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By Judit Galvez Piera
🧠 Conducta Suicida | IE
🕵️ Alertas
👩‍🏫 TEI PERITO JUDICIAL EN GRAFOLOGÍA

¿Qué hace un perito Judicial en Grafología?

Analizar la escritura a mano y firmas, aplicando métodos de examen de documentos que permitan determinar aspectos de la personalidad del autor. Especialidades

- Grafología Infantil
- Grafología Fisiológica
- Grafología Emocional
- Grafología Empresarial
- Grafopsicología
- Grafoanálisis

PERITO JUDICIAL EN PSICOLOGÍA CLÍNICA

¿Qué hace un perito Judicial en Psicología Clínica? Aglutinar infor

mación de las fuentes que sea necesario. Proporcionarán perfiles psicológicos. Realizar evaluaciones psicológicas, ya sea en persona o vídeo. Realizándose en base a factores internos (salud mental, funcionamiento emocional y conductual, etc.) y externos (situación familiar, social, económica, etc.). Ayudar en el juzgado, desde el punto de vista técnico-psicológico. Llevar a cabo una evaluación basada en: Pruebas estandarizadas, Entrevistas, Observación directa, Revisión de registros médicos. Especialidades

- Psicología infantil
- Bullying
- Estrés emocional
- Dificultades de Aprendizaje
- Discapacidades del Desarrollo
- Rehabilitación Psicológica
- Capacidad Cognitiva
- Capacidad Volitiva

2023 © GrafoInstante

25/11/2023

La violencia de género no tiene género. Es crucial reconocer y condenar todas las formas de violencia, incluso aquellas que ocurren entre personas del mismo género. Juntos, debemos trabajar para construir un mundo donde la igualdad y el respeto prevalezcan.

22/11/2023

Rompiendo el silencio sobre el maltrato psicológico: la cruel realidad de la ley de hielo ❄️.

El silencio puede ser ensordecedor, y la indiferencia puede herir más profundamente que las palabras. No estás solo/a. Hablar es el primer paso hacia la curación. 💙

21/11/2023

🚨 ¡ALERTA HOOVERING! 🚨 ¡Mantente en guardia, porque aquí viene una advertencia sobre una táctica manipuladora que podría estar acechando tus relaciones pasadas! 🚷😱

💔 "Hoovering" no es solo una aspiradora, ¡es el intento del narcisista de volver a succionar tus emociones y manipularte de nuevo! 🌪️👀

🤯 ¿Te ha pasado que vuelven diciendo que han cambiado, que están arrepentidos? ¡CUIDADO! Es como un lobo disfrazado de cordero, y su cambio suele ser tan real como un espejismo en el desierto.

✋ ¡NO TE DEJES ENGAÑAR! Establece límites, reconoce la manipulación y recuerda que mereces relaciones que te empoderen, no que te arrastren.

👩‍🏫 Evitar el "hoovering" en una relación con una persona narcisista puede ser un desafío, pero aquí hay algunas estrategias para prevenir o manejarlo.

💪 Comparte este mensaje para crear conciencia sobre el "hoovering" y apoyar a quienes han pasado por relaciones narcisistas. Juntos podemos construir relaciones más saludables y conscientes. 🌱

09/09/2023

🔰DÍA INTERNACIONAL DE PREVENCIÓN DEL SUICIDIO 🔰

Algunas formas de contribuir a la prevención del suicidio incluyen:

💛 Hablar abiertamente: Romper el estigma alrededor de la salud mental es fundamental. Animar a las personas a hablar sobre sus sentimientos y buscar apoyo es esencial.

💛 Conocer los signos: Aprender a reconocer los signos de alguien en riesgo de suicidio puede marcar la diferencia. Cambios en el comportamiento, palabras de desesperación o aislamiento pueden ser indicadores.

💛 Ofrecer apoyo emocional: Escuchar sin juzgar y mostrar empatía puede ser muy poderoso. A veces, simplemente saber que alguien se preocupa puede hacer una gran diferencia.

💛 Promover la autoayuda: Incentivar actividades que fomenten la resiliencia y el bienestar emocional, como el ejercicio, la meditación y la expresión artística.

💛 Conectar con recursos profesionales: Facilitar el acceso a profesionales de la salud mental o líneas de ayuda puede salvar vidas. Compartir información sobre servicios disponibles es esencial.

💛 Crear un entorno seguro: Fomentar un ambiente en el que las personas se sientan cómodas hablando sobre sus problemas y buscando ayuda es crucial para la prevención.

💛 Promover la conciencia y educación: Compartir información sobre la prevención del suicidio en las redes sociales y en la comunidad puede aumentar la conciencia y reducir el estigma.

Recuerda que si alguien está en riesgo inmediato de hacerse daño, es importante contactar a profesionales de la salud o servicios de emergencia de inmediato. La prevención del suicidio es un esfuerzo.

