Women's Health España

25/11/2025

La historia de Raquel Sánchez Silva, el baile y el deporte nos tiene así 🤩✨❤️‍🩹

Director WH: Jordi Martínez
Director Digital WH: Iván Iglesias
Redactora Jefe WH: Patricia Rivera
Fotógrafa: Ana Ruiz
Vídeo y montaje: Diego Rueda y Diego Arjona
Directora de arte: Chus Bocanegra
MUAH: Ana Renedo
Estilismo: Arturo Argüelles
Asistente de estilismo: Helena Paradinas
Producción: Marta Sánchez
Agradecimientos: &

25/11/2025

La modelo Paulina Porizkova siempre ha destacado por defender el envejecimiento de las mujeres con total naturalidad y en su último ‘get ready with me’ lo ha hecho más que nunca ❤️‍🩹✨

🎥:

24/11/2025

“Tener una buena entrenadora y una buena disciplina te puede cambiar la vida” ❤️‍🩹

No podemos estar más de acuerdo con esta reflexión de la verdad ✨

Director WH: Jordi Martínez
Director Digital WH: Iván Iglesias
Redactora Jefe WH: Patricia Rivera
Fotógrafa: Ana Ruiz
Vídeo y montaje: Diego Rueda y Diego Arjona
Directora de arte: Chus Bocanegra
MUAH: Ana Renedo
Estilismo: Arturo Argüelles
Asistente de estilismo: Helena Paradinas
Producción: Marta Sánchez
Agradecimientos: &

24/11/2025

Los productos más vendidos (por ahora) en Black Friday: descuentos hasta el 65%

Las ofertas están en pleno apogeo. Zapatos, vaqueros, depiladoras de luz pulsada, maquillaje, perfumes, relojes, freidoras de aire… miles de productos en todas las categorías. Aquí os seleccionamos los que son éxito en ventas. ¡Algunos al 65% de descuento!

23/11/2025

“El deporte que practico está pensado por salud y para la longevidad” ⚡️

Lo de Raquel Sánchez Silva y el deporte ya es una historia de amor inquebrantable ✨

Director WH: Jordi Martínez
Director Digital WH: Iván Iglesias
Redactora Jefe WH: Patricia Rivera
Fotógrafa: Ana Ruiz
Vídeo y montaje: Diego Rueda y Diego Arjona
Directora de arte: Chus Bocanegra
MUAH: Ana Renedo
Estilismo: Arturo Argüelles
Asistente de estilismo: Helena Paradinas
Producción: Marta Sánchez
Agradecimientos: &

23/11/2025

El fondo de armario de Raquel Sánchez Silva no solo está lleno de increíbles piezas de costura ‘made in Spain’, como las que lleva en cada programa de ‘Maestros de la Costura’ y en esta sesión de fotos para convertirse de nuevo en la portada de Women’s Health. En ese fondo de armario los grandes protagonistas son el descanso, la nutrición y sobre todo, el deporte ⚡️

Director WH: Jordi Martínez
Director Digital WH: Iván Iglesias
Redactora Jefe WH: Patricia Rivera
Fotógrafa: Ana Ruiz
Vídeo y montaje: Diego Rueda y Diego Arjona
Directora de arte: Chus Bocanegra
MUAH: Ana Renedo
Estilismo: Arturo Argüelles
Asistente de estilismo: Helena Paradinas
Producción: Marta Sánchez
Agradecimientos: &

22/11/2025

Para Raquel Sánchez Silva la longevidad con la que sueña es tener una gran calidad de vida. Como el diseñador que bo**ta, patrona, corta y confecciona un vestido a medida, ella ha diseñado, con la ayuda de grandes profesionales, un estilo de vida que, puntada a puntada, o mejor dicho, entrenamiento a entrenamiento, ha conseguido que sea la Raquel más fuerte hasta el momento.

Director WH: Jordi Martínez
Director Digital WH: Iván Iglesias
Redactora Jefe WH: Patricia Rivera
Fotógrafa: Ana Ruiz
Vídeo y montaje: Diego Rueda y Diego Arjona
Directora de arte: Chus Bocanegra
MUAH: Ana Renedo
Estilismo: Arturo Argüelles
Asistente de estilismo: Helena Paradinas
Producción: Marta Sánchez
Agradecimientos: &

21/11/2025

"7 cosas que volvería a hacer para perder 25kg otra vez" según la entrenadora Maci Parry

Perder peso no es solo una cuestión de calorías. La entrenadora Maci Parry lo sabe bien: en un año logró transformar su vida y perder 25 kilos. Ahora comparte las 7 claves que repetiría sin dudarlo si tuviera que empezar de cero.

21/11/2025

Una instructora de pilates y un entrenador experto en fuerza recomiendan este entrenamiento híbrido ideal para brazos y hombros: "Los movimientos pequeños y repetitivos pondrán tus músculos a tonificar"

Este entrenamiento híbrido de pilates y entrenamiento de fuerza para la parte superior del cuerpo ayuda a desarrollar músculo y resistencia en 30 minutos

21/11/2025

WH & New Balance | Los tips de las campeonas de New Balance para disfrutar corriendo

https://www.womenshealthmag.com/es/fitness/a69202420/cuatro-tips-para-correr-newbalance/

21/11/2025

WH & New Balance | Toma nota y sácale partido: estos son los 'tips' de las chicas New Balance para darlo todo en el running y, encima, disfrutar.

https://www.womenshealthmag.com/es/fitness/a69202420/cuatro-tips-para-correr-newbalance/

21/11/2025

Raquel Sánchez Silva NUEVA PORTADA DE WOMEN’S HEALTH 🩰❤️‍🔥

La rutina de Raquel Sánchez Silva es un diseño a medida que ella ha confeccionado ayudándose de los entrenadores y nutricionistas, con el objetivo de alcanzar una longevidad con la que sueña.

Su fondo de armario no solo está lleno de increíbles piezas de costura ‘made in Spain’, como las que lleva en cada programa de ‘Maestros de la Costura’ y en esta sesión de fotos. En él los grandes protagonistas son el descanso, la nutrición y sobre todo, el deporte. Concretamente, Ballet Fit y el entrenamiento de fuerza, dos entrenamientos que forman para ella “la pareja de baile perfecta”.

LEER ENTREVISTA COMPLETA 🔗 LINK EN BIO


• Director WH: Jordi Martínez
• Director Digital WH: Iván Iglesias
• Redactora Jefe WH: Patricia Rivera
• Fotógrafa: Ana Ruiz
• Vídeo y montaje: Diego Rueda y Diego Arjona
• Directora de arte: Chus Bocanegra
• MUAH: Ana Renedo
• Estilismo: Arturo Argüelles
• Asistente de estilismo: Helena Paradinas
• Producción: Marta Sánchez
• Agradecimientos: F&