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Berehealtycoach Mamá & Esposa
Te enseño a transformar tu cuerpo,mentalidad y negocio con habitos poderosos 🔥
Tu momento empieza Ya ! Nutrición y deporte

DM para tu cambio 👑📲
🤎Habitos|Propositos & Fé

09/01/2024

✨Aclarandl dudas de mi Reto de 21 días para perder peso.

Con el que he logrado perder más de 30 kilos y cada mes ayudo a muchas mujeres en toda parte del mundo 🌍

02/09/2023

Si quieres lograr un cambio físico para siempre, escuch estos consejos que me han ayudado a perder más de 30 kilos de peso.

11/07/2023

Empieza a cuidarte por ti, porque vales la pena 💚

02/01/2023

El día 9 de enero empezamos el primer Reto del año, si estás lista escríbeme y vamos a por tu cambio

Únete al RETO HALLOWEEN 3 DÍAS FIT🎃Pierde de 1 a 4 kilos 👏Tendrás: Menú Ejercicios Recetas FIT Resultados garantizados S...
10/10/2022

Únete al RETO HALLOWEEN 3 DÍAS FIT🎃

Pierde de 1 a 4 kilos 👏

Tendrás:

Menú
Ejercicios
Recetas FIT
Resultados garantizados

Solo 25€

Únete enviándome un mensaje privado o escribiéndome la palabra reto.

👉Crea hábitos saludables, empieza poniendo en práctica uno de esos cada mañana.
04/10/2022

👉Crea hábitos saludables, empieza poniendo en práctica uno de esos cada mañana.

Hoy mi Batido nutricional de forma diferente, perder peso y comer rico si es posible.
10/09/2022

Hoy mi Batido nutricional de forma diferente, perder peso y comer rico si es posible.

ÚNETE AL DESAFIO DE 3DiAS!!!!Te animas a sentirte mejor en menos de 1 semana??👉Plan de nutrición👉Guía alimenticia👉coach ...
08/09/2022

ÚNETE AL DESAFIO DE 3
DiAS!!!!

Te animas a sentirte mejor en menos de 1 semana??

👉Plan de nutrición
👉Guía alimenticia
👉coach 24/7
👉tips y recetas

Estaré acompañándote y guiándote
paso a paso!

Anímate y comienza hoy tu

‼️Enamórate de tu cuerpo en 30 días,Sin dietas ni efecto rebote, bajando hasta 6 kilos con un plan enfocado a la pérdid...
24/07/2022

‼️Enamórate de tu cuerpo en 30 días,
Sin dietas ni efecto rebote, bajando hasta 6 kilos con un plan enfocado a la pérdida de grasa y cambio de hábitos.

Toma el control de tu cuerpo este verano y dile adiós a tus excusas.

Tendrás:

Grupo exclusivo (solo 10 cupos)

Grupo de apoyo y motivación

Seguimiento semanal

Menú

Ejercicios

Información sin compromiso
Escríbeme un mensaje o déjame un comentario con la palabra reto.

‼️ Ultimas 5 plazas disponibles‼️

Que tú competencia cada día, sea contigo misma.Sigo avanzando 💥
28/06/2022

Que tú competencia cada día, sea contigo misma.

Sigo avanzando 💥

¡Si no lo has hecho, estas a tiempo aún!
15/12/2021

¡Si no lo has hecho, estas a tiempo aún!

17/11/2021

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Renuevate-ya

Si quieres, puedes!

Esta palabra me dije, hace exactamente 11 meses cuando mi cuerpo sufrio un cambio muy drastico debido a dos embarazos muy seguidos, pense que no volveria a recuperar mi figura,que aunque no sea perfecta estaba a gusto con ella, sobretodo encontrar ropa qu eme hiciera sentir a gusto,volver a hacer deporte, o al menos no sofocarme subiendo una escalera buscando soluciones conoci y aprendi que no es CUESTIÓN de dietas que es cuestión de llevar un estilo de vida saludable, y que solo asi podria mantenerme activa, saludable y en forma.

Sin pasar hambre, si contar calorias sin sentirme cumplable.

Ahora ayudo a otros, a encontrar su mejor versión..