تدريب توت كوم - training.com

تدريب توت كوم - training.com تايم نيوز

🌳⬇️10 دروس مهمة حول إدارة الوقت ✍️ براين تريسي1. حدد أهدافًا واضحة: ابدأ بوضع أهداف واضحة ومحددة لما تريد تحقيقه في مختل...
06/08/2024

🌳⬇️10 دروس مهمة حول إدارة الوقت

✍️ براين تريسي

1. حدد أهدافًا واضحة: ابدأ بوضع أهداف واضحة ومحددة لما تريد تحقيقه في مختلف مجالات حياتك. يساعدك هذا الوضوح على ترتيب أولويات مهامك وتخصيص وقتك وفقا لذلك.

2. ضع أولوية لمهامك: بمجرد تحديد أهدافك، حدد المهام التي سيكون لها الأثر الأكثر أهمية في تحقيق تلك الأهداف. ضع الأولوية لمهامك بناءً على الأهمية والإلحاح، وركز على إكمال الأنشطة ذات القيمة العالية أولاً.

3. استخدم قاعدة 80/20: ينص مبدأ باريتو، والمعروف أيضًا باسم قاعدة 80/20، على أن ما يقرب من 80% من نتائجك تأتي من 20% من جهودك. حدد المهام التي تساهم أكثر في تحقيق أهدافك والتركيز عليها، بدلاً من الانخراط في أنشطة أقل إنتاجية.

4. خطط وتنظيم: استثمر الوقت في تخطيط وتنظيم أيامك وأسابيعك وشهورك. استخدم أدوات مثل قوائم المهام والتقويمات والمخططين لجدولة مهامك وتخصيص فترات زمنية لأنشطة معينة. هذا يساعدك على الحفاظ على تركيزك ويضمن لك تخصيص الوقت للمهام المهمة.

5. القضاء على مضيعي الوقت: حدد الأنشطة التي تستهلك وقتك والقضاء عليها أو قللها دون تقديم قيمة كبيرة. تشمل الأمثلة على مضيعي الوقت الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، والإفراط في الاجتماعات، وإنفاق الكثير من الوقت على المهام ذات الأولوية المنخفضة.

6. تعلم التفويض: تفويض المهام للآخرين يمكن أن يفرغ وقتك للتركيز على مسؤوليات أكثر أهمية. حدد المهام التي يمكن الاستعانة بمصادر خارجية أو تكليفها للآخرين وبناء نظام دعم موثوق لمساعدتك.

7. ممارسة طريقة ABCDE: يقترح براين تريسي استخدام طريقة ABCdE لتحديد أولويات المهام. مهام التسمية كA (مهمة للغاية)، B (مهمة)، C (من الجيد القيام بها ولكن ليس حاسماً)، D (مندوب)، أو E (إزالة). تساعدك هذه الطريقة على التركيز على المهام ذات الأولوية العالية وتجنب التغلب على الأنشطة الأقل أهمية.

8. ركز على مهمة واحدة في وقت واحد: يمكن أن يؤدي تعدد المهام إلى انخفاض الإنتاجية وزيادة الأخطاء. بدلاً من ذلك، ركز على مهمة واحدة في المرة الواحدة، وأكملها، ثم انتقل إلى المهمة التالية. هذا النهج يسمح لك بإعطاء كامل اهتمامك وجهدك لكل مهمة.

9. تعلم أن تقول لا: من المهم أن تتعلم أن تقول لا للمهام والالتزامات التي لا تتماشى مع أهدافك أو أولوياتك. الإفراط في التزام نفسك يمكن أن يؤدي إلى الإجهاد وعدم التركيز على أهم مهامك.

10. التحسين باستمرار: مراجعة وتحليل ممارسات إدارة الوقت بانتظام لتحديد المجالات التي تحتاج إلى تحسينها. جرّب تقنيات واستراتيجيات مختلفة للعثور على أفضل ما يناسبك وضبط نهجك وفقا لذلك.

تذكر أن إدارة الوقت الفعالة هي مهارة تتطلب ممارسة متسقة وانضباط ذاتي. من خلال تنفيذ هذه الدروس من براين تريسي، يمكنك تحسين استخدامك للوقت وتحسين إنتاجيتك.

