28/09/2026
Kjenner du deg igjen i at tankene fortsetter å jobbe lenge etter at jobbdagen er over? Planlegging i dusjen. Tanker om oppgaver du burde gjort i hodet på fjelltur. Jeg hadde det samme.
Dette er ikke en oppskrift på å si opp i morgen. Dette er fem små skritt du kan ta allerede i dag, for å kjenne litt mer på eierskap over din egen tid og hverdag.
Start med nr. 1; Sjekk skjermtiden din i kveld.
Hva ser du? ⏳