11/08/2025
Why pray? لماذا نصلي؟ ¿Porque orar? < > A que hora y cuánto tiempo? Al orar luego de luego de desper y la espiritualidad nos da pistas. Orar en el cuarto, sala, en mi capilla o con otros, nos ayuda al compromiso, sin embargo, demanda disciplina. Al estar emocionado orar parece fácil, con alegría pueden pasar horas orando y es que orar es tan sencillo como respirar; en ocasiones es algo espontáneo pero cuesta en especial cuando no hay ganas, sino árides, desaliento y orar parece estéril; y por esto la oración no puede depender de tener ganas o no, y hay que cuidar el entorno y hábitos. Es importante elegir siempre el mismo horario, ya que nos ayuda a perseverar incluso cuando no sentimos nada ya que Dios Padre siempre estará ahí en la cita que hagamos con Él y al agendarla y ademas al orar día tras día y de manera regular, puede transformar nuestro corazón de piedra en un corazón de carne. La tradición espiritual recomienda determinar la duración en función de lo que “se busca y se desea”. Puede ser un cuarto, media hora, tres cuartos de hora, una hora y lo razonable es que sea un compromiso y de acuerdo con lo que somos. No se trata de conseguir un logro, es preferible por ejemplo, orar habitualmente todos los días diez minutos y no una vez al mes durante dos horas.
Es básico determinar como en una cita la duración de nuestra oración, pues por lo general cuando estamos a gusto o emocionados oramos más tiempo, y cuando se hace por nuestro placer más que para estar con el Señor, corremos el riesgo de cansarnos y desfallecer. Cuando oramos lo hemos de hacer porque es a Él a quien buscamos y no a nosotros mismos, pues como dice San Ignacio de Loyola, “el enemigo busca siempre reducir el tiempo de oración”.
Como en un “laboratorio” en el cual se investiga, podemos ensayar hasta que demos con un tiempo, una duración que nos ayuden a encontrar lo que buscamos, y estar seguros que Dios tiene algunas sorpresas en su plan divino, porque es Él quien nos amó primero y la misión confiada es para su santa gloria, pero la decisión es nuestra.
في أي وقت ولأي مدة؟ عندما نصلي، نستيقظ، والروحانية تُعطينا مفاتيح. الصلاة في غرفتنا، أو غرفة معيشتنا، أو في كنيستنا، أو مع الآخرين تُساعدنا على الالتزام؛ لكنها تتطلب انضباطًا. عندما نكون متحمسين، تبدو الصلاة سهلة؛ يُمكننا قضاء ساعات في الصلاة بفرح، والصلاة بسيطة كالتنفس. أحيانًا تكون عفوية، لكنها صعبة، خاصةً عندما لا نشعر بالرغبة في ذلك، بل يبدو الجفاف والإحباط والصلاة بلا جدوى. لهذا السبب، لا يُمكن أن تعتمد الصلاة على رغبتنا في ذلك أم لا، ويجب أن نهتم بمحيطنا وعاداتنا. من المهم دائمًا اختيار الوقت نفسه، لأنه يُساعدنا على المثابرة حتى عندما لا نشعر بالرغبة في ذلك. سيكون الله الآب دائمًا حاضرًا في الموعد الذي نُحدده معه. بتحديده، وأيضًا بالصلاة يومًا بعد يوم وبانتظام، يُمكنه أن يُحوّل قلوبنا الحجرية إلى قلوب لحمية. يوصي التراث الروحي بتحديد المدة بناءً على ما هو "مرغوب فيه ومرغوب فيه". يمكن أن تكون ربع ساعة، نصف ساعة، ثلاثة أرباع
What time and for how long? When we pray, we wake up and spirituality gives us clues. Praying in our bedroom, living room, in our chapel, or with others helps us maintain commitment; however, it demands discipline. When we're excited, praying seems easy; we can spend hours praying joyfully, and praying is as simple as breathing. Sometimes it's spontaneous, but it's difficult, especially when we don't feel like it, but rather dryness, discouragement, and praying seems futile. This is why prayer can't depend on whether we feel like it or not, and we must take care of our surroundings and habits.
It's important to always choose the same time, as it helps us persevere even when we don't feel like it . God will always be there at the appointment, and by scheduling it regularly can transform our hearts of stone into hearts of flesh It's recommended determining the duration based on what is "sought and desired." It can be a 10 minutes and it's reasonable for it to be a commitment and in accordance with who we are. It's not about achieving a goal; it's preferable, for example, to pray regularly for ten minutes and not just once a month for two hours. It's essential to determine, as with a date, the length of our prayer, because generally when we're comfortable or excited, we pray longer, and when we pray for our own pleasure rather than to be with the Lord, we run the risk of becoming tired and fainting. When we pray, we must do so because it is Him we are seeking, not ourselves, for as Saint Ignatius of Loyola says, "the enemy always seeks to reduce the time of prayer." As in a "laboratory" where research is carried out, we can experiment until we find a time and a duration that will help us find what we're looking for, and be assured that God has some surprises in His divine plan, because He is the one who loved us first and the mission entrusted to us is for His holy glory.
