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Tanr tari, Calle patriminio mundial, Aranjuez (2025)

07/08/2025

Champú sólido con coco y menta para cabello limpio, brillante y sin grasa desde el primer uso
Ingredientes con cantidades:
• 2 cucharadas de aceite de coco
• 1 cucharada de manteca de cacao
• 2 cucharadas de SCI (tensioactivo sólido vegetal)
• 1 cucharadita de arcilla blanca
• 10 gotas de aceite esencial de menta

Preparación paso a paso:
1. Derrite a baño maría el aceite de coco junto con la manteca de cacao.
2. Una vez derretido, agrega el SCI poco a poco y mezcla con una cuchara de madera.
3. Incorpora la arcilla blanca y sigue mezclando hasta obtener una pasta homogénea.
4. Retira del fuego, añade el aceite esencial de menta y mezcla bien.
5. Vierte la mezcla en un molde y deja enfriar al menos 24 horas.

Modo de uso:
Frota el champú sólido directamente sobre el cabello húmedo, masajea, enjuaga y repite si es necesario.

Beneficios:
• Regula el exceso de grasa
• Refresca el cuero cabelludo
• Deja el cabello limpio por más tiempo
• Hidrata y da brillo natural
• Prolonga el tiempo entre lavados

Vitaminas que aporta:
Vitamina E, ácidos grasos, antioxidantes naturales

07/08/2025

Exfoliante casero para labios con miel y azúcar que elimina piel mu**ta y deja un brillo irresistible
Ingredientes con cantidades:
• 2 cucharadas de azúcar morena
• 1 cucharada de miel pura
• 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra
• 1 gota de esencia de vainilla (opcional)

Preparación paso a paso:
1. En un bol pequeño, mezcla el azúcar con la miel hasta que se forme una pasta espesa.
2. Agrega el aceite de oliva y mezcla bien.
3. Si deseas, añade una gota de esencia de vainilla para dar aroma.
4. Guarda en un frasco pequeño con tapa hermética.

Modo de uso:
Toma una pequeña cantidad y masajea suavemente sobre los labios durante 1 minuto. Retira con agua tibia. Usar 2 veces por semana.

Beneficios:
• Elimina células mu**tas
• Suaviza los labios
• Hidrata profundamente
• Da brillo natural
• Mejora la apariencia de labios resecos o partidos

Vitaminas que aporta:
Vitaminas E y antioxidantes naturales

07/08/2025

Jabón purificante con carbón activado y arcilla para limpiar profundamente la piel grasa o con acné
Ingredientes con cantidades:
• 1 taza de jabón de glicerina transparente
• 1 cucharada de carbón activado en polvo
• 1 cucharada de arcilla blanca o bentonita
• 10 gotas de aceite esencial de árbol de té (opcional)

Preparación paso a paso:
1. Derrite el jabón de glicerina a baño maría hasta que esté completamente líquido.
2. Retira del fuego y añade el carbón activado, mezclando con cuidado.
3. Incorpora la arcilla y mezcla bien hasta que todo esté integrado.
4. Agrega el aceite esencial y remueve.
5. Vierte en moldes y deja endurecer durante 4-6 horas.
6. Desmolda y guarda en lugar fresco y seco.

Modo de uso:
Lava el rostro o cuerpo con este jabón una vez al día. Ideal para piel grasa, con acné o poros obstruidos.

Beneficios:
• Limpieza profunda de los poros
• Controla el exceso de grasa
• Ayuda a combatir puntos negros y espinillas
• Detoxifica y purifica la piel
• Deja la piel fresca y mate

Vitaminas que aporta:
No contiene vitaminas, pero sí minerales absorbentes y purificantes

07/08/2025

Mascarilla capilar con aguacate, yogur y aceite de ricino para cabello seco, maltratado y sin brillo
Ingredientes con cantidades:
• 1/2 aguacate maduro
• 2 cucharadas de yogur natural sin azúcar
• 1 cucharada de aceite de ricino

Preparación paso a paso:
1. Coloca el aguacate en un bol y tritúralo hasta formar un puré sin grumos.
2. Añade el yogur y mezcla bien hasta obtener una textura cremosa.
3. Incorpora el aceite de ricino y revuelve hasta integrar completamente.
4. Guarda en un frasco limpio y consérvalo en la nevera por hasta 4 días.

