04/01/2026
¡Los brazos también son importantes cuando corres! Evita este error. Los brazos son claves para equilibran y empujan tu zancada. Hay que empezar por situar tus codos a 90 grados.
Los brazos son claves para equilibran y empujan tu zancada. Hay que empezar por situar tus codos a 90 grados.