لَا تَغِيبُ عَنْ حَيَاتِنَا.
اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِهِ وَصَحْبِهِ أَجْمَعِينَ، وَاجْمَعْنَا بِهِ فِي الْفِرْدَوْسِ الْأَعْلَى يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ.

13/10/2025

ايه هي البصيرة؟ وازاي تنورها؟

#البصيرة

اللَّهُمَّ فِي يَوْمِ الْجُمُعَةِ الْمُبَارَكَ، اجْعَلْنَا مِمَّنْ تَتَغَشَّاهُمُ الرَّحْمَةُ، وَتُكْتَبُ لَهُمُ الْمَغْ...
10/10/2025

اللَّهُمَّ فِي يَوْمِ الْجُمُعَةِ الْمُبَارَكَ، اجْعَلْنَا مِمَّنْ تَتَغَشَّاهُمُ الرَّحْمَةُ، وَتُكْتَبُ لَهُمُ الْمَغْفِرَةُ، وَتُسْتَجَابُ دَعْوَتُهُمْ.
اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا مِمَّنْ وُفِّقُوا لِقِيَامِ الْجُمُعَةِ وَصِيَامِهَا، وَتَقَبَّلْ مِنَّا أَعْمَالَنَا، وَاغْفِرْ ذُنُوبَنَا، وَارْزُقْنَا سَعَادَةً لَا تَزُولُ، وَعَافِيَةً لَا تَتَغَيَّرُ، وَرِزْقًا وَاسِعًا مُبَارَكًا فِيهِ.
اللَّهُمَّ اجْعَلْ يَوْمَنَا هٰذَا بَرَكَةً فِي أَعْمَارِنَا، وَنُورًا فِي قُلُوبِنَا، وَفَرَجًا لِكُلِّ هَمٍّ نَحْمِلُهُ، وَشِفَاءً لِكُلِّ مَرِيضٍ نُحِبُّهُ.
اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِهِ وَصَحْبِهِ أَجْمَعِينَ

06/10/2025

خلي بالك.. عايز يبقى عندك ضمير حي ومتيقظ؟
ثلاث حاجات بيخلوا ضميرك غير نقي ومذبذب بين الحلال والحرام


ٱللَّهُمَّ فِي يَوْمِ ٱلْجُمُعَةِ ٱلْمُبَارَكِ هٰذَا، نَسْأَلُكَ رَحْمَةً تُطَهِّرُ بِهَا قُلُوبَنَا، وَتُزَكِّي بِهَا أ...
03/10/2025

ٱللَّهُمَّ فِي يَوْمِ ٱلْجُمُعَةِ ٱلْمُبَارَكِ هٰذَا، نَسْأَلُكَ رَحْمَةً تُطَهِّرُ بِهَا قُلُوبَنَا، وَتُزَكِّي بِهَا أَعْمَالَنَا، وَتُنِيرُ بِهَا دُرُوبَنَا، وَتَغْفِرُ لَنَا وَلِوَالِدِينَا وَلِأَحِبَّتِنَا وَمَنْ لَهُ حَقٌّ عَلَيْنَا.
ٱللَّهُمَّ اجْعَلْنَا فِي هٰذَا ٱلْيَوْمِ مِنْ ٱلْمَغْفُورِ لَهُمْ، وَٱلْمَكْفُورِ عَنْهُمْ، وَٱلْمُسْتَجَابِ دُعَاؤُهُمْ، وَٱلْمَرْفُوعِ دَرَجَاتُهُمْ.
ٱللَّهُمَّ اجْعَلْ قُلُوبَنَا خَاشِعَةً، وَأَعْمَالَنَا صَالِحَةً، وَذُنُوبَنَا مَغْفُورَةً، وَحَوَائِجَنَا مَقْضِيَّةً.
ٱللَّهُمَّ فِي يَوْمِ ٱلْجُمُعَةِ أَكْرِمْنَا بِسَعَةِ ٱلرِّزْقِ، وَبَرَكَةِ ٱلْعُمْرِ، وَصِحَّةِ ٱلْجَسَدِ، وَطِيبِ ٱلرِّزْقِ، وَرَاحَةِ ٱلْبَالِ.
ٱللَّهُمَّ اجْعَلْنَا مِمَّنْ تُنَادِيهِمُ ٱلْمَلَائِكَةُ: قُومُوا مَغْفُورًا لَكُمْ، قَدْ بُدِّلَتْ سَيِّئَاتُكُمْ حَسَنَاتٍ.
ٱللَّهُمَّ اجْعَلْنَا وَذُرِّيَّاتِنَا مِنْ أَهْلِ ٱلْقُرْآنِ، وَمِنَ ٱلْمُتَحَابِّينَ فِيكَ، وَٱلْمُتَزَاوِرِينَ فِيكَ، وَٱلْمُتَنَاصِرِينَ فِيكَ.
ٱللَّهُمَّ أَظِلَّنَا تَحْتَ عَرْشِكَ يَوْمَ لَا ظِلَّ إِلَّا ظِلُّكَ، وَٱجْمَعْنَا مَعَ نَبِيِّكَ وَأَحِبَّتِنَا فِي فِرْدَوْسِكَ ٱلْأَعْلَى

02/10/2025

خطأ معظمنا يقع فيه..
“جلد الذات” لا يعني ان عندك “ضمير حي”..
بالعكس..

