Happy Smile

Happy Smile هذا النشاط يهتم بصحة المجتمع حيث انه يعتني بصحة العين لتكون دائما في افضل حال

20/08/2025

🌹 اتقوا الله يا شباب حافظوا علي قيمة وقتكم

📱 واقع حال مع الأسف ..

كيف لشخص يبدأ يومه بفتح Facebook يتنقل بين الـ Stories و Reels ويتصفح الـ News Feed، ثم يفتح Messenger للرد على الرسائل ..

لينتقل بعدها إلى WhatsApp يرد على من راسله ويتابع الحالات ويعلّق عليها ..

ثم لا يلبث أن يفتح Instagram ليرى التعليقات على صورته الأخيرة، ثم يغوص في Feeds وStories وReels، ويرد على الرسائل هناك ..

وبعدها يحط رحاله في YouTube يشاهد "مقلب أحمد في مرام – مقلب لا يفوتك!"، ومنه إلى Shorts فيقلب ويقلب بلا توقف ..

🔔 والإشعارات تنتزعه من تطبيق لآخر .. حتى إذا انتهى من هذه الدورة عاد ليبدأها من جديد من Facebook!

❓فكيف لهذا الشخص – وهو النمط الغالب على شباب اليوم إلا من رحم الله – أن:

ينجز عمله أو يذاكر بتركيز؟

يحافظ على صلاته بخشوع؟

يؤدي حق أهله وذويه؟

يقرأ ورد القرآن أو يحفظه؟

يمارس رياضته أو يكتسب مهارة جديدة؟

يقرأ كتابًا أو يطلب علمًا نافعًا؟

إنها حياة الزيف والمظاهر والتباهي الكاذب، صور بلا حقيقة .. وأوقات تُهدر بلا ثمرة.

💡 قال النبي ﷺ:
"نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس: الصحة والفراغ."

فلنحذر أن نكون من المغبونين ..

16/08/2025

ما أروع الهدوووووووء
الهدوء هو البعد عن كل شئ يصدر ضجيج صوت مرتفع

15/08/2025

🌸 جمعة مباركة 🌸
🕊 قال رسول الله ﷺ: "سَبَقَ المُفرِّدون"
🌿 قالوا: وما المُفرِّدون يا رسول الله؟ قال: "الذَّاكِرونَ اللهَ كثيرًا والذَّاكِرات" [مسلم]
💚 أكثِروا من الصلاة والسلام على رسول الله ﷺ

كيف أدعي كل الدعوات في السجود ؟ إختلطت عليَّ الأدعية فكيف أدعي كل الدعوات أثناء السجود ‌⁉️⁩👈🏻 (ناس تدعي بالرزق وناس أولا...
08/08/2025

كيف أدعي كل الدعوات في السجود ؟

إختلطت عليَّ الأدعية فكيف أدعي كل الدعوات أثناء السجود ‌⁉️⁩

👈🏻 (ناس تدعي بالرزق وناس أولاد وناس شغل وناس هداية ..الخ)

قال رسول الله صل الله عليه وسلم يا عائشة : عليكِ بجُمْل الدعاء وجوامعه...

قالت يا رسول اللّه وما جُمْل الدعاء وجوامعه ؟

قال قولي :

"اللهم إني أسألك من الخير كله عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم وأعوذ بك من الشر كله عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم ، وأسألك الجنة وما قرب إليها من قول أو عمل ، وأعوذ بك من النار وما قرب منها من قول أو عمل ، وأسألك مما سألك به عبدك ونبيك محمد وأعوذ بك مما استعاذ منه عبدك ونبيك محمد ، وما قضيت لي من قضاء فاجعل عاقبته رشداً...

📖 الراوي : عائشة أم المؤمنين | المحدث :الألباني | المصدر : صحيح الأدب المفرد .
جمعة مباركة لا تنسو أكثرو من
الصلاه علي رسول الله صلى الله عليه وسلم

