سوما محروس - soma Mahrous

سوما محروس - soma Mahrous أخصائي اجتماعي ونفسي

05/09/2025

اسعي دايما تكوني احسن من نفسك امبارح
مش احسن من اي حد

05/09/2025

إذا منحتك الحياة
لحظات من السعادة
عشها بكل تفاصيلها ولا تتردد
ربما تكون فرصتك الاخيره

قدام صورتك .. واقفه احكيلك حاسه كانك ناظره اليا🥰🥰عارفـــــــه كمان من غيــــــر مااشكيــــــــلك😍😍بتصليلـــــى وتشفعــــ...
21/08/2025

قدام صورتك .. واقفه احكيلك حاسه كانك ناظره اليا🥰🥰
عارفـــــــه كمان من غيــــــر مااشكيــــــــلك😍😍
بتصليلـــــى وتشفعــــــــى فيـــــــــنا😊😊

21/08/2025

جوده حياتك هتتحسن بنسبه كبيره لو قررت ان تبقى هم اولوياتك هي انت انك توفر طاقتك علشان تحلو وتنجح وتتعلم اكتر واهم شيء تسعي لسلامك النفسي وراحتك النفسيه🥰🥰🥰

18/08/2025

كل كلمه او موقف او تجربه او اي حاجه نغصت قلبك او تعبتك خليكي واثقه ان ربنا هيعوضك عنها أضعاف أضعاف التعب دا🥰🥰

15/06/2025

شفاك بيبدا من جواك
اي تعب او مرض قبل ما تفكر فعلاج فكر فالسبب اللي جابلك المرض وفكر فالنظام الصحي والغذاء السليم اللي يقودك للشفاء

15/06/2025

يارب حل بسلامك ع العالم 🤲🤲

11/06/2025

شاور دافي
شكولاته دارك
كوبايه شاي أو قهوه
عشى دقايق صمت
دي ابسط حقوقك لراحتك النفسيه

11/06/2025

انتم عارفين ان التعب النفسي ممكن يظهر في تعب جسدي زي * صداع مستمر * وارق * وخمول وكل ده ما فيش سبب جسدي لكن بيكون سببه نفسي زي ضغط نفسي مكبوت
فزي ما بتخلي بالك من جسدك وتكشفي وتعالجيه
خلي بالك من نفسيتك ومتخليش حاجه تاثر عليكي

08/06/2025

يا صباح الورد والياسمين والخير ع عيونكم ..طبعا مش كله خد اجازه بس اغلبنا خدهل بقي بقينا نصحي مانتخين ومرتاحين بعد مفرمه المدارس والدروس اللي مكنتش عايزه تعدي السنادي ...يلا بقي لازم تخططو لحاجه جديده تتعلمها انتي وعيالك
يلا نفيد بعض
ياترا ناويه تتعلمي اي
وناويه تعلمي أولادك اي وفين
محدش يبخل وكل يجاااوب

07/06/2025

افطر فطار الملوك
واتغدي غداء الأمراء
واتعشي عشاء الفقراء

06/06/2025

فيتامين c اللي بتشتريه بفلوس قد كدا عشان بشرتك تنور تقدري تاخديه ببلاش من الخضروات والفواكه دي
خضار : فلفل رومي خصوصا الاخضر والقرنبيط والسبانخ والكرنب والبقدونس والبروكلي
الفواكه : برتقال ليمون يوسفي مانجا كيوي الأناناس والفراوله

Address

القوصيه
El Qusiya

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when سوما محروس - soma Mahrous posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category