المنحة المجانية لبرنامج التأهيل لسوق العمل ضمن مبادرة (مصر تقود) بمحافظة السويس  للتدريب على المهارات الاتية:- القائد ال...
28/07/2024

المنحة المجانية لبرنامج التأهيل لسوق العمل ضمن مبادرة (مصر تقود) بمحافظة السويس
للتدريب على المهارات الاتية:
- القائد المبدع
- مهارات التفاوض والاقناع
-مهارات التواصل داخل بيئة العمل
- مهارات ادارة الوقت
- مهارات العمل الجماعى
- مدة التدريب ثلاثة ايام
مع افضل المدربين فى مجال التدريب الإدارى
للتسجيل فى المنحة يرجى ملئ الاستمارة: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfrbx4f75ATYPeCBa_zo1Rghyjp9yFIapjibhlhr2fPuxePWg/viewform

مواقع  مهمة ومفيدة للطلبة و الباحثين :لمن يبحث عن كتب عربية أو اجنبية فى جميع التخصصات..مواقع تحتوى على ملايين الكتب pdf...
20/07/2024

مواقع مهمة ومفيدة للطلبة و الباحثين :
لمن يبحث عن كتب عربية أو اجنبية فى جميع التخصصات..مواقع تحتوى على ملايين الكتب pdf
– موقع بوك بون (bookboon) العالمي لتحميل الكتب المجانية في مختلف التخصصات..
http://bookboon.com/fr
– الموقع العلمي لجامعة باث البريطانية، حمل ما تشاء مجانا بصيغة pdf..
http://opus.bath.ac.uk/
– الموقع العلمي لكلية لندن الجامعة University College of London يحتوي على رسائل جامعية وبحوث مجانية في مختلف التخصصات..
http://discovery.ucl.ac.uk/
– هذا الرابط تنجم تحمل منه كل رسائل الماجستير وأطروحات الدكتوراه التي نوقشت في جامعة أوهايو الأمريكية مجانًا..
https://etd.ohiolink.edu/pg_1?0
– مكتبة جامعة ميونخ Munich University Library
المكتبة فيها حوالي 12000رسالة جامعية مجانية قابلة للتحميل بصيغة pdf.
https://edoc.ub.uni-muenchen.de/
– لتنزيل الكتب العلمية والمقالات من خلال Library Genesis
http://www.libgen.io/
لطلاب مشاريع التخرج والدراسات العليا ماجستير ودكتوراه ..
– موقع يعرفك بآخر الأبحاث الجديدة في مجالك
https://www.semanticscholar.org/
– من أهم المواقع المفيدة لأي باحث علمي هو Google scholar
https://scholar.google.com.eg/
– قاعدة تحتوي على أكثر من 5000 مذكرة ماجستير دكتوراة PDF بالعربية
http://theses.univ-batna.dz/index.php…
– موقع رائع لتحميل الاطروحات و الدراسات العليا مجانا بصيغة PDF
https://www.fichier-pdf.fr/
– 100 ألف كتاب للتحميل المجاني في جميع التخصصات بصيغة pdf
https://www.digitalbook.io/
– هذا الموقع من أكثر وأهمها التي يمكن أن يستفيد منها مستخدم الكمبيوتر والانترنت في تنزيل وتحديث برامجه وتطبيقاته ..
http://www.softpedia.com/
– موقع جديد يوفر لك أكثر من 100 الف كتاب مجاني في مختلف المجالات والتخصصات ..كتب رقمية وصوتية ..
https://www.digitalbook.io/
افتح الرابط واكتب كلمات مفتاحية لبحثك أو عنوان رسالتك وستجد ما يسرك بأكثر من لغة
https://core.ac.uk/
– هذا رابط لـ ” 2,304,433″ كتاب من مكتبات أشهر الجامعات الأمريكية..
https://archive.org/details/americana
– هذا رابط فيه 145,903 كتاب من مكتبة الكونجرس الأمريكي..
https://archive.org/details/library_of_congress…
– هذا فيه 399,113 كتاب من مكتبات أشهر الجامعات الأوروبية..
https://archive.org/detai

برنامج إعداد وتدريب المدربين المتقدم . المستوى الثانيAdvanced Training of Trainers (ATOT) Lev. 2الأن : بمحافظة السويس يم...
18/07/2024

برنامج إعداد وتدريب المدربين المتقدم . المستوى الثاني
Advanced Training of Trainers (ATOT) Lev. 2

الأن : بمحافظة السويس يمكنك الإلتحاق ببرنامج إعداد وتدريب المدربين المتقدم طبقاً لمعايير الجودة فى التدريب ISO 10015:2019 بأحدث محتوى علمي وتقنى فى التدريب لإحتراف ومزاولة مهنة التدريب بإعتماد رسمي .