📳 Teléfono de la esperanza: 717 003 717

Asociación Española contra el Suicidio (AES)

Servicio de Atención Psicológica y Psiquiátrica de Urgencia (SAPPU)

06/09/2023

🔰ETAPAS DEL DUELO 🔰

Perder a alguien que amamos es una experiencia abrumadora. A lo largo de los años, el psiquiatra suizo Elisabeth Kübler-Ross identificó cinco etapas comunes que muchas personas atraviesan en su proceso de duelo. Recordemos que cada uno lo vive de manera única, pero estas etapas pueden ayudarnos a comprender y aceptar nuestros sentimientos. 💔

1️⃣ Negación: Al principio, es normal negar la realidad. Es como si nuestro corazón se negara a aceptar que la persona se ha ido. 💭

2️⃣ Ira: La ira puede surgir como una respuesta al dolor. Nos enojamos por la pérdida y a veces incluso culpamos a otros o a nosotros mismos. Es importante permitirnos sentir esta emoción, pero también aprender a canalizarla de manera saludable. 🔥

3️⃣ Negociación: En esta etapa, buscamos maneras de hacer retroceder la pérdida, prometiendo cambiar o hacer cualquier cosa para recuperar lo que se ha perdido. 🙏

4️⃣ Depresión: La tristeza profunda puede instalarse. Sentimos la ausencia de la persona querida de manera intensa. Es importante buscar apoyo en amigos, familiares o profesionales de la salud mental durante esta etapa. 😔

5️⃣ Aceptación: Finalmente, llegamos a un lugar de aceptación, donde comprendemos que la pérdida es parte de la vida. Aprender a vivir sin esa persona es un proceso gradual, pero la aceptación nos permite seguir adelante. 🌈

Recordemos que el duelo es un viaje personal y no hay un camino establecido para todos. Sea cual sea la etapa en la que te encuentres, está bien. Habla con alguien en quien confíes si necesitas apoyo y recuerda que el tiempo y el autocuidado son aliados en este proceso. 💕

17/05/2023

🔰ALERTAS DE GASLIGHTING🔰

El gaslighting es una técnica de manipulación utilizada por personas que buscan hacer que la víctima dude de su propia percepción, memoria y cordura. El objetivo del gaslighting es ejercer un control sobre la otra persona, haciéndola sentir confundida, insegura y dependiente. Este abuso emocional ocurre gradualmente y puede ser sutil, lo que dificulta que la víctima se dé cuenta de lo que está sucediendo.

Efectos del Gaslighting:
El gaslighting puede tener consecuencias emocionales y psicológicas devastadoras para la víctima. Al ser sometida a esta forma de manipulación constante, la persona puede experimentar:

💥 Baja autoestima y falta de confianza en sí misma.
💥 Ansiedad, depresión y sentimientos de culpa.
💥 Aislamiento social y pérdida de relaciones significativas.
💥 Dificultad para tomar decisiones y confusión constante.
💥 Dependencia emocional del agresor.

El gaslighting es un patrón de manipulación psicológica que busca controlar y socavar la realidad de la víctima. Es importante reconocer las señales de esta forma de abuso emocional y buscar ayuda si te encuentras en una situación así. Nadie merece ser sometido a este tipo de manipulación y todos tenemos el derecho de vivir en un entorno seguro y respetuoso.

16/05/2023

🔰 9 ALERTAS DE ANSIEDAD GENERALIZADA 🔰

La ansiedad generalizada se refiere a un trastorno de ansiedad crónico caracterizado por preocupación y ansiedad excesiva y persistente sobre una amplia variedad de situaciones y eventos cotidianos. Las personas con ansiedad generalizada tienden a preocuparse excesivamente por cosas comunes, como el trabajo, las relaciones interpersonales, la salud, el dinero y otros aspectos de la vida diaria.

La característica principal de la ansiedad generalizada es la presencia de una preocupación constante y difícil de controlar, que se mantiene durante al menos seis meses. Esta preocupación es desproporcionada en relación con la situación y suele ir acompañada de síntomas físicos, como inquietud, tensión muscular, fatiga, dificultad para concentrarse y problemas para conciliar el sueño.

Las personas con ansiedad generalizada tienden a anticipar y esperar lo peor en muchas situaciones, lo que puede interferir significativamente en su funcionamiento diario, relaciones personales, rendimiento laboral y bienestar emocional.

Es importante destacar que la ansiedad generalizada es un trastorno médico reconocido y puede ser tratado. El diagnóstico preciso y la intervención profesional son fundamentales para ayudar a las personas a aprender estrategias de afrontamiento efectivas y a mejorar su calidad de vida.

