Paladar en directo

10/06/2025

"No subestimes el poder de un tip sencillo: en la cocina puede transformar un platillo… y en la vida, puede cambiar tu perspectiva. A veces, una pizca de fe lo mejora todo."

09/06/2025

"Hay días que sabrás a dulce y otros a picante… ¡y está bien! No naciste para ser insípido. La vida es una receta con contrastes, y tú eres el chef que le pone la sazón."

09/06/2025

Un corazón hecho 100% de vegetales. Porque lo que comes no solo llena el estómago… también construye (o destruye) tu salud.

🥦 Comer verde no es moda. Es medicina.
💚 Este es el tipo de "arte" que tu cuerpo sí agradece.

08/06/2025

"Nadie ve lo que pasa en la cocina antes de servir el plato. Así es tu camino: puede que estés batallando con ingredientes y ollas sucias, pero lo que estás preparando va a alimentar tu alma… y la de otros."

08/06/2025

Conocías algunos de estos Beneficios?

08/06/2025

Este batido tiene más energía que tu jefe el lunes:
🥬 1 taza de espinaca
🍌 1 plátano
🥥 1 cda de coco rallado
🥜 1 cda de crema de maní
🧊 Agua fría + hielos

Licúa todo por 30 segundos y a darle con todo al día.
⚡ ¿Te atreves a empezar así tu mañana?

07/06/2025

"Así como una masa necesita reposar para subir, tú también necesitas tus pausas. No todo se trata de producir, a veces lo más importante es dejar que el alma fermente en calma."

07/06/2025

07/06/2025

“¡La Tarta de Queso y Frambuesa que te Volará la Cabeza!”
👉🏼 Escribe “¡La receta ya!” y te paso el truco para esta tarta de queso y Frambuesas que pone a bailar a cualquiera. 🎸🔥

07/06/2025

Organiza con cajas plásticas
Divide especias, cereales o snacks en cajas con etiqueta. Limpias más fácil y te ahorras tiempo buscando.

07/06/2025

"Eres como una buena receta casera: no necesitas ser perfecto, solo auténtico. Los sabores más ricos de la vida vienen de lo simple, lo real y lo hecho con amor, igual que tú."

06/06/2025

Sal para el sartén de hierro
No uses jabón. Limpia con sal gruesa y un paño para quitar restos y conservar el sabor.