Shymaa agina

Shymaa agina Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Shymaa agina, Digital creator, الزقازيق, Zagazig.
(6)

🎓 ادرس ماجستير التفسير وعلوم القرآن + ماجستير تخاطب وصحة نفسية
أساعدك تتقن التلاوة🕌 وتحسّن النطق🗣️ وتبني صحتك النفسية🌱 وتحقق أهدافك💚
احجز جلستك الأولى من هنا ⬇️
https://wa.me/message/DAFMRN6U6PKAD1

02/10/2025

مش كل تشتت اسمه كسل… أحيانًا يكون اسمه ADHD 💙
اختلاف مش ضعف… وطريقة مختلفة لرؤية العالم ✨ #تركيز #تحفيز #وعي

07/08/2025

#مسلمون #تدبر

معلومة نفسية مهمة جدًا👇🏼من أكتر الحاجات اللي بتستنزف طاقتنا النفسية من غير ما نحس:محاولة “إرضاء الجميع”.لو فضلت تقول “حا...
03/08/2025

معلومة نفسية مهمة جدًا👇🏼

من أكتر الحاجات اللي بتستنزف طاقتنا النفسية من غير ما نحس:
محاولة “إرضاء الجميع”.

لو فضلت تقول “حاضر” عشان متزعلش حد،
وتكتم مشاعرك عشان متبانش ضعيف،
وتوافق على حاجات مش مرتاح لها عشان الناس تقول عليك طيب…
فـأنت كده بتأذي نفسك أكتر من أي شخص حواليك.

💡الوعي النفسي يبدأ من لحظة تقول فيها:
“أنا مش لازم أرضي الكل، لكن لازم أكون صادق مع نفسي”.

اهتم بنفسك زي ما بتِهتم بغيرك، لأن صحتك النفسية مسؤوليتك.






النجاح مش بس نتيجة تعب… أحيانًا بيكون نتيجة حب.”نجحت، والحمد لله، مش بس لأني ذاكرت أو تعبت،لكن علشان كان في حد بيحبني بص...
28/06/2025

النجاح مش بس نتيجة تعب… أحيانًا بيكون نتيجة حب.”

نجحت، والحمد لله، مش بس لأني ذاكرت أو تعبت،
لكن علشان كان في حد بيحبني بصدق…
حد فضل يطمني وأنا مش مطمنة،
يشجعني وأنا ضعيفة،
ويصدق فيا لما أنا نفسي ما كنتش مصدقة.

نجحت… وفي قلبي امتنان كبير ل Hadeer Hussien،
اللي كانت ضهري في وقت كنت محتاجة الضهر.
اللي وقفت جنبي من أول لحظة لحد ما خلصت .

شكراً من قلبي…
النجاح ده باسمي، لكن فيه روحك وتعبك ودعمك Hadeer Hussien
Sokara Elhosiny🌻

في بهجة العيد تختبئ أرواحنا الصغيرة، وتعلو ضحكاتنا فوق الهموم… كل عام وأنتم نورٌ يملأ الحياة فرحًا وسلامًا."🌻
06/06/2025

في بهجة العيد تختبئ أرواحنا الصغيرة، وتعلو ضحكاتنا فوق الهموم… كل عام وأنتم نورٌ يملأ الحياة فرحًا وسلامًا."🌻

“نور الليل في تلاوة القرآن وقيامه”🌻
19/03/2025

“نور الليل في تلاوة القرآن وقيامه”🌻

السّلام عليكم ورحمة الله وبركاته..🌻ردّ السّلام ب 30حسنة ف هنييئًا لمن فاز بها..🍃🌻الوقت هو رأس مالك الحقيقي، فإما أن تستث...
15/03/2025

السّلام عليكم ورحمة الله وبركاته..🌻
ردّ السّلام ب 30حسنة ف هنييئًا لمن فاز بها..🍃

🌻الوقت هو رأس مالك الحقيقي، فإما أن تستثمره بحكمة أو تضيعه بلا فائدة.🌻
✨ نصائح عملية لإدارة وقتك بفعالية:

✅ 1- حدد أولوياتك 📋
ابدأ يومك بأهم المهام، ولا تضيّع وقتك في الأمور الثانوية. استخدم قاعدة 80/20: 20% من جهودك تنتج 80% من النتائج.

✅ 2- خطط مسبقًا 📝
اكتب جدولك اليومي قبل النوم أو في بداية اليوم. لا تترك وقتك يُدار بعشوائية.

