Dr.Samuel Awd

06/06/2026

الكورتيزون و حلم زيادة الوزن ❗️❗️لو فاكرة انه بيفتح الشهية يبقي محتاجة تشوفي الفيديو👀 دا علشان انت بتدمري نفسك 😱 #كورتيزون #شهية

04/06/2026

البواسير مصدر رعب لأي شخص😱بتحس بالم بحرقان🤔دا لان الاوردة بتتمدد #بواسیر #التهاب #ترند #علاج

03/06/2026

🚨 "أنا سكري عالي شوية.. بس حاسس إني كويس!"

لو دي جملتك، أو بتسمعها من حد يهمك.. فالمعلومات دي هتنقذ حياتك.

ناس كتير بتتعامل مع السكر على إنه مجرد "رقم" زيادة في ورقة التحليل، لكن الحقيقة المرعبة؟ السكر عامل زي "النمل الأبيض".. بياكل في أساسات الجسم في صمت من غير ما تحس! ⚠️
إهمالك للرقم ده بيفتح الباب لكوارث بتضرب في كل حتة:

👁️ نظرك في خطر: ضعف تدريجي ومشاكل في الشبكية ممكن تكلفك رؤيتك.

🦶 الأطراف : تنميل، حرقان مستمر في القدمين، وجروح بتاخد شهور عشان تلتئم.

🩸 أعضاؤك الحيوية: إرهاق مستمر للكلى ممكن يصل للفشل، وخطر مضاعف لأمراض القلب والجلطات. ❤️

🛡️ المناعة : أضعف قدام أي التهاب، مع ارتفاع مستمر في الضغط والكوليسترول.

❌ وهنا بييجي الفخ الأكبر اللي أغلب الناس بتقع فيه:

"أنا بقيت كويس والحمدلله مفيش أعراض.. أنا هوقف العلاج!"
إحساسك المؤقت بالتحسن مش معناه إن السكر اختفى، ده معناه إن العلاج "جايب نتيجة".. توقيفك ليه فجأة بيرجعك لنقطة الصفر، وأسوأ!

✅ الخلاصة.. تحمي نفسك وجسمك إزاي؟
(خطوات بسيطة بس بتفرق في عُمرك):

1️⃣علاجك هو درعك: التزم بيه في ميعاده حتى لو حاسس إنك بطل.
2️⃣نظّف أكلك: السكريات والمشروبات الغازية هم العدو الأول ليك دلوقتي.
3️⃣اتحرك: حتى لو نص ساعة مشي كل يوم.. بتفرق جداً في حرق السكر الزيادة.
4️⃣خليك مراقب: السكر التراكمي هو مرايتك الحقيقية، افحصه كل فترة عشان تعرف إنت فين.
5️⃣احذر الجروح: أي جرح صغير محتاج منك اهتمام مضاعف ونضافة مستمرة.

📌 السيطرة على السكر بدري = حماية لجسمك كه
اكتبينا في التعليقات إيه أكبر تحدي بيواجهكم في الالتزام بنظام صحي؟

02/06/2026

القولون مصدر رعب لناس كتبر 😱 و اللي متعلافوش انهم نوعين 😳 قولون عصبي و قولون و قولون اكل #قولون . #تريند. #علاج

01/06/2026

المينوكسديل هيوقع شعرك اكتر 😱😳 تجنب الاخطاء دي لانبات الشعر 👀 #مينوكسديل #علاج #تريند

31/05/2026

الصيف دخل و العرق بيزيد وبيحرجك ؟ عارف ان في فرق بين مزيل العرق و مضاد للتعرق ؟ في حاجة بتمنع العرق و في حاجة بتمنع الريحة ؟ #صيف

29/05/2026

•🚨 ٦ إشارات بيبعتها جسمك بيقولك بيهم: "الأملاح زادت عن حدها!

كتير مننا بيحس بتعب غريب أو وجع مفاجئ وبيقول "أكيد إرهاق وهيروح لحاله"، بس الحقيقة إن جسمك بيصرخ . لما نسبة الأملاح بتزيد وتتراكم، جسمك بيبدأ 🚨 يدق جرس الخطر..

• فراجع نفسك، بتحس بكام حاجة من الأعراض دي؟ 👇
🔥 1• حرقان أو ألم مزعج :خصوصاً وقت دخول الحمام.

🎈 2• احتباس سوائل: فجأة تلاقي رجلك أو إيدك وارمة ومحملة مياه.

⚡ 3• وجع مفاجئ: بيضرب في أسفل ضهرك أو في جنبك من غير سبب واضح.

💧 4• عطش : ريقك دايماً ناشف مهما شربت.

🤯 5• إرهاق مستمر: طاقة مسحوبة وصداع مش بيفارقك.

🚽 6• تغير ملحوظ: في لون البول أو ظهور رائحة قوية ونفاذة.

(لو إجابتك "أيوة" على أكتر من عرض، فالمشكلة بدأت تكبر ومحتاجة وقفة).

• طيب إيه اللي وصلك للمرحلة دي؟ 🧐

السر كله في عاداتنا اليومية اللي بنعملها بدون قصد:
1️⃣ أكبر غلطة 🚱: بتنسى تشرب مياه كفاية على مدار اليوم.

2️⃣ الإفراط في المخللات والأكل المليان ملح.

3️⃣ الوجبات السريعة والمشروبات الغازية اللي بتدمر توازن جسمك.

*عشان تلحق نفسك قبل ما الموضوع يقلب بمشاكل في الكلى، الحل في ٤ خطوات: ✅*
١. اشرب كميات كفاية يومياً عشان تغسل جسمك أول بأول.
٢. قلل الملح في أكلك، وابعد عن الأطعمة المصنعة.
٣.الأكل الفريش : خلي الخضار والفاكهة أساس في يومك.
٤. الخطوة الأهم: لو الأعراض دي مطولة معاك، متكسلش واعمل تحليل أملاح ووظائف كلى فوراً.

27/05/2026

بتندمي كل ما تنزلي من البيت 😳؟ شعرك ديما ناعم وانت في البيت و لما بتنزلي من البيت بيهيش ؟ #جفاف

27/05/2026

25/05/2026

تستخدمي الريتينول(Retinol)ولا فيتامين سي(Vitamin C)|ايهم افضل في محاربة التجاعيد وايهم لتفتيح البشرة #صيدلية #ريتينول #بشرة #تجاعيد #تفتيح