Mother & Child Arabic

04/02/2026

كل سلوك وراه سبب… وكل سبب محتاج فهم
فاضل 3 أيام على ورشة "مع بعض فى المراهقة "
اللي هتديك أدوات حقيقية تتعامل بيها مع المراهقين بثقة ووعي.
🎧 أونلاين – من بيتك
🗓 يوم إجازة
✨ خصومات متاحة للأسرة والأصدقاء
ابدئي دلوقتي… التسجيل لسه مفتوح
للتواصل على الواتساب:

https://wa.me/201019085081

للتسجيل:
https://forms.gle/UzjUs4STPemNdirw6

02/02/2026

✨ فرصة ما تتفوتش ✨
لو عندك مراهق في البيت،
والأسئلة أكتر من الإجابات،
والقلق بيزيد…
الورشة دي معمولة علشانك 💙
هتتعلمي تفهمي سلوك ابنك،
وتتعرفي على طرق عملية للتعامل مع مرحلة المراهقة بهدوء ووعي.
🎧 ورشة أونلاين – من بيتك
🗓 يوم إجازة
👨‍👩‍👧‍👦 خصومات عند الاشتراك مع الأسرة أو الأصدقاء
للتواصل على الواتساب:

https://wa.me/201019085081

للاشتراك فى الورشة ولمزيد من التفاصيل:
https://forms.gle/UzjUs4STPemNdirw6

تعلن ذا فاميلي هاب عن بدابة سلسلة ورش أونلاين تناقش أهم قضايا التربية المعاصرة اللي بتشغل بال الأهالي.

في ضوء أحداث المسلسل الناجح ميدتيرم اللى تناول ضغوط الدراسة، والصحة النفسية، والتقلبات العاطفية،
ورحلة المراهق في البحث عن الهوية وتحقيق الطموحات،
نقدم أول ورشة ”مع بعض فى المراهقة“.

الورشة مخصّصة لأمهات وآباء المراهقين من سن ١٢ إلى ١٨

نبذة عن المدرب:
د. منال رستم
مدربة معتمدة من جمعية الانضباط الإيجابي Positive Discipline منذ ٢٠١٣، قامت بتدريب مئات المدربين ومئات الأمهات والآباء على كيفية تطبيق مبادئ وأدوات الانضباط الإيجابي

🗓 الميعاد:
السبت 7 فبراير
⏰ من 11 ص إلى 2 م

📌 تقدم الورشة:
* السمات الطبيعية لمرحلة المراهقة
* علامات الخطر
* طرق بناء علاقة صحية
* كيفية إصلاح العلاقة

للاشتراك فى الورشة ولمزيد من التفاصيل:
https://forms.gle/UzjUs4STPemNdirw6

للتواصل على الواتساب:

https://wa.me/201019085081

31/01/2026

ورشة "مع بعض فى المراهقة"
لأن دور الأب لا يقل أهمية، خصم 50% للأب عند حضوره الورشة معاكى.

للتواصل على الواتساب:

https://wa.me/201019085081

تعلن ذا فاميلي هاب عن بدابة سلسلة ورش أونلاين تناقش أهم قضايا التربية المعاصرة اللي بتشغل بال الأهالي.

في ضوء أحداث المسلسل الناجح ميدتيرم اللى تناول ضغوط الدراسة، والصحة النفسية، والتقلبات العاطفية،
ورحلة المراهق في البحث عن الهوية وتحقيق الطموحات،
نقدم أول ورشة ”مع بعض فى المراهقة“.

الورشة مخصّصة لأمهات وآباء المراهقين من سن ١٢ إلى ١٨

نبذة عن المدرب:
د. منال رستم
مدربة معتمدة من جمعية الانضباط الإيجابي Positive Discipline منذ ٢٠١٣، قامت بتدريب مئات المدربين ومئات الأمهات والآباء على كيفية تطبيق مبادئ وأدوات الانضباط الإيجابي

🗓 الميعاد:
السبت 7 فبراير
⏰ من 11 ص إلى 2 م

📌 تقدم الورشة:
* السمات الطبيعية لمرحلة المراهقة
* علامات الخطر
* طرق بناء علاقة صحية
* كيفية إصلاح العلاقة

للاشتراك فى الورشة ولمزيد من التفاصيل:
https://forms.gle/UzjUs4STPemNdirw6

للتواصل على الواتساب:

https://wa.me/201019085081

30/01/2026

⏰ ولا زحمة… ولا مشاوير!
ورشة "مع بعض فى المراهقة "أونلاين بالكامل،
تحضروها من البيت، على راحتكم،
وفي يوم إجازة 👌
فرصة حقيقية نفهم فيها أولادنا المراهقين،
ونتعلّم إزاي نتعامل مع ضغوطهم وسلوكياتهم بهدوء ووعي 💙
🗓 السبت 7 فبراير
⏰ 11 ص – 2 م
🎧 أونلاين
استثمروا شوية وقت في يوم الإجازة…
للتواصل على الواتساب:

https://wa.me/201019085081

تعلن ذا فاميلي هاب عن بدابة سلسلة ورش أونلاين تناقش أهم قضايا التربية المعاصرة اللي بتشغل بال الأهالي.