✅ 3- لا للمشتتات 🚫📱
خصص وقتًا للعمل بتركيز بعيدًا عن الهاتف ومواقع التواصل، واستخدم تقنية “البومودورو” (25 دقيقة عمل ثم 5 دقائق راحة).

✅ 4- خصص وقتًا لنفسك ☕📚
التخطيط لا يعني الانشغال الدائم! خذ وقتًا للراحة والاستمتاع بما تحب.

✅ 5- راجع تقدمك 📊
في نهاية اليوم أو الأسبوع، اسأل نفسك:
• ماذا أنجزت؟
• ما الذي أضعت فيه وقتي؟
• كيف يمكنني تحسين أدائي؟

⏳ الوقت مورد غير قابل للاسترجاع، فاستخدمه بحكمة!
💡 “إن لم تخطط لحياتك، ستقضي حياتك في تحقيق خطط الآخرين.”

#التخطيط #النجاح

“حينما يُقدَّم اللطف باستمرار دون وضوح للحدود، يتحوّل في أعين البعض من كونه فضلاً إلى حقٍ مكتسب، ومن كونه ذوقًا إلى التز...
12/03/2025

“حينما يُقدَّم اللطف باستمرار دون وضوح للحدود، يتحوّل في أعين البعض من كونه فضلاً إلى حقٍ مكتسب، ومن كونه ذوقًا إلى التزامٍ واجب. المشكلة ليست في العطاء، بل في التوقعات التي يُبنى عليها، حيث يُنسى أن ما كان تفضّلًا يومًا لا ينبغي أن يُطالب به كاستحقاق.🌻

المحافظة على النبل في التعامل لا تعني السماح للآخرين باستنزافه، والتوازن بين الكرم في التصرفات والحزم في وضع الحدود هو ما يحفظ للإنسان احترامه دون أن يفقد إنسانيته. ليس كل ما نفعله من باب الذوق واجبًا، وليس كل ما نُحسن به للغير يُفترض أن يتحوّل إلى دين علينا. من لا يدرك الفرق، ربما لم يكن يستحق العطاء من البداية.”🍃
بقلم…👇🏻

جلسة قرآنية مميزة تجمع الأطفال في أجواء ودية وتعليمية..🌻
11/03/2025

جلسة قرآنية مميزة تجمع الأطفال في أجواء ودية وتعليمية..🌻

في لحظات الإنكسار، ندرك أن الكلمات وعود عابرة، وأن الأفعال وحدها هي البرهان. لا تخبرني أنك بجانبي، بل أثبت ذلك. بصمتك قب...
08/03/2025

في لحظات الإنكسار، ندرك أن الكلمات وعود عابرة، وأن الأفعال وحدها هي البرهان. لا تخبرني أنك بجانبي، بل أثبت ذلك. بصمتك قبل حديثك، وبفعلك قبل وعدك. فالدعم عند الحاجة يكشف الحقيقة، وكم من قائلٍ “أنا معك” لم نجده حينما ضاقت بنا الدنيا!🍂

السند الحقيقي هو الله، ثم قلب أمٍ لا يعرف التخلّي، وأبٍ يحمل الهم دون أن يشكو. أما البقيّة، فمحطّات عابرة، نلتقيهم حينًا ونفترق عنهم حينًا، فلا إفراط في التعلّق، ولا خيّبة في التوقّع. فالأمل الزائد يُنهك، والإرتماء في أحضان البشر كسرابٍ يخدع العطشى، لا يروي ولا يُغني.🍂
بقلم.. 👇

05/03/2025

بفضل الله، نعلن عن حلقات تحفيظ القرآن الكريم أونلاين بأعلى معايير الإتقان، حيث نركز على:📖 الحفظ بالتلقين للكبار والصغار.📖 إتقان الأحكام .📖معرفة المكي والمدني📖اسئلة وأجوبة ف القرآن📖 التدريب على المتشابهات باستخدام طرق مبتكرة 📖الترميز ومعرفة رقم الآية والسورة📖 دراسة المتون العلمية: • تحفة الأطفال • الجزرية • السلسبيل الشافي • القول الطيب • القول المألوفإلى آخره. 📖 تصحيح مخارج الحروف لضبط التلاوة.✨ تعلم القرآن كما أُنزل، بإتقان وإحسان. ✨📞 احجز مقعدك الآن، وابدأ رحلتك مع كتاب الله.01025524030📞01025524030📱مجموعتنا علىٰ واتساب📱https://chat.whatsapp.com/I0YVYwjFqf70Fuiy5u3QX2

Address

الزقازيق
Zagazig
7120730

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shymaa agina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category