Maku Moreno , la abuela vegana

09/05/2025

Hoy celebro mi cumpleaños con el corazón lleno.
Miro atrás y me siento profundamente satisfecha con mi recorrido. No fue una vida perfecta, pero sí muy intensa, vivida a fondo, con entrega, amor y aprendizaje constante. ✨✨

Dí lo mejor de mí en cada etapa y siempre con la intención de mejorar, de crecer, 💚 de ser una mejor versión de mí misma para mí y para los que me rodean.

Cada experiencia, cada alegría, cada dolor, cada decisión me trajo hasta aquí… y hoy puedo decir que me abrazo con orgullo, con cariño y con mucha gratitud 🙏

📸En las fotos:
1. Con dos añitos y ya empezando a hacer de las mías.
2. A los tres, con cara de pilla y muchas ganas de vivirlo todo.
3. Con mis hermanos, creciendo entre juegos, peleas y mucho cariño.
4. Con mis primos y mi hermano mayor, en uno de esos veranos que no se olvidan.
5. Foto de familia de las de antes, todos juntitos, con ropa hecha a mano.
6. A los 14, con mis primos de Portugal.
7. Mayor de edad y con el corazón lleno de planes.
8. Con 19, empezando a encontrar mi lugar y disfrutando del camino.
9. Montando una hamaca en el árbol, de esos días sencillos que valen oro.
10.Construyendo nuestra casa, con David el hijo de Víctor y mis primos madrileños, comiendo y flipando en la aldea.
11. Embarazada de mi primer hijo, con la cabeza en mil pensamientos y el alma llena de amor.
12. A puntito de dar a luz, con la emoción a flor de piel.
13. Con Xacobe en brazos, que estuvo poquito tiempo pero nos cambió para siempre.
14. Embarazada de María, con el segundo en brazos y el corazón cada vez más lleno.
15. En las pozas de Mougás con Víctor, nuestras pequeñas aventuras en la naturaleza.
16. En familia con mi cuñada, sus padres, los peques y una tripita de seis meses esperando a Inma.
17. La foto para el carné de familia numerosa.
18. En casa con los niños y el cuadro de Víctor de fondo, que todavía hoy sigue en nuestro hogar.
19. Cuando saqué el carnet, con nuestro coche en busca de pozas.
20. Aquí ya con Alma... y marcando el fin de una época.

Gracias a la vida,
y a quienes la compartís conmigo.

💫 Vamos a por más.

14/04/2025

Después de unas semanas complicadas por temas de salud y alguna que otra experiencia médica que no fue fácil, vuelvo con más fuerza y ganas de compartir pedacitos de mi vida con vosotras y vosotros.

1. Yo en mi ventana, sin cortinas, porque me gusta dejar que entre la luz y ver la naturaleza tal como es. La vida, como la ventana, mejor sin filtros.

2. Empanada vegana de zorza, de Vanetta Food, que hice con mi hija. Porque cocinar en familia siempre sabe mejor.

3. La carretilla llena de hojas de mi jardín. Me encanta cuidar de mi pequeño paraíso.

4. Mi cocina, el corazón de esta casa y de este perfil, donde se cuece mucho más que comida.

5. Una ilustración preciosa que me hizo mi hija con cositas que me representan: Lanzarote, Galicia, mi móvil, La Cocina… Y sin menospreciar a las personas diseñadoras, que las admiro mucho.

6. Yo con cara de cansada, tras una flebitis complicada por un mal trato hospitalario. Pero aquí seguimos, resistiendo 🫶

7. Un guiso con tofu, aguacate y rúcula, que nunca puede faltar en mi cocina.

8. Las naranjas de mi huerta y los aguacates de mi yerno, desde Salobreña. ¡Qué maravilla es alimentarse de lo que da la tierra y el cariño!

9. El kumquat a rebosar de frutos.

10. El eclipse de marzo, que me dejó con la boca abierta. Qué regalo ver estos espectáculos desde mi jardín.

11. Mis flores, que me acompañan y me alegran el alma cada día.

12. Javi, mi hijado del santuario VACALOURA, luchador como pocos. Vendimos sus rifas, hicimos su pasaporte… ¡y aquí seguimos, juntas por los animales!

13. Un plato de cuchara con habichuelas gigantes y chorizo calabizo.

14. Una senda cerca de casa, llena de flores y pajaritos. Respirar, caminar, agradecer.

15. El río Miño, que nos separa de Portugal, pero que para mí es puro puente y encuentro.

16. Yozas en la freidora de aire, con su chorrito de soja, porque comer rico y fácil también es posible.

17. Mi compañero de vida, que siempre está a mi lado. No sale en muchas fotos, pero es parte de todas. Apoya, escucha, ríe conmigo y me sostiene. En este camino, él es tierra firme.

Gracias por llegar hasta aquí. Por leerme y por mandarme mensajes tan bonitos 💚

13/04/2025

04/02/2025

¡Aquí van 20 fotos de mi último viaje! 🌟
Cada una captura un pedazo de lo que viví, desde el reencuentro con mi familia hasta esos pequeños momentos que hacen la diferencia.

