28/09/2025
# # يا ترى إيه التمن اللي بتدفعه لو في علاقة مسيئة في حياتك..⁉️🤔
---
العلاقات مش كلها دعم وسعادة. للأسف، فيه علاقات بتكون **مُسيئة** وبتاخد منك أكتر بكتير ما بتديك.
الـ "تمن" اللي بتدفعه عشان تفضل في علاقة زي دي مش بس خسارة وقت أو مجهود... **الخسارة الحقيقية بتكون فيك أنت شخصيًا.*
إيه بالظبط التمن ده⁉️
فكر كده:
* **صحتك النفسية:** بتدفع من هدوئك وسلامك الداخلي. بتعيش في قلق وتوتر مستمر، وثقتك في نفسك بتقل يوم بعد يوم.
* **طاقتك ومجهودك:** كل طاقتك بتروح في محاولات لإرضاء الطرف التاني، أو تبرير أفعاله، أو إصلاح شيء مبيتصلحش.
* **علاقاتك التانية:** بتلاقي نفسك بتنعزل عن صحابك وأهلك، لأن العلاقة المسيئة بتستهلك كل مساحة في حياتك.
* **فرصك في الحياة:** ممكن تضيع عليك فرص مهمة في شغلك أو دراستك أو حتى تحقيق أحلامك، بسبب إنك مشغول بالصراع الداخلي ده.
---
**هل التمن ده يستاهل⁉️🤔**
**إنت تستاهل علاقه آمنة، محترمة، وبتدعمك.** لو بتدفع التمن ده دلوقتي، ابدأ فكر إزاي ممكن تسترد نفسك.
**ممكن متبقاش لوحدك، وفيه ناس متخصصة ممكن تساعدك.** أول خطوة هي الاعتراف إن فيه مشكلة، والخطوة اللي بعدها هي إنك تقرر **إن حياتك أهم من أي علاقة بتأذيك.**
---
**شاركنا برأيك:** لو عرفت حد كان في علاقة مسيئة وقدر يخرج منها، إيه أهم حاجة اتعلمها أو اكتشفها عن نفسه بعد ما العلاقة دي انتهت⁉️
\ \ \ \
