27/04/2024
Korábban buta nőnek tartotta magát, de mára elengedte ezt az önkorlátozó hiedelmet. Anikó - Back In Shape Again - BISA, alias Krézi, edző, az IWI Nemzetközi Fitnesziskola oktatója volt a második beszélgetőpartnerem a Test-Elme-Psziché podcastben.
Imádom Anikó határtalan energiáját, lelkesedését és hogy bár nála tényleg a test van fókuszban, hiszen edző, nem feledkezik meg az emberek lelkéről sem. Oldalán folyton posztolja vendégei sikertörténeteit, akik sokszor a legnagyobb gödörből másznak ki edzés- és Krézi-videóinak köszönhetően. A felelősségvállalás és a döntés két kulcskifejezés nála, valamint a lépésről lépésre haladás és a rendszeres munka is megjelenik az élete minden területén. Azért azt mondja, hogy ő sem tökéletes, angolul például végre megtanulhatna már.
Március 8-a óta motivációs előadásokat is tart. Engem, a podcast végén hallható pozitív visszajelzéssel biztosan sikerült motiválnia arra, hogy folytassam az adások készítését. Köszi, Anikó!