الضمير هو الصوت الداخلي اللي بيجيلك من جواك بيكون رحيم و بناء
بيتما الصوت الداخلي اللي بيحسسك ب“جلد الذات” هو “النجوى” وهي من الشيطان

كما قال -سبحانه وتعالى- ﴿ إِنَّمَا النَّجْوَىٰ مِنَ الشَّيْطَانِ لِيَحْزُنَ الَّذِينَ آمَنُوا﴾

راقب نفسك جيدا وانظر أي صوت بتغذيه بأفكارك؟ الصوت الداخلي الرحيم البناء؟ أم الصوت الداخلي الهدام اللوام؟


الحمد لله الذي علم بالقلم..علم الإنسان ما لم يعلم..الحمد لله الذي عمر بالنعم..الحمد لله الذي كفانا النقم..اللهم إنا نسأل...
29/09/2025

الحمد لله الذي علم بالقلم..
علم الإنسان ما لم يعلم..
الحمد لله الذي عمر بالنعم..
الحمد لله الذي كفانا النقم..

اللهم إنا نسألك الفتح والسداد والقبول..
اللهم صل صلاة كاملة وسلم تسليمًا تامًا..
على نبي تنحل به العقد.. وتنفرج به الكرب.. وتقضى به الحوائج..
وتنال به الرغائب.. وحسن الخواتم..

لله الأمر من قبل ومن بعد..


#دعآء

لا إله إلا الله رب العرش العظيم..لا إله إلا الله رب العرش الكريم..رحمن الدنيا ورحيمهما..ارحمني تغنيني بها عمن سواك..الله...
26/09/2025

لا إله إلا الله رب العرش العظيم..
لا إله إلا الله رب العرش الكريم..
رحمن الدنيا ورحيمهما..
ارحمني تغنيني بها عمن سواك..

اللهم اجعلني مقبولًا عند خلقك..
عطيم القدر والجاه عندك..
وهبني المكانة السامية.. والمنزلة العالية.. والدرجة الرفيعة..
وأعزني في عيون خلقك..
وأكرمني بينهم وسخر لي عبادك الطيبين من حولي.. وكل من وليته أمري..
كما سخرت الكون لخلقك..

اللهم الق عليَّ من زينتك وهيبتك وعزم وملكك..
ما يبهر القلوب ويدهش العقول..
وتزهل به النفوس وتخضع له الرقاب..
وتبرق له الأبصار وتتبدد له الأفكار..
ويصغر له كل متكبر وجبار..
ويسخر له كل ذي شأن قوي قهار..
وازرع نورا في عيني ووجهي وقلبي لا يفارقني أبدا..

اللهم الق علينا محبتك لنكون سعداء..
والق علينا رضاك لنكون أنقياء أتقياء..

اللهم يسرنا لليسرى وجنبنا العسرى..
اللهم ارزقنا العاقبة في الآخرة والأولى..
اللهم يسر لنا أمورنا كبيرها وعظيمها.. صفيرها وكبيرها.. حديثها وقديمها..

اللهم عاماً ترقد له الأقدار السعيدة لنا رقدا يا رب العالمين..
يا عالم السر منا.. لا تكشف سترك عنا..

اللهم يسرنا لليسرى وجنبنا العسرى..
اللهم ارزقنا العاقبة في الآخرة والأولى يا رب العالمين..
اللهم سهل لنا درب السعادة..
اللهم يسر لنا صعاب الأمور..
اللهم اهدي أبناءنا..
اللهم ارزقنا برهم في الدنيا وفي الآخرة..
اللهم يسر لنا كل طريق يرضيك عنا يا رب العالمين..

اللهم اجعل نفوسنا نفوساً آمنة مطمئنة رحيمة بعبادك..

وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى آله وصحابته..

لله الأمر من قبل ومن بعد


#دعاء

لن يكون أحد رحيم عليك إلم ترحم نفسك أولًا..حتى لو أخطأت.. كن رحيما بنفسك..
23/09/2025

لن يكون أحد رحيم عليك إلم ترحم نفسك أولًا..
حتى لو أخطأت.. كن رحيما بنفسك..


Address

Cairo

Opening Hours

Monday 12am - 11:59pm
Wednesday 12am - 11:59pm
Thursday 12am - 11:59pm
Saturday 12am - 11:59pm
Sunday 12am - 11:59pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د.رودينا ياسين posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category