¿Listxs para ver todo
lo que me acompañó? 📸💙

1️⃣ Turista en Londres 🤣
2️⃣ El motivo de nuestro viaje: Mi nieto recién nacido, puro amor.
3️⃣ Paseo por las nubes.
4️⃣ Amanece que no es poco: Rumbo al aeropuerto, termina la aventura.
5️⃣ Última noche: Despedida en un pub inglés, con cerveza y nostalgia.
6️⃣ La luna y la estrella: un cielo especial en Londres.
7️⃣ Curry casero: Patatas, guisantes y mucho sabor.
8️⃣ Puertas con encanto: Colores y detalles que me enamoraron.
9️⃣ Fauna urbana: Pelícanos y un cormorán en plena ciudad.
🔟 Mensaje del día: Me salió “Fuerza” y “Poder”, ¡buena señal!
1️⃣1️⃣ Desde Alexandra Palace: Londres a mis pies.
1️⃣2️⃣ Padres primerizos: Mi hijo y mi nuera, felices y con sueño. 🤣
1️⃣3️⃣ Historia en la BBC: Mural de la primera emisión televisiva.
1️⃣4️⃣ Un respiro entre árboles y ardillas.
1️⃣5️⃣ Té turco en Londres: Pequeño ritual en una gran ciudad.
1️⃣6️⃣ English Breakfast: Un desayuno potente para seguir explorando.
1️⃣7️⃣ Mi amiga la ardilla: Siempre listas para la foto.
1️⃣8️⃣ Meriendas ricas: queso, uvas y buenos momentos.
1️⃣9️⃣ Mi habitación y un mensaje: Pancarta pro Palestina en la ventana.
2️⃣0️⃣ No tirar chicle, se pega a los pies.

25/10/2024

Acabo de volver de y
solo os puedo decir: ¡qué maravilla! ❤️

Comida increíble (sí, muchas papas,
y todas buenísimas), vinito perfecto,
y tiempo de calidad con la familia. ✨

Los atardeceres, mágicos,
y las villas donde nos quedamos
parecían de cuento.
Fue un disfrutar y disfrutar.

Si buscáis un lugar para relajaros
y comer de lujo,
esta isla es el sitio. 📍

¡Ya quiero volver!
Porque , como diría ,
"Lanzarote no es mi tierra
pero es tierra mía."

10/10/2024

Hice un guiso de patatas
enriquecido con sopa juliana
de 💫

Lo mezcle todo con un delicioso pisto
de champiñones, pimiento rojo
y bocados vegetales,
realzados con tomate triturado
y un chorro de vino blanco.

Este plato está aderezado
con especias como cúrcuma,
pimentón, barbacoa,
pimienta negra y sal del
Janubio de .

Sencillo, nutritivo
y perfecto para cualquier ocasión.

¡No te pierdas la oportunidad
de sorprender con esta receta!💫

01/06/2024

Así fue Mayo, el mes de mi cumple.
Me encanta, el jardín se pone precioso, los días duran y duran.
Hay tiempo para todo.
Todo florece y la luz le gana a la oscuridad.

🌸 Comprando flores para plantar.

🌸Plantando crasas.

🌸Con mi madre y mis hermanos.🥲

🌸Guacamole casero y snaks de sojalitas

🌸Regalo, año de Netflix, ya es el segundo.😄

🌸Rica merienda, mazorcas asadas.

🌸Los comienzos, con mi hijo mayor. El jersey de Victor lo tejí yo.

🌸Mi tarta vegana 🌱

🌸Soplando mis 67.

🌸Comiendo con superhéroes, terracita en la playa.

Te gusta Mayo?

09/05/2024

1️⃣Está niña hoy cumple 67 años. Tenía 7 años y nunca imaginé lo que viviría: lo que reiría, lo que lloraría y las personas maravillosas que formarían parte de mi vida. 🫶🏻

2️⃣Está foto me trae muchos recuerdos. En esta época me enfrenté a una empresa muy importante a nivel nacional, por nuestros derechos laborales. Intentaron por todos los medios que firmara el finiquito, llegaron incluso a ponerme un cheque en blanco que nunca cubrí.

3️⃣Estos son los comienzos de nuestra familia.

4️⃣Aquí con mi hijo mayor y embarazada de la que sería mi primera niña.

5️⃣Posado de familia numerosa.

6️⃣Recreación del pasado, muuuchos años después.

7️⃣ La auténtica abuela vegana, con su buena salud. 😂

🌱 Con 22 años tomé la mejor decisión de mi vida, que me llevó hasta aquí… hasta esta comunidad tan maravillosa. Quiero dar las gracias por vuestro apoyo, vuestro cariño y por todos esos mensajes que me mandáis llenos de buenas palabras.

Además, me hace mucha ilusión cuando nos conocemos en persona.

En resumen, que ME HACÉIS MUY FELIZ. 🥰🥰

05/02/2024

Un lunes de Febrero.
Excursión a un pueblo pequeño.
Photo dump de una tarde fotográfica.

1.Puerta antigua ( me encantan)🚪
2.Mata suegras lleno de hijos.🌵.
3.Muñeira
4.Amigas.
5.Fotógrafo.📷
6.Antiguo molino
7.Caminando hacia el volcán.🌋
8.Fruto de palmera.
9.Atardecer.
10.Trabajador.

16/01/2024

Lo último de mi galería 📸 :

1) En las Salinas de Janubio.
2) Guiso de garbanzos con .
3) Brindando por la y el .
4) Potaje de .
5) Seitán en salsa de verduritas.
6) Pasta con boloñesa de .
7) Uno de mis favoritos.
8) Amanece que no es poco, en casa de mi hija.
9) Unos días de relax. ✨
10) Verduritas cocidas con pimentón y ajo.

14/01/2024

Hoy quiero compartir con vosotros un momento muy especial que estoy viviendo.
Me siento FELIZ, VALORADORA y en PLENITUD. 💫

Después de mucho trabajo personal y AMOR PROPIO, finalmente me siento en armonía conmigo misma.

Es un momento de celebración y me encanta compartirlo.

Por cierto: me siento tan bien, que me atrevo a llamarlo mi MOMENTO DIVA.