Editorial Ela

Editorial Ela Editorial especializada en yoga, mindfulness, meditación, alternativas naturales, bienestar, cuento Años después se crea el sello editorial E.L.A.

La Librería Argentina se funda en Madrid en el año 1964, siendo la primera librería especializada en libros para el bienestar y el crecimiento personal que surge en España. para seguir poniendo a disposición del público las últimas tendencias y no olvidarse de los más clásicos y tradicionales libros.

✨Arnold Ehret establece que tanto las personas estreñidas como las aparentemente sanas tienen el tracto digestivo cargad...
08/04/2025

✨Arnold Ehret establece que tanto las personas estreñidas como las aparentemente sanas tienen el tracto digestivo cargado de enfermizas, alimentos no digeridos y sustancias en fermentación. ¿La razón? Nunca han hecho una limpieza intestinal profunda a lo largo de su vida🌱.

💡Este libro no es solo una guía sobre el , es una invitación a repensar la forma en que nos alimentamos y cuidamos nuestro cuerpo.

, en su libro 📖 “La curación definitiva del estreñimiento crónico” va más allá de los tratamientos superficiales y pone el foco en la verdadera causa: una alimentación que genera mucosidades en el cuerpo.

✨Para más información o leer unas páginas gratis visita www.libreriaargentina.com ✨

Tómate un respiro y regálate este momento de calma ✨. Cierra los ojos😌, inhala profundo y exhala lentamente 🌬️📌 ¿Por qué...
18/03/2025

Tómate un respiro y regálate este momento de calma ✨. Cierra los ojos😌, inhala profundo y exhala lentamente 🌬️

📌 ¿Por qué deberías meditar al menos 10 minutos al día? 🧘‍♂️✨
Tu mente es tu herramienta más poderosa. Entrénala bien. 💡La meditación no solo reduce el estrés, sino que mejora la concentración, la creatividad y el bienestar emocional. Solo necesitas 10 minutos al día para empezar a notar los cambios. 🚀

Si no sabes cómo empezar, aquí tienes 3 libros recomendados para ayudarte en el camino:

📖 1. Aprende Meditación – Ramiro Calle
Una guía fácil, rápida y segura para aprender a meditar desde cero, con la experiencia de un pionero en el tema. 🌿

📖 2. Cómo Practicar la Meditación – Centro de Yoga Sivananda
El manual más completo sobre la meditación y yoga que te enseña posturas, y filosofía para una práctica integral. 🧘

📖 3. Concentración y Meditación – Swami Sivananda
Un libro profundo que explica desde los primeros pasos hasta los errores comunes en la meditación. Ideal para todos los niveles. 🙏

📌 Empieza hoy. Respira. Enfócate. Medita. 🌿💙
Comenta la palabra meditar si quieres recibir por DM los mejores tips para meditar.

En un mundo 🌍 lleno de prisas y estrés constante, es fundamental encontrar algún que otro momento de paz así como de c...
14/05/2024

En un mundo 🌍 lleno de prisas y estrés constante, es fundamental encontrar algún que otro momento de paz así como de con uno mismo.

📚Nuestra colección de sobre relajación, respiración y técnicas de relajación está diseñada para guiarte en tu equilibrio y bienestar🪷.

✨A continuación te dejamos algunos de ellos los siguientes libros:

📖 La ciudad de la mente. El camino de la calma y el bienestar por Nyanaponika Thera

📖Aprender a respirar. La ciencia Hindú-Yogui de la respiración por Ramacharaka

📖 La ciencia del Pranayama - Swami Sivananda

📖 Relajación para todos. Incluye libro + audio por

📖 Concentración y Meditación por Swami Sivananda

📖 Aprende meditación, de forma fácil, rápida y segura por Ramiro Calle

📖 Mindfulness-Lograr el milagro de estar atento por Thich Nhat Hanh

🔸Para más información sobre estos libros y muchos más de la colección visítanos en la web www.libreriaargentina.com🔸

✨Encuentra tu equilibrio interior✨

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La Librería Argentina se funda en Madrid en el año 1964, siendo la primera librería especializada en libros para el bienestar y el crecimiento personal que surge en España. Años después se crea el sello editorial E.L.A. para seguir poniendo a disposición del público las últimas tendencias y no olvidarse de los más clásicos y tradicionales libros.