Modo de uso:
Aplica sobre el cabello húmedo, desde medios a puntas. Cubre con gorro y deja actuar 30 minutos. Luego lava como de costumbre.

Beneficios:
• Nutre profundamente el cabello
• Restaura el brillo natural
• Hidrata el cuero cabelludo
• Reduce el frizz
• Previene puntas abiertas

Vitaminas que aporta:
Vitaminas A, B, C, E y ácidos grasos esenciales

06/08/2025

Exfoliante de café con coco y azúcar para una piel suave, firme y sin celulitis
Ingredientes con cantidades:
• 4 cucharadas de café molido (puede ser reutilizado)
• 3 cucharadas de azúcar blanca o morena
• 2 cucharadas de aceite de coco virgen
• 1 cucharadita de canela en polvo (opcional)

Preparación paso a paso:
1. En un bol mezcla el café con el azúcar.
2. Agrega el aceite de coco derretido y mezcla bien hasta formar una pasta húmeda y espesa.
3. Si deseas, añade la canela en polvo para potenciar la circulación.
4. Guarda la mezcla en un frasco hermético y conserva en lugar fresco y seco.

Modo de uso:
Aplica sobre la piel húmeda haciendo masajes circulares, especialmente en piernas, glúteos y abdomen. Deja actuar 5 minutos y enjuaga. Usar 2 a 3 veces por semana.

Beneficios:
• Exfolia y elimina células mu**tas
• Mejora la circulación
• Ayuda a reducir la celulitis
• Hidrata profundamente
• Suaviza y reafirma la piel

Vitaminas que aporta:
Vitamina E y antioxidantes naturales del café

06/08/2025

Champú casero de romero y aloe vera con biotina para frenar la caída del cabello
Ingredientes con cantidades:
• 1 taza de gel de aloe vera natural
• 1/2 taza de infusión concentrada de romero
• 1 cucharadita de jugo de limón
• 2 cápsulas de biotina (solo el polvo)
• 1 cucharada de shampoo neutro (opcional)

Preparación paso a paso:
1. Prepara una infusión con 2 ramitas de romero en media taza de agua caliente. Déjala enfriar.
2. Extrae el gel de aloe vera y licúalo para que quede homogéneo.
3. Mezcla en un bol el gel, la infusión de romero, el jugo de limón y el contenido de las cápsulas de biotina.
4. Si deseas que haga espuma, añade la cucharada de shampoo neutro.
5. Vierte la mezcla en un frasco con tapa y conserva en la nevera por hasta 10 días.

Modo de uso:
Aplica sobre el cuero cabelludo húmedo. Masajea por 3 minutos. Deja actuar 5 minutos más y enjuaga. Usar 3 veces por semana.

Beneficios:
• Estimula el crecimiento del cabello
• Detiene la caída capilar
• Fortalece desde la raíz
• Da brillo y volumen
• Regula la grasa en el cuero cabelludo

Vitaminas que aporta:
Biotina (B7), Vitamina C, E y antioxidantes

06/08/2025

Jabón artesanal con avena, miel y cúrcuma para una piel limpia, suave y sin manchas
Ingredientes con cantidades:
• 1 taza de jabón de glicerina natural
• 2 cucharadas de avena molida
• 1 cucharada de miel pura
• 1 cucharadita de cúrcuma en polvo

Preparación paso a paso:
1. Derrite el jabón de glicerina a baño maría.
2. Cuando esté líquido, añade la avena molida y mezcla bien.
3. Agrega la miel y la cúrcuma, removiendo hasta integrar todo.
4. Vierte la mezcla en moldes de silicona y deja enfriar por 4-6 horas.
5. Desmolda y guarda en un lugar fresco y seco.

