24/10/2024
የስሜት ብልህነት
በህይወታችን ስኬታማ ለመሆን ወሳኙ ጉዳይ የማሰብ ችሎታ intelligence (IQ) ሳይሆን የስሜት ብልህነት (Emotional intelligence (EQ) ነው፡፡
እ.አ.አ በ1995 ዳንኤል ጎልማን ለህዝብ ያስተዋቀው Emotional intelligence የተሰኘው መጸሐፍ በዓላም ላይ ከ አምስት ሚሊዮን በላይ ኮፒዎች ተቸብችቧል ከሰላሳ በላይ ቋንቋዎች ተተርጉሞ በተለያዩ ሀገራት ተሰራጭቷል፡፡
ለመሆኑ የስሜት ብልህነት ምንድነው ?
የራስ እና የሌሎች ሰዎችን ስሜት የመለየት፤የመረዳ የመቆጣጠር እና ተጽኖ የመፍጠር ብልሃት ማለት ነው፡፡
በእኛም ማህበረሰብ ውስጥ ይሄ ልጅ ብልህ ነው ፤ይቺ ልጅ በልህ ነች ይባልል ያ ማለት ነው የስሜት ብልህነት በቀላል አማርኛ፡፡
ዳንኤል ጎልማን ስለ የስሜት ብልህነት ሲያብራራ አምስት ገሮች በዋናነት ያነሳል
1.ራስን ማወቅ
2.ራስን መቆጣጠር
3.ተነሳሽነት
4.ርህራሄ ወይም አክብሮት
5.ከሰዎች ጋር ተግባብቶ የመኖር ብልሃት ናቸው፡፡
የስሜት ብልህነት የሰዎችን ባህሪ በአግባቡ እንድንረዳ ያሚያደርገን ሲሆን፤ከሰዎች ጋር ያለን ግንኙነት ምን መምሰል እንዳለበት እንድንወስን የሚረዳን ነው፡፡
የስሜት ብልህነት በየጊዜው እያደገ እየዳበረ የሚሄድ ነው የሚለው ጎልማን ፤ራን በቅጡ ማወቅ፤ሰዎችን በበጎ መልኩ መመልከት እና ከሰዎች ጋር ያለንን ተግባቦች በማሳደግ የስሜት ብልህነትን መደባር እንደሚቻል ይመክራል፡፡
