10/06/2026
🏆 From 135km on the bike to Spartan Super victory in less than 24 hours
Finnish athlete Vilja Larme took on the demanding 3Nacions sportive on Saturday (135km, 2,000m elevation gain, completed in 4 hours and 50 minutes). The very next day, she lined up for the Spartan Super in Encamp and claimed the overall women’s victory in the Super distance.
Before heading into this weekend full of competition, she knew recovering between both events would be vital. “The Sizen recovery boots between events helped me recover and prepare for race day. In addition, I focused on nutrition, rest and sleep as much as I could.”
As recovery becomes just as important as training itself, athletes are increasingly turning to compression therapy to stay fresh, reduce fatigue, and perform at their best.
👉 Read the full story in our upcoming magazine feature.
——
🏆 De 135 km sobre la bicicleta a una victòria a la Spartan Super en menys de 24 hores
L’atleta finlandesa Vilja Larme va afrontar dissabte l’exigent marxa cicloturista 3Nacions (135 km, 2.000 m de desnivell positiu, completats en 4 hores i 50 minuts). L’endemà, es va situar a la línia de sortida de la Spartan Super d’Encamp i es va proclamar vencedora absoluta femenina de la distància Super.
Abans d’afrontar aquest cap de setmana ple de competició, sabia que la recuperació entre les dues proves seria clau. «Les botes de recuperació Sizen em van ajudar a recuperar-me i a preparar-me per al dia de cursa entre les dues competicions. A més, vaig posar especial atenció en la nutrició, el descans i el son.»
A mesura que la recuperació esdevé tan important com l’entrenament, cada vegada més esportistes recorren a la teràpia de compressió per mantenir-se frescos, reduir la fatiga i rendir al màxim nivell.
👉 Llegeix la història completa al nostre proper reportatge de la revista.
3Nacions