09/07/2025
Spoiler: Si terminas el día agotada pero con la sensación de no haber hecho nada importante… estás atrapada en la productividad falsa.
Y no, no es tu culpa. Es el ritmo que nos venden como “normal”.
💣 ¿Qué es la productividad falsa?
Es ese bucle de hacer, hacer y hacer sin parar…
🔁 Respondes mil mensajes
🔁 Revisas el email 20 veces
🔁 Diseñas un post sin estrategia
🔁 Abres 7 pestañas y no terminas ninguna
🔁 Improvisas mientras corres detrás del día
💥 Y al final: sigues con la cabeza saturada, la lista igual de larga… y tú, frustrada.
🔍 ¿Te suena esto?
• “Estoy ocupadísima, pero no avanzo.”
• “Hoy he hecho mil cosas, pero siento que no logré nada.”
• “Me paso el día apagando fuegos.”
• “No sé ni por dónde empezar, así que empiezo por lo que tengo delante.”
• “Me da ansiedad descansar porque ‘me falta mucho’.”
👉 Eso NO es productividad.
Eso es agotamiento crónico con disfraz de eficiencia.
🧠 ¿Cuál es el problema?
La productividad falsa te desgasta, te dispersa y te aleja de tus objetivos reales.
Y lo peor: refuerza la idea de que “solo si estás ocupada vales”.
(¿Quién te enseñó eso, eh? Porque hay que desaprenderlo ya.)
💡 ¿Cómo salir de ese ciclo?
1. Empieza el día sabiendo qué tareas te acercan a tus metas.
No todo es urgente. No todo es importante.
2. Agrupa tareas similares y asigna bloques de tiempo.
(Sí, el truco del “bloqueo de tiempo” funciona 🙌)
3. Ten claro lo que solo TÚ puedes hacer… y lo que puedes delegar.
(Spoiler: hay muchas más cosas delegables de las que crees)
4. Deja espacio para descansar. El descanso también produce.
💬 Una mente cansada no resuelve. Solo reacciona.
Y un negocio llevado en modo supervivencia no crece, se estanca.
No necesitas hacerlo todo.
Necesitas hacerlo con intención.
✨ Si te identificaste, aquí estoy. Soy Pilar, AV especializada en ayudarte a soltar tareas, organizar tu negocio y recuperar tu tiempo mental.
📩 Escríbeme “FOCO” por DM y te ayudo a ver dónde puedes dejar de hacer tanto… para empezar a avanzar mejor.
