Runner's World España

21/11/2025

Caminar es uno de los ejercicios más practicados en España, pero si el objetivo es adelgazar, puede que no sea suficiente o, como poco, altamente ineficiente

Caminar es uno de los ejercicios más practicados en España, pero si el objetivo es adelgazar, puede que no sea suficiente o, como poco, altamente ineficiente.

21/11/2025

Un fallo múltiple en las cuentavueltas de la prueba de triatlón T100 PTO de Dubái acaba en caos y acaba por establecer las clasificaciones en función del primer atleta que pasó por un punto de la carrera a pie

21/11/2025

La carrera que más engancha a los jóvenes en Madrid se corre este domingo

Laura Luengo, Fátima Ouhaddou, Adrián Ben, Santiago Catrofe o Eduardo Menacho pelearán por la victoria este domingo entre Plaza de Castilla y Madrid Río en la segunda Zara Athleticz Speed Run

21/11/2025

La exposición 'Nike: Diseño en movimiento' reúne en el centro de Madrid 175 objetos de la marca hasta el 25 de enero con la versión primigenia de las Nike Cortez, las zapatillas de las primeras maratonianas o la última camiseta de Rafa Nadal.

La hemos visitado y te contamos qué ofrece.

La exposición 'Nike: Diseño en movimiento' reúne en el centro de Madrid 175 objetos hasta el 25 de enero con la versión primigenia de las Nike Cortez o las zapatillas de las primeras maratonianas

20/11/2025

¿Realmente conocemos los límites de nuestro cuerpo? ¿Conseguiremos descubrir cómo ralentizar el proceso de envejecimiento... y detener el tiempo?

Marcos Vázquez (Fitness Revolucionario) entrevista Adrián Castillo, experto en metabolismo y autor de libro “El ejercicio, un muro contra el cáncer”, para descubrir los beneficios del deporte en nuestra salud y descubrir el secreto de la eterna juventud. B100

➡️ https://www.menshealth.com/es/salud-bienestar/a62551871/voy-a-vivir-100-anos-b-100-adrian-castillo-marcos-vazquez-longevidad-inteligente/

18/11/2025

El mejor consejo de una campeona olímpica para que empieces a correr.

Hablamos con Ruth Beitia, campeona olímpica de salto de altura, de su forma de hacer deporte después de la retirada de la alta competición y de su papel como madrina y mentora en el programa Run to Progress.

13/11/2025

Rafa Pajares, el médico que ha salvado la vida a otro corredor en la Behobia, alerta: "Esto cada vez pasa más"

Rafa Pajares, médico de la UCI de Segovia, tuvo que pararse en el kilómetro 10 de la Behobia-San Sebastián de este domingo para salvar la vida a un corredor que había entrado en parada

13/11/2025

El tiempo de Reyes Estévez en el Mundial de Medio Ironman de Marbella: "Sin duda fue un mal día"

El atleta catalán de 49 años reconoce que no disfrutó un buen día en el Mundial de Ironman 70.3 de Marbella, donde no consiguió bajar de 5 horas, y este domingo atacará su marca en media maratón

13/11/2025

El atleta estadounidense Marvin Bracy, de 9,85s en los 100m, da positivo en testosterona, se salta tres controles sorpresa y manipula pruebas

Pero su sanción se acorta a 45 meses por colaborar con las autoridades antidopaje 🔍

El atleta estadounidense Marvin Bracy, de 9,85s en los 100m, da positivo en testosterona, se salta tres controles sorpresa y manipula pruebas, pero su sanción se acorta a 45 meses

13/11/2025

El atletismo borra los resultados de 12 rusos ya retirados y cierra el escándalo del laboratorio de Moscú

La AIU publica las últimas sanciones a 12 atletas por el escándalo de dopaje nacional en Rusia entre 2013 y 2016 gracias a los resultados de los Reportes McLaren y el Laboratorio de Moscú

13/11/2025

Los deportes de hielo y nieve se revuelven contra la posible entrada del cross en los Juegos de Invierno

"Eso diluiría la marca, el legado y la identidad" 👀

La asociación de federaciones de los deportes de hielo y nieve se niega a que el cross o el ciclocross puedan entrar en el programa de los Juegos Olímpicos de Invierno:

13/11/2025

Andrés Ramírez, entrenador y experto en biomecánica, sobre cómo mejorar la técnica de carrera: “Tienes que entrenar los tendones para reciclar mejor la energía”

El experimentado runner asegura que la base de la técnica al correr se basa en nuestra capacidad de dominar el impacto con la superficie para impulsarnos hacia el siguiente paso.