برنامج إعداد وتدريب المدربين المتقدم يوفر لك الكثير من المهارات التى تلبى إحتياجاتك ومتطلباتك لإحتوائه على الكثير من المحاور التى من خلالها تستطيع تطوير مهاراتك الذاتية والإدارية وتحقق النجاح الشخصى والوظيفى .... بالإضافة لقدرتك على إكتساب مهارات الخطابة والتحدث العام والعرض والتقديم وإكتساب الوعى الكامل عن مراحل حياة العملية التدريبية.

البرنامج مقدم ل :
١- مديرى إدارة الموارد البشرية
٢- مديرى إدارة المواهب
٣- مديرى إدارة التدريب
٤- أخصائى التدريب والتطوير
5- المدربين المحترفين والجدد
ولكل من هو لدية الرغبة فى تطوير مهاراته الشخصية والإدارية .

ملحوظة (حصولك على البرنامج لا يعنى أنك مدرب متخصص فى تخصص معين بل هو رخصة لمزاولة التدريب فى أى تخصص أياً كان)

- البرنامج تقديم نخبة من الأساتذة المتخصصين فى تدريب المدربين :
1- أ. أحمد عبد الكريم إستشاري تطوير إداري وشخصي ومدرب مدربين معتمد من كلية بوسطن و المركز الكندي
2- د. شيماء منير الظن دكتوراة الصحة النفسية جامعة كامبريدج والمدرب معتمدة من المركز الكندى
3- م . محمد محمد أحمد مدرب مدربين وعضو هيئة تدريس ليدز البريطانية

التفاصيل :
أيام التدريب (الخميس والجمعة السبت من كل إسبوع) 10 أيام تدريبية فى خلال شهر أغسطس
يبدأ السبت الموافق 3/8/2024 الساعه 7 م

المحتويات والموضوعات التدريبية :
- الميثاق التدريبي وأخلاقيات التدريب
- مقدمة فى التدريب وتعريفة والفرق بين التدريب والتعلم.
- الفرق بين المدرب والمحاضر والملقى والخطيب .
- عناصر التدريب ودورة حياة التدريب
- العوامل والسمات الشخصية للمدرب الناجح .
- أساليب كسر الجليد .
- قوانين بايك والتدريب والتعليم والتعلم والفارق بينهم - نماذج فاك وفارك للتعليم
- مهارات التواصل الفعال مع المتدربين.
- أنماط المدربين والمتدربين وأنماط التدريب وأنماط التعلم.
- مهارات وأصول الحوار الفعال مع المتدربين.
- الأساليب التدريب ومدى فاعليتها .
- العروض التقديمة (مفهومة - أهدافة)
- مراحل إعداد وتجهيز عرض جيد
- أسس التدريب الفعال
- إدارة المواقف الحرجة في التدريب
- أنواع الأسئله وكيفية الرد عليها.
- فن التوجيه والإرشاد والتغذيه المرجعيه الفاعله .
- أسلوب العصف الذهنى فى التفكير وإستخدامة بالتدريب.
- الأداء المسرحى والتمثيلى وتوظيفة للتدريب
- صناعة الكاريزما المؤثرة للشخصية
- الحواجز النفسية للمدرب والتغلب عليها
- مهارة إدارة الأنشطة التدريبية الجماعية
- مهارات العرض والتقديم و توظيف لغات الجسد بالتدريب.
- مهارات الصوت والتحكم به.
- المعينات والوسائل التدريبية وكيفية توظيفهم لتحقيق أهداف التدريب
- الألعاب التدريبية والأنشطة الحركية فى التدريب.
- نموذج MBTI مايرز لأنماط الشخصيات
- نظرية المخ لهيرمان - تصميم وإعداد الحقائب التدريبية كامله
- التدريب عن بعد (Online)
- دراسة وتحليل الإحتياجات التدريبية نموذج تعليم الكبير والصغير , نموذج كولب.
- التخطيط للتدريب (دراسة الإحتياجات التدريبية - الخطة التدريبية - تقييم التدريب - قياس العائد والقيمة المضافة من التدريب )

- يحصل المتدرب على :
- شهادة إجتياز للبرنامج بمسمي مدرب متقدم بالتقدير العام للبرنامج.
- شهادة إضافية معتمدة وموثقة بختم النسر "إختيارية برسوم إضافية رمزية"
- المادة العلمية للمحتوى التدريبيى كامل pdf .
- كتاب للقصص والألعاب التدريبية pdf.
- تقرير بيان بحضور البرنامج التدريبى.
- 100 حقيبة تدريبية و 100 كتاب فى تطوير الذات وإعداد المدربين ومهارات القيادة سوفت وير.
- نماذج لتقييم العملية التدريبية و للخطة التدريبية .

