Janira Psicoarte

Janira Psicoarte 📚 Studygram
🧠 1º de Psicología en UNIR
🖥 Diseño Gráfico e Iustración

Dormir bien es súper importante para poder afrontar el día😴Sobre todo en situaciones de estrés o en épocas que nos preoc...
12/12/2023

Dormir bien es súper importante para poder afrontar el día😴
Sobre todo en situaciones de estrés o en épocas que nos preocupan 😕
Aquí os dejo unos tips para poder conseguir que el sueño sea reparador 🥱

Parece que al terminar el año tenemos la “obligación” de ponernos metas que cumplir el año siguiente 🏁Y que tenemos ese ...
04/12/2023

Parece que al terminar el año tenemos la “obligación” de ponernos metas que cumplir el año siguiente 🏁
Y que tenemos ese espacio de un año para realizarlas y que si no las hemos hecho hemos “fallado”😥
Pues hoy vengo a decirte que no existe esa obligación y que no has fallado si no las cumples 🫶🏻
Los propósitos tienen que servir para motivar, no para machacar 🙌🏻

¡Holi!✨Hoy he tenido una sesión informativa sobre las prácticas de este año 👩‍⚕️Y el lunes comienzan las asignaturas, qu...
28/09/2023

¡Holi!✨
Hoy he tenido una sesión informativa sobre las prácticas de este año 👩‍⚕️
Y el lunes comienzan las asignaturas, qué poquito para iniciar el último año 🥺

¡Holi!✨Hoy os cuento qué es el Trastorno del Espectro Autista, algo que cada vez es más conocido pero del cual aun hay m...
18/09/2023

¡Holi!✨
Hoy os cuento qué es el Trastorno del Espectro Autista, algo que cada vez es más conocido pero del cual aun hay muchas dudas 🤔
Os he hecho un pequeño resumen de las características más principales, pero como digo, es solo un resumen y no está toda la información📝
Y, aunque ya lo indico, si te sientes identificado/a o puedes identificar a alguien cercano en estas características, recomiendo pedir ayuda profesional para que pueda hacer un estudio y preparar un tratamiento adecuado🫶🏻



¡Holi!✨Ya estoy más que preparada para comenzar 4º en poco más de dos semanas 🙌🏻Con mi agenda de  y mi nueva alfombrilla...
16/09/2023

¡Holi!✨
Ya estoy más que preparada para comenzar 4º en poco más de dos semanas 🙌🏻
Con mi agenda de y mi nueva alfombrilla y fondo de Harry Potter ✨
Feliz fin de semana 🫶🏻

¡Holi!✨Os presento la nueva disposición de mi escritorio 🖥️Lo cambié para los exámenes, para no tener problemas con la s...
19/07/2023

¡Holi!✨
Os presento la nueva disposición de mi escritorio 🖥️
Lo cambié para los exámenes, para no tener problemas con la segunda cámara, y de momento me gusta 🤔
Quizás lo dejo así un tiempo… o hasta que me canse 🤭

¡Holi!✨Le damos la bienvenida a junio con nuevo fondo de pantalla 🛸 y con un día lleno de resúmenes 📝No me creo que qued...
01/06/2023

¡Holi!✨
Le damos la bienvenida a junio con nuevo fondo de pantalla 🛸 y con un día lleno de resúmenes 📝
No me creo que quede poco más de un mes para terminar 3º, se me ha hecho corto y todo 🥲

¡Holi!✨Primero de todo… May the 4th be with you 💚 (dedicado a fans de Star Wars)Y segundo… ¿Cómo puede ser que ya estemo...
04/05/2023

¡Holi!✨
Primero de todo… May the 4th be with you 💚 (dedicado a fans de Star Wars)
Y segundo… ¿Cómo puede ser que ya estemos en mayo si hace nada estaba comenzando el curso?🥲
Se me está pasando el tiempo volando y casi que no me doy ni cuenta 😵‍💫

¡Holi!✨Me iba a pasar ayer por aquí pero no tuve tiempo 🤭 estos días voy algo ocupada y cansada con la universidad y ten...
03/02/2023

¡Holi!✨
Me iba a pasar ayer por aquí pero no tuve tiempo 🤭 estos días voy algo ocupada y cansada con la universidad y tengo la cuenta un poquito abandonada, pero no pasa nada 🙌🏻
Hoy estoy aquí para terminar la semana y desearos un buen finde 🥰
Además así os enseño que he hecho unos pequeños cambios en el escritorio al haber cambiado el calendario y la frase, aunque también he añadido una varita ✨

¡Holi!✨Por aquí ya estamos en mood navideño total 🎄 ya estoy deseando que lleguen las fiestas 🙌🏻Además, qué mejor moment...
08/12/2022

¡Holi!✨
Por aquí ya estamos en mood navideño total 🎄 ya estoy deseando que lleguen las fiestas 🙌🏻
Además, qué mejor momento para probar a poner una canción en una publicación, me encanta la idea 🤭
Por cierto, feliz puente para todas 🥰

¡Holi!✨Hoy vengo con una reflexión bastante clara, y quizás suena borde, pero es que en muchas ocasiones se da por hecho...
05/12/2022

¡Holi!✨
Hoy vengo con una reflexión bastante clara, y quizás suena borde, pero es que en muchas ocasiones se da por hecho que las personas que estudiamos psicología estamos siempre disponibles para ayudar a las demás y no es así 🙅🏻‍♀️
Estudiamos para trabajar en el ámbito laboral, no para estar disponible 24/7 para el resto 👩🏻‍⚕️
Es más, en ocasiones en las que no quieres estar disponible o no sabes ayudar “correctamente”, la gente se lo toma a mal, se enfada y, muchas veces, te juzga 😒
Pues un poco de empatía, que por algo somos ESTUDIANTES y también tenemos nuestra VIDA 🙌🏻

¡Holi!✨La ansiedad es algo que vemos cada vez más en nuestra vida y en la de las personas que conocemos, y hoy quería ha...
28/11/2022

¡Holi!✨
La ansiedad es algo que vemos cada vez más en nuestra vida y en la de las personas que conocemos, y hoy quería hablaros un poco de ella, sobre todo para darle una definición y para explicarlos de qué manera nos afecta 🧠
Es un post cortito y fácil de leer, espero que os parezca interesante 🤗

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