14/10/2026
¿Cómo llevas tus citas para cuidarte?🤍
La agenda siempre encuentra un hueco para una urgencia más. El trabajo, la familia, las responsabilidades, alguien que nos necesita…
Para lo que nos duele, en cambio, solemos decir: “Ahora no puedo. Ya me ocuparé”.
Y podemos llevar años así.
Nos preocupa lo fácilmente que hemos aprendido a confundir seguir funcionando, con estar bien.
Algunas experiencias vividas continúan pesando aunque nuestra vida siga adelante. Pérdidas, relaciones difíciles, situaciones que nos sobrepasaron o decisiones que nunca nos permitimos tomar.
Atender ese dolor no significa vivir atrapada en el pasado.
Significa comprender qué lugar ocupa todavía en nuestra vida y aprender a relacionarnos con él de otra manera.
No todo agotamiento tiene un origen emocional, ni todo lo que nos duele aparece en una analítica.
Por eso Eduardo y yo trabajamos desde dos ámbitos profesionales. Él, desde la medicina integrativa, estudiando la salud física.
Yo, desde la terapia Gestalt y corporal, acompañando los procesos emocionales y las experiencias que siguen afectándonos.
En Inout Renasci nos interesa conocer tu historia antes de proponerte cómo ayudarte.
Si llevas tiempo sintiendo que algo no va bien, puedes escribirnos y contarnos qué te preocupa. Te orientaremos sobre por dónde empezar.
Nuria Castellano y Dr. Eduardo Serrano
Inout Renasci | Terapia y medicina integrativa
Escríbenos al whatsapp 666398342 para una llamada de valoración sin coste.
