Karma Sales

Karma Sales Elevando bienestar y liderazgo con intervenciones y coaching

Ayudo a mujeres líderes (35-55) a sanar heridas emocionales con LNT, reKonectar con su poder y Krear una vida auténtika en 90 días con KARMÁTIKAS
Psicoterapeuta, autora de 5 libros.

22/07/2025

Ser una mujer KARMÁTIKA no es ser perfecta…
Es ser libre.

Libre para poner límites sin sentirte culpable.
Libre para dejar de castigarte con tus propios pensamientos.
Libre para soltar el control y reconectar con tu verdad.

🌿 Desde que comencé a sanar mi karma emocional y a reprogramar mi mente con neuroplasticidad y Terapia LNT…
mi vida dejó de pesar, y empezó a fluir.

✨ Hoy quiero preguntarte:
¿Cuál de estas 4 cosas necesitas trabajar tú?

💬 Déjame un comentario y empiezo a ayudarte a convertirte en tu versión más KARMÁTIKA.

💌 Comenta “KARMA” si quieres sanar tus heridas y desbloquear tu potencial con el Método K.A.R.M.A. TIKANo era falta de f...
21/07/2025

💌 Comenta “KARMA” si quieres sanar tus heridas y desbloquear tu potencial con el Método K.A.R.M.A. TIKA

No era falta de fuerza de voluntad…
era una identidad herida que no sabía cómo soltar.

Repetía los mismos errores. Me exigía más disciplina, más control.
Pero mi sistema emocional estaba saturado.

Y comprendí que sanar no consiste en exigirte más,
sino en reprogramarte desde dentro.

Así nació el Método K.A.R.M.A. TIKA:
una guía para mujeres que quieren dejar de sobrevivir
y empezar a vivir con libertad emocional y verdadera abundancia.









18/07/2025

Crees que todo va bien en tu carrera… pero hace tiempo que no te escuchas ni un segundo.
Te cuesta concentrarte. Te levantas agotada. Todo te irrita.
Y aun así, sigues cumpliendo.
Porque aprendiste que ser fuerte es callar, seguir y no parar.

🧠 Pero tu sistema está saturado. Tu cuerpo pide una tregua.
Y ese vacío no se va a llenar con otro logro más.

Cuando vives en estado de alerta constante, tu sistema nervioso aguanta… pero no disfruta.
Y eso no es vivir.

🌿 Con la neuroplasticidad emocional puedes enseñarle a tu cerebro que ya no necesita estar a la defensiva.

No estás rota. Solo estás agotada de sostener tanto sola.

👉 Sígueme si este mensaje te ha resonado y quieres aprender a bajar el volumen del ruido interior.

17/07/2025

Todos sufrimos… pero no todos sabemos qué hacer con ese dolor.

Algunos lo esconden.
Otros lo ignoran.
Hay quien lo proyecta, quien lo silencia, quien lo convierte en rabia…

Pero las personas libres lo transforman.
En arte, en propósito, en fuerza.

🌿 El dolor no desaparece por sí solo.
Pero puede convertirse en un motor que te impulse, en lugar de hundirte.

💌 Comenta “LIBRE” si estás en ese proceso.
Y comparte esto con alguien que necesite recordarlo hoy.
💪

16/07/2025

No te amas… y no es tu culpa.
Pero si sigues esperando que algo externo lo solucione, vas a seguir atrapada en el mismo lugar.

Te enseñaron a ignorarte.
A ponerte en segundo plano.
A buscar aprobación donde nunca ibas a encontrar amor verdadero.

🌿 Hoy ya no eres esa niña.
Hoy puedes dejar de vivir desde la herida… y empezar a vivir desde tu poder.

✨ Guarda este post y sígueme si quieres seguir recibiendo contenido que te recuerda quién eres de verdad
💪

15/07/2025

🎯 Si tu mente te sabotea, no estás rota. Solo mal entrenada.

🧠 La neurociencia ya lo ha demostrado: puedes reprogramar tu cerebro con nuevas imágenes, pensamientos y emociones.

A eso lo llamamos neuroplasticidad emocional.
Y sí, también puede aplicarse para sanar heridas, soltar patrones y construir una nueva versión de ti.

✨ Tu mente puede ser tu mayor cárcel…
o tu mayor liberación.

👇🏼 Comenta “neuro” y te mando un vídeo con los 4 pilares para empezar a transformar tu vida desde dentro.
💪

14/07/2025

¿Por qué siempre das todo… y aún así te sientes vacía?

