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Este es tu lugar.
⬇️ Únete y da tu primer paso.

Acompaño a Mujeres 50+ a superar miedos, romper barreras y volver a brillar.
🌺 Formación, mentoría y herramientas reales para tu nueva etapa.
✨ Lista para reinventarte con claridad y propósito?

02/01/2026

No voy a decirte que este año “sí o sí” todo cambia. Tú ya sabes que la vida real no funciona así.

Lo que sí puedo decirte es esto:
✨ no estás sola
✨ no es tarde
✨ no tienes que reinventarte desde el agotamiento

En acompaño a Mujeres 50+ que quieren una nueva etapa con claridad, calma y propósito… sin ruido ni exigencias vacías.

Este año Ikigai NIKA entra en una nueva fase: más guía, más estructura y más recursos reales para Mujeres 50+

En los próximos días empezaré a compartir recursos pensados para ayudarte a dar ese primer paso con sentido.

💬 ¿Qué te gustaría ajustar este año PRIMERO: tu energía, tu trabajo o tus límites?

31/12/2025

Hoy no cierro el año con listas ni promesas.

Lo cierro con presencia.
Con decisiones más suaves.
Con la certeza de que no necesito empujarme para avanzar.

Si eres y sientes que este año te transformó por dentro más de lo que se nota por fuera…
este cierre también es para ti.

En Ikigai NIKA creo en empezar desde la calma, no desde la exigencia.

💬 ¿Qué te llevas de este año, aunque nadie lo vea?

# ́sitodevida

29/12/2025

📆Diciembre insiste en que cierres ciclos, hagas balances y tengas respuestas.

Pero no todas las mujeres llegan a este momento desde el mismo lugar.

Si tienes más de 50, probablemente este año no te pide conclusiones 🔚.

Te pide honestidad.

✨ Escucharte sin exigirte.
✨ Mirarte sin juicio.
✨ Reconocer lo que ya no encaja… aunque aún no sepas qué viene después.

En Ikigai NIKA acompaño a Mujeres50+ a transitar estos momentos con calma, claridad y propósito real.

💬 ¿Qué es lo único que hoy sabes con certeza sobre ti?

26/12/2025

❌ No necesitas reinventarte en enero.

🦋 Necesitas empezar a escucharte hoy.

✨ Si eres Mujer 50+ y este contenido resuena contigo, sígueme para seguir hablando de reinvención real, sin presión.

24/12/2025

Las metas duran un mes ❌ .

La dirección, una vida ♥️.

Para una Mujer 50+, elegir dirección no es ambición: es autocuidado emocional 🦋.

✨ Si eres Mujer 50+ y este contenido resuena contigo, sígueme para seguir hablando de reinvención real, sin presión.

22/12/2025

No necesitas más listas, más propósitos, más metas 📖.

Necesitas algo mucho más honesto:
✨ Decidir qué parte de ti quieres dejar atrás.
✨ Decidir qué parte de ti quieres traer al 2026.
✨ Decidir dejar de postergarte.

🏵️En ENERO compartiré algo profundamente diseñado para Mujeres 50+ que quieren claridad, dirección y propósito… sin agotarse en el intento.

💬 ¿Qué te gustaría dejar de postergar?

20/12/2025

"Tu VIDA no se REHACE. Se REDIBUJA 🖌🖼"
A veces reinventarse a los 50+ no es empezar de cero.
Es redibujarse.

✏️ Un lápiz en la mano para honrar lo vivido.
💻Una tablet abierta para todo lo que aún es posible.
Manchas, borradores, líneas nuevas.
Nada sobra.

En Ikigai NIKA creemos en procesos, no en prisas.
En mezclar experiencia y aprendizaje.
En avanzar con sentido.

Porque tu vida no se corrige.
Se vuelve a dibujar.

19/12/2025

La claridad no vuelve cuando haces más.

Vuelve cuando paras un momento y eliges UNA SOLA COSA IMPORTANTE.

✨ Si estás agotada, no es pereza: es saturación.
✨ Si estás perdida, no es confusión: es ruido.
✨ Si estás frustrada, no es fallo: es exceso de carga emocional.

🏵️ Si eres Mujer 50+ y este contenido resuena contigo, sígueme para seguir hablando de reinvención real, sin presión.

17/12/2025

No te bloqueas por falta de claridad.

Te bloqueas por falta de espacio interior.

Un límite no es un muro.

Es una puerta hacia tu próxima versión.

✨ Si eres Mujer 50+ y sientes que necesitas resetear tu energía…
este mensaje es para ti

́mites

15/12/2025

A veces no avanzas porque te falta un SÍ, la verdad es otra:

✨ Lo que te falta es un NO.

❌Un NO a la obligación.
❌Un NO al rol que ya te pesa.
❌Un NO a la versión de ti misma que ya no reconoces

Porque cada vez que dices NO a lo que te agota… le dices SÍ a lo que te sostiene.

Y eso, para una Mujer 50+, no es rebeldía: es supervivencia emocional .

🗨️ ¿Cuál es el NO que más miedo te dio… pero que te cambió la vida?

✨ Si eres Mujer 50+ y este contenido resuena contigo, sígueme para seguir hablando de reinvención real, sin presión.

́sitodevida

12/12/2025

La claridad a una le llega en pasos pequeños ☀️.

No necesitas planificar un año completo 📆.

Solo necesitas saber qué te sostiene hoy.

¿Cuál de estos puntos te sirve más ahora mismo? Te leo en COMENTARIOS 👇👇👇

✨ Si eres Mujer 50+ y este contenido resuena contigo, sígueme para seguir hablando de reinvención real, sin presión.

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+34695162448

Página web

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