Modo de uso:
Usa diariamente en el rostro o el cuerpo como jabón de limpieza. Enjuagar con agua tibia.

Beneficios:
• Exfolia suavemente la piel
• Aclara manchas oscuras
• Hidrata y suaviza
• Ayuda a combatir granitos e impurezas
• Antiinflamatorio y calmante

Vitaminas que aporta:
Vitamina E, B1, antioxidantes naturales

06/08/2025

Mascarilla rejuvenecedora de arroz y té verde para una piel más clara y firme
Ingredientes con cantidades:
• 2 cucharadas de arroz cocido
• 1 cucharada de té verde concentrado
• 1 cucharadita de té verde en polvo (matcha)
• 1 cucharadita de agua de arroz o agua purificada

Preparación paso a paso:
1. Cocina el arroz sin sal ni aceite hasta que esté bien blando.
2. Prepara una infusión de té verde y déjala enfriar.
3. En la licuadora, mezcla el arroz cocido, una cucharada del té verde ya frío, el matcha y el agua de arroz.
4. Licúa hasta obtener una pasta suave y cremosa.
5. Coloca en un frasco limpio y guarda en la nevera hasta por 4 días.

Modo de uso:
Aplica sobre el rostro limpio y seco. Deja actuar 15-20 minutos y retira con agua tibia. Úsala 3 veces por semana.

Beneficios:
• Ilumina el rostro y reduce manchas
• Mejora la elasticidad de la piel
• Hidrata y calma
• Antioxidante y antiinflamatoria
• Aporta suavidad y frescura

Vitaminas que aporta:
Vitamina B, E y antioxidantes del té verde

05/08/2025

Sandwich fresco de tomate, albahaca y mozzarella – Ideal para el verano
Ingredientes con cantidades claras:
• 2 rebanadas de pan rústico o integral
• 4 rodajas de tomate maduro
• 4 rodajas de mozzarella fresca
• 6 hojas de albahaca fresca
• 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
• Sal al gusto
• Pimienta negra recién molida al gusto

Preparación paso a paso:
1. Tuesta ligeramente las rebanadas de pan hasta que estén crujientes.
2. Coloca una capa de hojas de albahaca sobre una rebanada de pan.
3. Añade dos rodajas de mozzarella y luego dos de tomate.
4. Agrega otra capa de albahaca, mozzarella y tomate si deseas un sándwich más alto.
5. Rocía con aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.
6. Coloca la otra rebanada de pan encima y sirve inmediatamente.

Modo de uso:
Ideal como almuerzo ligero, merienda saludable o cena rápida. Puedes acompañarlo con una limonada fresca.

Beneficios:
• Rica en antioxidantes gracias al tomate
• Aporta calcio y proteínas por la mozzarella
• Refrescante y digestivo por la albahaca y el aceite de oliva

Vitaminas que aporta:
• Vitamina A, C, E (tomate y albahaca)
• Calcio y vitamina B12

05/08/2025

¡Alivio natural al instante! Vaselina antiinflamatoria casera con solo 4 ingredientes
Ingredientes con cantidades claras:
• 3 cucharadas de aceite de coco
• 1 cucharada de cera de abejas
• 1 cucharadita de chile seco triturado (o cayena molida)
• 5 gotas de aceite esencial de lavanda (opcional)

Preparación paso a paso:
1. En un frasco de vidrio limpio, mezcla el aceite de coco con el chile seco.
2. Calienta la mezcla a baño maría durante 15 minutos a fuego bajo, sin dejar que hierva. Esto permite que el aceite extraiga las propiedades del chile.
3. Cuela el aceite usando una gasa o colador fino y vuelve a colocarlo en el recipiente limpio.
4. Añade la cera de abejas al aceite colado y vuelve a calentar a baño maría hasta que la cera se derrita completamente.
5. Retira del fuego y, si deseas, agrega las gotas de aceite esencial de lavanda.
6. Mezcla bien y vierte en un frasco con tapa.
7. Deja enfriar completamente hasta que solidifique.

