Michu_sandoval

31/07/2024

09/04/2024

✨🫀☀️🪴🪬
Dándole más vida a mi tiempo

| vivir despacio, vida creativa, crear mi vida tranquila, vivir bonito, vida bonita, pequeñas grandes cosas, creative living|

25/09/2023

Moo ☁️🐄 viene hoy con una cápsula informativa y una pregunta seria: ¿cómo se hace la tercera en época de frío glacial? 🥶🧊

¿Hacen alguna de estas? O ¿tienen alguna otra práctica “poco común” para reconectar con su cuerpo? Me encantaría leerles💗

[practicas poco comunes, reconecta con tu cuerpo, ir sin ropa, verte más al espejo, mandarte mensajes de voz, conocer tu cuerpo, re conexión, cuidar tu cuerpo]

14/08/2023

💉💊☁️🍓🛼

9 formas de inyectar dosis de creatividad en tu día a día

O en otras palabras… cómo vivir en las nubes y ser feliz en el intento!

👀ojito: no se trata de hacer todas. Yo no las haga. Se trata de descubrir y engancharte la que funciona para ti.

😘

Ps: la 9 es mi fav. La tuya?

[ways to be creative, creativity, daily life, creative living, dosis diarias]

19/07/2023

A quien vas a mandar esta invitación?
🌸🫧🦩💌

Hice este post pensando en mis amigas que tenemos toda la fila reservada en el cine para ir a ver la peli la próxima semana
🥡🫧🎀

Pero sobre todo, hice este post pensando en mi yo chiquita, que ella es la que va al cine la próxima semana 🎀🌸🎟️🌸

Por ti bby me👧🏻🥰💗✨

inspo credits:
[barbie movie, niña interior, invitación, película barbie, vestirse de rosa, adulta responsable, infancia feliz, barbie aesthetic, barbie core, como niña barbie world, chiquita]

14/06/2023

Hola! Soy tu teléfono y quiero que me escuches! Hazme casito✨

———————————————
CONTEXTO

•estos pedidos vinieron de cosas que me di cuenta que hago con mi teléfono y que realmente son cero necesarias.

Hice un detox de “consumo” por ponerlo otro nombre que no sea “michus detox”. Fue desde el 30 de mayo al 5 de junio. Mi intención fue incomodarme conmigo misma y bajar el consumo de estímulos, para transitar el estar conmigo misma desde el ser vs el hacer.

-Camino y voy con un audiolibro? 🙋‍♀️
-Voy al baño con el teléfono? 🙋‍♀️
-Pongo una serie para no pensar? 🙋‍♀️

Y así un montón de cosas más. Re soy. No digo que este bien ni mal. Solo que durante estos días, escogí intencionalmente no hacerlo y transitar la incomodidad de estar conmigo al 100 sin tanta “productividad”, distracción y cosas disfrazadas de evasión.

Y la verdad tb porque me dio ganas. Tampoco me quiero ir tan deep.

Dejé el contenido de video, rrss, audio, etc por pausa durante 7 días. Me dio claridad, incomodidad, ganas, perdida, entre otras cosas.

Y ahora quiero poner en práctica mucho de lo que me di cuenta y mucho de lo que hice durante esos días. Y mucho otro, no volver a repetirlo. Sacar lo que me funciono. Soltar lo que me dio ñañaras y hacer lo que me funcione a mi.

☁️✌️😻💗

Esta soy yo experimentando cosas
Les quiero muchísimo!

[dopamine detox, technology detox, consumo, dejar de consumir, reducir, consciente, elegir, 7 días, incomodar, retos conscientes]

11/05/2023

todo bien?

pequeños placeres cotidianos✨☕️💗☁️🧘🏼‍♀️🪩🔮
-cual agregarían?

[placeres cotidianos: llorar, cagé, yoga, Breathwork, te vi, meditar, caminar, dibujar, bailar, abrazar un árbol, todo bien]

04/05/2023

Una oda a la tacita de café que cambia mis días, aunque no la tomé siempre (porque ajá, es mucho para mi corazón), pero me hace muy felizzzzzzzz☕️☁️💗✨

[taza de café, mañanas, detalles, cotidianidad, felicidad en las pequeñas cosas, ordinario, extraordinario] #

24/04/2023

✨BONUS✨

11. Lanzarte afuera a ver el cielo, encontrar forma en las nubes o contar estrellas.
12. Meal prep
13. Día con animalitos

¿Qué más pondrían?
Personalizenlo y no se olviden de agendarlos mes a mes💗

Ps: mis favs 2, 4, 8

[ilustración, dibujos, listas, escritura expresiva, cotidianidad, cada mes, actividades]
#

18/04/2023

Martes 2x1, pero si hay algo seguro es que como tú no hay 2, solo 1. Así que: be & do you
🍕🌮🍿💗

[be you, do you, única, solo tú, autenticidad, vulnerabilidad, amor propio, conocerse, quererse]
❤️

12/04/2023

Poema a mi post: arroz con leche, con estos 6 dibujos me quiero casar. (Lease cantando).

Con ese bello poema, les dejo el template que les mandé en la cartita del viernes: el 1er trimestre del 2023 en…

Y como lo prometido es deuda y ya tengo sufi con las de la visa🥸 no me endeudo más y les dejo mi versión/recap de este tri de este año.

Amé hacerlo. Capaz y it becomes a thing. Who knows.

Les quiero amores

Michu☁️

Ps: amaría con locura ver sus recaps. Pueden hacer de lo que sea: aprendizajes, viajes, comida, canciones, etc.

Otra ps: si quieren recibir estos templates y más chucherias, suscríbanse a las cartitas. Link in bio.


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05/04/2023

Un día en la vida de mi corazón.
Desde curioso a determinado, confundido a feliz, de aburrido a agradecido.

Porque si hay una cosa que siempre ha tenido en común este espacio, son dos cosas: 1. Vivimos en las nibes (más de eso coming soon). 2. aquí sentimos con mayúscula y gritando.

Y así sentidor y todo, le amo a mi corazón❣️

Y a ustedes, les deseo lo mismo: que le amen a su cora.

❣️☁️

Ps: ya está disponible la parte 2 de la guía para superar un bloqueo creativo en el grupo de telegram. En la cuarta fotos está la 1era parte.

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