في ضوء أحداث المسلسل الناجح ميدتيرم اللى تناول ضغوط الدراسة، والصحة النفسية، والتقلبات العاطفية،
ورحلة المراهق في البحث عن الهوية وتحقيق الطموحات،
نقدم أول ورشة ”مع بعض فى المراهقة“.

الورشة مخصّصة لأمهات وآباء المراهقين من سن ١٢ إلى ١٨

نبذة عن المدرب:
د. منال رستم
مدربة معتمدة من جمعية الانضباط الإيجابي Positive Discipline منذ ٢٠١٣، قامت بتدريب مئات المدربين ومئات الأمهات والآباء على كيفية تطبيق مبادئ وأدوات الانضباط الإيجابي

🗓 الميعاد:
السبت 7 فبراير
⏰ من 11 ص إلى 2 م

📌 تقدم الورشة:
* السمات الطبيعية لمرحلة المراهقة
* علامات الخطر
* طرق بناء علاقة صحية
* كيفية إصلاح العلاقة

للاشتراك فى الورشة ولمزيد من التفاصيل:
https://forms.gle/UzjUs4STPemNdirw6

للتواصل على الواتساب:

https://wa.me/201019085081

27/01/2026

تعلن ذا فاميلي هاب عن بدابة سلسلة ورش أونلاين تناقش أهم قضايا التربية المعاصرة اللي بتشغل بال الأهالي.

في ضوء أحداث المسلسل الناجح ميدتيرم اللى تناول ضغوط الدراسة، والصحة النفسية، والتقلبات العاطفية،
ورحلة المراهق في البحث عن الهوية وتحقيق الطموحات،
نقدم أول ورشة ”مع بعض فى المراهقة“.

الورشة مخصّصة لأمهات وآباء المراهقين من سن ١٢ إلى ١٨

نبذة عن المدرب:
د. منال رستم
مدربة معتمدة من جمعية الانضباط الإيجابي Positive Discipline منذ ٢٠١٣، قامت بتدريب مئات المدربين ومئات الأمهات والآباء على كيفية تطبيق مبادئ وأدوات الانضباط الإيجابي

🗓 الميعاد:
السبت 7 فبراير
⏰ من 11 ص إلى 2 م

📌 تقدم الورشة:
* السمات الطبيعية لمرحلة المراهقة
* علامات الخطر
* طرق بناء علاقة صحية
* كيفية إصلاح العلاقة

للاشتراك فى الورشة ولمزيد من التفاصيل:
https://forms.gle/UzjUs4STPemNdirw6

للتواصل على الواتساب:

https://wa.me/201019085081

26/10/2025

النوم من عمر سنة إلى ٤ سنين 💤

وقت النوم ممكن يكون أحلى لحظة في اليوم، فيها ضحك واحضان وقصة جميلة قبل النوم 🌙
وممكن يكون كابوس يومي 😅 كل ده بيختلف حسب قدرتك على خلق جو مريح ومحبّب يخلي طفلك يحب يروح ينام.

الأطفال بيحبوا الروتين، لما يعرفوا إيه اللي هيحصل بعد كده بيحسّوا بالأمان والراحة. علشان كده حاولي تثبّتي طقوس نوم بسيطة ومتكررة كل يوم.

جربي تختاري وتطوري منها اللي يناسبك 👇

🛁 حمام دافئ قبل النوم
بيريّح الجسم وبيساعد على الاسترخاء، لكن لو طفلك بيخاف من الميه، ممكن تأجلي الحمام وتبدأي بحاجة تانية.

👕 بيجاما مريحة
خلي البيجاما مخصوصة للنوم بس، ولما يصحى الصبح بدّليه هدوم البيت. كده هيفهم إن البيجاما معناها “وقت النوم”.

🍌 وجبة خفيفة مشبعة
قبل النوم بوقت قصير قدّمي له حاجة بسيطة فيها بروتين وكربوهيدرات زي زبادي بالموز أو توست بالجبنة — تساعده ينام نوم عميق ومريح.

📖 قصة قبل النوم
اقري له كل يوم في نفس المكان وبصوت هادي، ومع الوقت هيربط القصة بالنوم. قبل ما تخلصي القصة، نبهّيه إن القصة قربت تخلص علشان ما يزعلش.

🎵 أغاني هادية قبل النوم
ممكن تستبدلي القصة بأغاني أطفال هادية، حضني طفلك واسمعوا سوا، واعملي منها لحظة دافية تجمعكم كل ليلة ❤️

07/05/2025

ولادنا محتاجين مننا مساعدة عشان نحميهم من الأضرار اللي ممكن تحصل من الإستخدام الغير سليم للإنترنت.

تابعوا نصايحنا

16/04/2025

هل ممكن نكتشف التوحد في سن مبكر؟
شاهدوا د. سحر داوود استشاري طب نفسي أطفال في فيديو هام عن العلامات المبكرة لتشخيص التوحد...... اعرفوا أكتر من خلال هذا الفيديو.

07/04/2025

في كام اختلاف بين الصورتين؟