Si crees que puedes estar experimentando ansiedad generalizada, te recomiendo buscar la ayuda de un profesional de la salud mental, quien podrá realizar una evaluación adecuada y ofrecerte el tratamiento necesario.

⚠️ Recuerda que todos somos diferentes y lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Es un proceso de prueba y error para encontrar las estrategias adecuadas que funcionen para ti.

16/05/2023

🔰 5 ALERTAS DE AUTOSABOTAJE 🔰

El autosabotaje se refiere a los comportamientos, pensamientos o acciones que una persona realiza consciente o inconscientemente, y que obstaculizan su propio progreso, éxito o bienestar. Es un patrón autodestructivo en el que la persona se interfiere a sí misma en lugar de tomar medidas positivas para alcanzar sus metas o vivir una vida plena.

El autosabotaje puede manifestarse de diversas formas. Algunos ejemplos comunes incluyen procrastinar tareas importantes, tener una baja autoestima y criticarse constantemente, evadir el éxito por miedo a responsabilidades adicionales o al juicio de los demás, mantener relaciones personales autodestructivas, rechazar oportunidades de crecimiento y permanecer en la zona de confort, entre otros.

El autosabotaje puede tener raíces emocionales y psicológicas profundas, a men**o relacionadas con experiencias pasadas, creencias limitantes o miedos arraigados. Reconocer y comprender el autosabotaje es esencial para romper esos patrones y permitirse el crecimiento personal y el logro de metas.

Superar el autosabotaje implica trabajar en la autoconciencia, la autoestima y la confianza en uno mismo, así como buscar apoyo, establecer metas realistas y desarrollar estrategias para contrarrestar los comportamientos autodestructivos. Es un proceso gradual que requiere dedicación y compromiso, pero que puede conducir a una vida más satisfactoria y exitosa.

12/05/2023

🔰 DISOCIACIÓN 🔰

🕵️ Que es?
🕵️‍♀️ Alertas
🕵️‍♀️ Tratamiento

La disociación es un fenómeno que afecta a muchas personas, pero a men**o pasa desapercibido o se malinterpreta.

🎯 Nuestro objetivo es romper el estigma y recordarles a todos que no están solos. Si alguna vez te has sentido desconectado de ti mismo, si has experimentado lapsos de tiempo que no puedes recordar o si te has sentido atrapado en una realidad borrosa, es posible que hayas experimentado la disociación.

⚠️ Recuerda que cada persona es única y puede responder de manera diferente a los tratamientos. Es esencial trabajar en colaboración con profesionales de la salud mental para encontrar el enfoque adecuado para ti.

🔽 Si tienes experiencias personales o consejos sobre tratamientos que te hayan resultado útiles, compártelos en los comentarios. Sigamos apoyándonos y construyendo una red de apoyo sólida.

12/05/2023

🔰10 PASOS PARA RESETEAR TU MENTE 🔰

💥 Quieres cambiar tu negativismo por una actitud más positiva?

🕵️‍♀️ Te ayudamos con estos 10 pasos que deberás realizar cada día durante 3 meses.

🔽 Bonus 🔽

La técnica "afortunadamente" para ver la parte positiva de una situación con un punto de inflexión.

11/05/2023

Ya tenéis disponible en tapa blanda el libro DESCIFRANDO LA PSICOPATÍA INTEGRADA en Amazon:

https://amzn.eu/d/hKGDPUi

Si lo necesitáis en formato eBook, lo podéis adquirir como hasta ahora en la plataforma Hotmart. El link está en la biografía.

10/05/2023

🔰LETRAS REFLEJAS "A"
ÓVALO CERRADO 🔰

💥 Cerrado por la derecha
💥 Cerrado por la izquierda
💥Cerrado por arriba
💥Cerrado por abajo
💥Cerrado con doble vuelta
💥Cerrado con n**o
💥Cerrado doble bucle

🔽 CONTENDIO EXTRA 🔽

💥 Cerrado con bucle por la derecha

- Inteligencia y discreción en las manifestaciones afectivas y emocionales.
- Con cautela escoje a quién explicarle sus preocupaciones según su conveniencia.
- Prudencia y reserva para comunicar sus ideas a los demás.
- Reflexión y protocolo.
- Carisma y persuasión en los vínculos sociales. Intensificado en vínculos profesionales o con desconocidos.
- Confianza y cercanía en sus relaciones interpersonales.

💥 Cerrado con bucle por la izquierda

- Inteligencia y discreción en las manifestaciones afectivas y emocionales.
- Con cautela escoje a quién explicarle sus preocupaciones según su conveniencia.
- Prudencia y reserva para comunicar sus ideas a los demás.
- Reflexión y protocolo.
- Carisma y persuasión en los vínculos sociales. Intensificado en sus más allegados.
- Confianza y cercanía en sus relaciones interpersonales.

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