هههههههه والله انا بحب الهدوء ده هو في احلي من راحة البال دي
03/08/2025

هههههههه
والله انا بحب الهدوء ده
هو في احلي من راحة البال دي

اللهم اااامين 🙌🏻
03/08/2025

اللهم اااامين 🙌🏻

03/08/2025

🚨 : ارقي نفسك بنفسك :
في كوب ماء ( حاول ان يكون منسوب الماء قرب فمك) واقرأ : سورة الفاتحة /آية الكرسي / سورة الاخلاص (3مرات) /سورة الفلق (3مرات)/ سورة الناس (3مرات )/ خواتم سورة البقرة :{ آمن الرسول ..} ثم تقرأ : بسم الله (3مرات) اعوذ بالله وقدرته من شر ما أجد واحاذر (سبع مرات)/أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ، وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لاَمَّةٍ"... "اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ، أَذْهِبِ الْبَأْسَ، وَاشْفِ أَنْتَ الشَّافِي، لاَ شِفَاءَ إِلاَّ شِفَاؤُكَ، شِفَاءً لاَ يُغَادِرُ سَقَمًا"... "أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ"... "أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ الَّتِي لَا يُجَاوِزُهُنَّ بَرٌّ وَلَا فَاجِرٌ، مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ، وَبَرَأَ، وَذَرَأَ، وَمِنْ شَرِّ مَا يَنْزِلُ مِنَ السَّمَاءِ، وَمِنْ شَرِّ مَا يَعْرُجُ فِيهَا، وَمِنْ شَرِّ مَا ذَرَأَ فِي الْأَرْضِ، وَمِنْ شَرِّ مَا يَخْرُجُ مِنْهَا، وَمِنْ شَرِّ فِتَنِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ، وَمِنْ شَرِّ كُلِّ طَارِقٍ إِلَّا طَارِقًا يَطْرُقُ بِخَيْرٍ يَا رَحْمَنُ".
#ملاحظة: حاول ان تنفث بين الايات في الماء ../ ثق بالله انك ستشفا .....

🍞🌿 وجبة غذاء الحكماءردّة القمح مع الزعتر وزيت الزيتونوخبزٌ بسيط يُغمس.. فتُغذّى الروح قبل الجسد 💚وجبة تراثية غنية بالفوا...
12/07/2025

🍞🌿 وجبة غذاء الحكماء
ردّة القمح مع الزعتر وزيت الزيتون
وخبزٌ بسيط يُغمس.. فتُغذّى الروح قبل الجسد 💚

وجبة تراثية غنية بالفوائد:
✨ ردّة القمح تنظف الجهاز الهضمي وتمنحك الشعور بالشبع
🌿 الزعتر يقوي الذاكرة ويعزز المناعة
🫒 زيت الزيتون غذاء وشفاء
🥖 وخبزٌ دافئ يكمل لوحة البساطة

افطرها.. أو اختتم بها يومك
ستشعر أن البركة سكنت جسدك وراحتك النفسية زادت 🍃




🌿 عصير القصب = صحة ونشاط 🌿مش بس مشروب لذيذ، ده كنز طبيعي بفوايد مذهلة👇✅ يقوي المناعة✅ ينشط الدورة الدموية✅ يحافظ على الك...
09/07/2025

🌿 عصير القصب = صحة ونشاط 🌿

مش بس مشروب لذيذ، ده كنز طبيعي بفوايد مذهلة👇
✅ يقوي المناعة
✅ ينشط الدورة الدموية
✅ يحافظ على الكبد
✅ يرطب الجسم ويمنع الجفاف
✅ يزودك بطاقة طبيعية ونضارة لبشرتك

اشربه طازج واستمتع بالصحة! 💚

#صحة

🍰 تيراميسو إيطالي كلاسيكي ولا أروع!المكونات:٢ علبة بسكويت سافوياردي٣ صفار بيض + ١ بياض١/٢ كوب سكر٢٥٠ جم جبن ماسكاربوني١ ...
07/07/2025

🍰 تيراميسو إيطالي كلاسيكي ولا أروع!

المكونات:

٢ علبة بسكويت سافوياردي

٣ صفار بيض + ١ بياض

١/٢ كوب سكر

٢٥٠ جم جبن ماسكاربوني

١ كوب قهوة إسبريسو باردة

١ ملعقة صغيرة فانيليا

٢ ملعقة كبيرة كاكاو خام

(اختياري) ٢ ملعقة كبيرة ليكير

رشة ملح

الطريقة:
١. نخلط صفار البيض مع السكر حتى يصبح كريمي.
٢. نضيف الماسكاربوني والفانيليا ونقلب جيدًا.
٣. نخفق بياض البيض مع رشة ملح حتى يتماسك، ونضيفه بلطف على الخليط.
٤. نغمس البسكويت في القهوة بسرعة ونصفّه في الصينية.
٥. نضيف طبقة من الكريمة، ثم نكرر الطبقات.
٦. نضعها بالثلاجة ٦ ساعات أو ليلة كاملة.
٧. قبل التقديم، نرش الكاكاو على الوجه.

💡نصيحة: لا تغمّس البسكويت لفترة طويلة حتى لا يتفتّت.
جربوها وقولوا لنا رأيكم 😍

#تيراميسو

Address

El Arish
45511

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Happy Smile posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category