No es tu culpa si hoy no sabes amarte.
Nadie te enseñó.
Solo aprendiste a complacer, a conformarte, a sobrevivir como pudiste.

Pero sí es tu responsabilidad cambiarlo.

Yo también creí que tenía que ganarme el amor.
Hasta que un día entendí: si no me elijo yo, nadie más lo hará.

Hoy acompaño a mujeres que están listas para sanar:
🌿 Para soltar el miedo,
🌿 para dejar de conformarse,
🌿 para empezar a sentirse suficientes.

Todo empieza por cuestionar lo que normalizaste… y elegirte.

✨ ¿Te imaginas cómo sería sentir que mereces TODO lo bueno que te pasa?

💌 Escribe “YO PUEDO” en los comentarios y te envío una guía con los primeros pasos.

No estás sola. Estoy aquí para acompañarte.

⸻

PD: Esta guía ya ha ayudado a cientos de mujeres a recuperar su valor. Hoy puede ser tu primer paso.
💪

09/07/2025

✨ ¿Sabes qué fue lo más duro para mí?
Tener un trabajo estable. Una pareja que me quería. Amigas, viajes, una vida “perfecta” desde fuera…
Y aun así, acostarme cada noche con un n**o en el pecho.

👉 “¿Por qué me siento así, si lo tengo todo?”

No era falta de gratitud.
Era dolor silenciado. Heridas no resueltas. Una parte de mí pidiendo ayuda… y yo sin entender qué pasaba.

🌱 Todo cambió una noche de 2017, en el baño de un hotel en Madrid.
Había ido a descubrir quién era … y acabé rota, llorando frente al espejo.
Ahí empezó mi transformación.

Me formé en neurociencia, intervención, coaching y sanación cuántica… pero, sobre todo, aprendí a volver a mí.
Hoy acompaño a mujeres que sienten eso mismo que yo sentía, pero que ya no quieren seguir así.

💌 Esta semana he abierto 5 plazas para mujeres que quieran dar el primer paso.
Si te reconoces en estas palabras, escríbeme “VIDA” por privado y te cuento cómo podemos empezar.
(No vendo soluciones mágicas. Comparto lo que me devolvió la vida.)

PD: No esperes a tocar fondo. El momento perfecto no existe. Pero el momento adecuado puede ser hoy.
💪

08/07/2025

❝Durante años pensé que estaba sanando…

Pero en realidad, solo estaba huyendo.❞

Si sientes que “controlas” tu ansiedad evitando lugares, personas o decisiones…

Eso no es control. Es evasión disfrazada de autocuidado.

🌪️ El verdadero cambio empieza cuando dejas de escapar y te atreves a mirar lo que duele.

Ese es el primer paso hacia tu libertad. Hacia volver a sentirte tú.

Yo también creí que podía vivir anestesiada. Hasta que mi cuerpo dijo basta.

💥 No estás rota. Solo estás lista para transformarte.

👉 Sígueme si estás lista para comenzar tu revolución karmátika (sí, esa que empieza dentro y se nota fuera).

💌PS: No es un camino fácil. Pero no tienes que recorrerlo sola.

🔔PPS: En mis próximos posts voy a compartir herramientas que me ayudaron a dejar de huir. Si quieres recibirlas primero, sígueme y activa las notificaciones.









💪

07/07/2025

🏔️ Subir tu propia montaña ya es difícil…
imagina hacerlo con las mochilas emocionales de tus padres a la espalda.

Sus miedos.
Sus heridas no sanadas.
Sus creencias limitantes.

Y lo más loco es que muchas de esas cargas… ni siquiera son tuyas.
Las heredaste. En silencios. En frases. En gestos.

🧠 Sanar no es rechazar.
Es honrar lo que ellos vivieron y elegir lo que ya no quieres cargar.

Porque seguir subiendo así, sin darte cuenta,
es como caminar con piedras en los bolsillos…
creyendo que son parte de tu cuerpo.

🌿 Tú no estás roto. Solo estás sobrecargado.
Y soltar eso es el primer paso para caminar más libre, más ligero, más tú.

💪

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CARSARA

Soy Carmen Sales Ramírez, autora de la Saga Aliento de Vida.

Trabajo como directora financiera en una multinacional italiana, y lo compagino con mi Pasión: ayudar a las personas a empoderarse y vivir en su mejor versión.

Para llevar esa ayuda al mayor número de personas posible, he fundado CARSARA, empresa que utiliza el coaching y la intervención estratégica para llevar a cabo su Misión, además de otras muchas herramientas de intervención que he ido adquiriendo a lo largo del tiempo.