26/07/2025
📢 هل أنت جاهز لرحلة "إلى الداخل"؟
انضم لينا في الملتقى الثاني للإدراك والصحة النفسية تحت شعار:
💜 "رحلة إلى الداخل"
🧠 ليه لازم تحضر؟
لأن الصحة النفسية مش بس غياب مرض، دي حالة من التوازن الداخلي، والقدرة على التكيف مع ضغوط الحياة، واتخاذ قرارات صحية.
والإدراك هو المفتاح لفهم نفسك، ومشاعرك، وسلوكك… عشان تعيش بوعي واختيارات حقيقية.✨
📚 في الملتقى هنغوص في موضوعات مهمة زي:
المحور الأول: الصحة النفسية الجسدية والوقاية
الأعراض النفسجسدية
التغذية وعلاقتها بالصحة النفسية
الأدوات الفعالة لتعزيز الصحة النفسية
🔍 المحور الثاني: الاضطرابات النفسية وتأثيرها على الإدراك
الاكتئاب والقلق وتأثيرهما على الذاكرة والتركيز
اضطرابات طيف التوحد والإدراك الاجتماعي
💔 المحور الثالث: العلاقات والتعافي النفسي
رحلة التعافي من العلاقات السامة
كيفية التعرف على نمط العلاقات المؤذية وتفكيكه
🧑💼 المحور الرابع: الصحة النفسية في العمل
القيادة النفسية في بيئة العمل
مهارات التكيف النفسي مع ضغوط العمل
🎨 المحور الخامس: العلاج الإبداعي والتعبير
دور الفن في السلام النفسي والتعبير
العلاج بالكتابة والتفريغ الانفعالي كادوات للشفاء الداخلي
📍 المكان: مركز المؤتمرات بالإسكندرية
📅 التاريخ: 30/8/2025
⏰ الساعة: 9:00 صباحاً 🤩
📲 احجز مكانك دلوقتي:
📞 01008088540
📞 01025372777
🧭 الصحة النفسية والإدراك هما أول خطوة في رحلتك الحقيقية نحو نفسك.
ابدأ الرحلة معنا … 🌿