تفاصيل التكلفة :
تكلفة البرنامج شامل جميع المميزات المقررة : 850 جنيهاً فقط

للحجز والإستعلام :
فون / واتس : 01061549555
فون / واتس : 01123286678
@متابعين

من    - ساهمت المدرسة السلوكية في بناء مفهوم جديد للتعلم ركز على سلوك المتعلم والظروف التي يحدث في ظلها التعلم ، حيث تغي...
29/06/2024

من


- ساهمت المدرسة السلوكية في بناء مفهوم جديد للتعلم ركز على سلوك المتعلم والظروف التي يحدث في ظلها التعلم ، حيث تغير ارتباط مفهوم التعليم في إحدى مراحل تطوره من المثيرات إلى السلوك المعزز، فهذه المرحلة تؤكد ضرورة استخدام الأدوات لمساعدة المعلم على التعزيز بدل الاكتفاء بالإلقاء، لأن المعلم غير قادر على تحقيق هذا التعزيز لوحده، وتساعده تقنية التعليم بشكل كبير في خلق هذا التعزيز وتنميته تربويا.

ظهرت المدرسة السلوكية سنة 1912 م في الولايات المتحدة الأميركية، ومن أشهر مؤسسيها جون واطسون.من مرتكزات النظرية التمركز حول مفهوم السلوك من خلال علاقته بعلم النفس، والاعتماد على القياس التجريبي، وعدم الاهتمام بما هو تجريدي غير قابل للملاحظة والقياس..

 #التدريب عمليةٌ تعليميةٌ مستمرّة تبدأ ولكنَّها لا تنتهي. #التدريب معرفةٌ حقيقيةٌ يرتقي بها فهم الفرد ويسمُو. #التدريب م...
13/06/2024

#التدريب عمليةٌ تعليميةٌ مستمرّة تبدأ ولكنَّها لا تنتهي.
#التدريب معرفةٌ حقيقيةٌ يرتقي بها فهم الفرد ويسمُو.
#التدريب مهارةٌ تضيف للفرد القوَّة على الشيء والتمكُّن منه.
#التدريب أسلوبُ تواصلٍ ما بين النفس والآخرين.
#التدريب أسلوبٌ سلوكي ذاتيّ يناسب كل موقف على حدة.
#التدريب نمطٌ فكريٌّ جديد يفكر الفردُ من خلاله، ليأتي نتائجَ جديدة.
#التدريب مزيجٌ من المعرفة والمهارة والتواصل والسلوك لحلِّ مشكلةٍ في الأداء الإنسانيّ أو المؤسسيّ.
#التدريب يساعد على تعميم المعارف والمهارات التي تمَّ التدربُ عليها وإسقاطها على ظروف مغايِرة.
#التدريب يَعِي ثقافةَ بيئة العمل، ويكون قيمةً مضافة لها.
#التدريب يستندُ على تحليل واقعيٍّ للاحتياجاتِ التدريبية.
#التدريب تحقيقٌ لأهدافٍ محددة ترتبط بنتائج تحليل الاحتياجاتِ التدريبية.
#التدريب ربطٌ واضحٌ للعملية التعليمية بإنتاجيةِ الفرد أو الموظف.
#التدريب يجبُ أن يكونَ ضمن الخطة الإستراتيجية للمنظّمات.

15/11/2023

..| المحادثة التي أبلغ خلالها جيش وزارة الصحة في #غزة نيته اقتحام الطبي
#الأخبار

05/04/2023

اسعار وخصومات داخل جمعية تنمية المجتمع بالصباح "مبادرة تجهيز العرائس" "مبادرة اللحمة بسعر التكلفة" "مبادرة الخضار بنص الثمن" "مبادرة الفراخ"
، TB: Ahmad Jony
اللينك :
https://fb.watch/jJD8htbHxQ/

Address

Suez

Telephone

01017588709

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when تدريب توت كوم - training.com posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to تدريب توت كوم - training.com:

Share