Modo de uso:
Aplica una pequeña cantidad en la zona afectada (músculos, articulaciones o zonas inflamadas) con un suave masaje.
Se puede usar hasta 3 veces al día. No aplicar en heridas abiertas ni en mucosas.

Beneficios:
• Reduce inflamaciones musculares y articulares
• Mejora la circulación local
• Alivia dolores leves
• Relaja los tejidos con el efecto del aceite de lavanda

Vitaminas que aporta a la piel:
• Vitamina E natural del aceite de coco
• Propiedades antiinflamatorias naturales del chile

05/08/2025

¡Mascarilla mágica con Nivea! Rejuvenece, hidrata y borra arrugas desde la primera aplicación

Ingredientes con cantidades claras:
• 1 cucharada de crema Nivea
• 1 cápsula de vitamina E
• 1 cucharadita de aceite de coco
• ½ cucharadita de miel
• 2 gotas de aceite esencial de lavanda (opcional)

Preparación paso a paso:
1. En un recipiente limpio, coloca la cucharada de crema Nivea.
2. Abre la cápsula de vitamina E y añade su contenido.
3. Incorpora el aceite de coco y la miel.
4. Mezcla bien todos los ingredientes hasta que la mascarilla quede uniforme y cremosa.
5. Si deseas potenciar su efecto relajante, agrega las gotas de aceite esencial de lavanda y mezcla de nuevo.

Modo de uso:
Aplica la mascarilla sobre la piel limpia y seca, evitando el contorno de ojos.
Déjala actuar durante 20 a 25 minutos.
Retírala con un paño húmedo y tibio, luego enjuaga con agua fría.
Puedes usarla de 2 a 3 veces por semana.

Beneficios:
• Reafirma y rejuvenece la piel del rostro
• Combate la resequedad y las líneas de expresión
• Aporta elasticidad y brillo natural
• Acción antioxidante y regeneradora

Vitaminas que aporta a la piel:
• Vitamina E (regenera, combate arrugas y mejora la textura)
• Ácidos grasos del coco (nutren y suavizan)
• Propiedades hidratantes de la miel

05/08/2025

Velas aromáticas caseras con romero – Para relajar cuerpo y mente
Ingredientes con cantidades claras:
• 250 g de cera de soja (puede ser también cera de abeja)
• 2 frascos de vidrio ámbar (200 ml cada uno)
• 2 mechas para velas
• 1 cucharadita de aceite esencial de romero
• Ramitas frescas de romero (opcional, para decorar dentro o fuera del frasco)
• Palillos o pinzas para sujetar la mecha

Preparación paso a paso:
1. Prepara los frascos: Limpia bien los frascos de vidrio y coloca una mecha en el centro de cada uno, fijándola con una gota de cera derretida en el fondo o con un adhesivo especial para velas.
2. Derrite la cera: En una olla a baño maría, derrite la cera de soja a fuego bajo hasta que quede completamente líquida.
3. Agrega el aroma: Retira del fuego y espera a que la cera baje un poco la temperatura (alrededor de 60 °C). Añade el aceite esencial de romero y mezcla bien.
4. Vierte en los frascos: Vierte la cera líquida en los frascos cuidadosamente, dejando un centímetro de espacio desde el borde. Usa los palillos o pinzas para mantener la mecha en posición vertical.
5. Enfría y decora: Deja que la vela se enfríe completamente (unas 4 horas). Puedes decorar con una ramita de romero por fuera del frasco o colocar una dentro (antes de que solidifique).
6. Recorta la mecha: Una vez la vela esté sólida, corta la mecha a 1 cm de altura.

Modo de uso:
Enciende la vela en momentos de relajación, meditación o para aromatizar el hogar. Ideal para baños, salas o dormitorios.

Beneficios:
• El aceite de romero estimula la concentración y alivia el estrés.
• Aporta un aroma fresco y purificante.
• Perfectas para crear un ambiente acogedor y elegante.

Vitaminas que aporta a la piel:
(No aplica directamente, pero mejora el bienestar general al reducir el estrés).

Tanr tari

07/08/2025

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