SuPer-lehti

29/07/2025

Hoivakoti Elämäntaipaleessa eletään kodinomaista arkea loppuun saakka. Lähihoitaja Maaret Ollila koki lämminhenkisen työyhteisön heti omakseen.

Hoivakoti Elämäntaipaleessa eletään kodinomaista arkea. Lähihoitaja Maaret Ollila koki lämminhenkisen työyhteisön heti omakseen.

28/07/2025

Joidenkin sote-alan työpaikkojen hyvä maine on kiirinyt pitkälle. Kun avoimesta lähihoitajan paikasta ilmoitetaan, hakemuksia tulee pinoittain. SuPer-lehti esittelee kolme tällaista työpaikkaa.

Ensimmäisenä esittelyvuorossa on Turussa sijaitseva Portsan Kehräkoti.

Joidenkin sote-alan työpaikkojen hyvä maine on kiirinyt pitkälle. SuPer-lehti esittelee kolme tällaista työpaikkaa.

25/07/2025

Joka viides nainen saa elämänsä aikana gynekologisen laskeuman, m***a siitä vaietaan yllättävän usein.

Laskeumat voivat tuntua kiusallisilta. Ne ovat kuitenkin hoidettavia ja useimmiten täysin vaarattomia. Oireet vaihtelevat epämääräisestä paineentunteesta näkyvään pullistumaan. Apua saa usein jo apteekista, eikä leikkauskaan ole harvinaisuus.

👩‍⚕️ Erikoislääkäri Anna-Mari Heikkinen kertoo, milloin kannattaa hakeutua hoitoon ja millä keinoilla laskeumat saadaan kuriin.

Gynekologiset laskeumat johtuvat lantiopohjan tukikudosten pettämisestä. Kun sidekudokset venyvät eivätkä enää tue lantion alueen elimiä, ne laskeutuvat. Virtsarakko tai peräsuoli voi pullistua emättimeen tai kohtu laskeutua. Seurauksena on ikävää paineen tai pullotuksen tunnetta alapä...

23/07/2025

Hei, kuka puhuu | Kuulen ääniä 👂| Hälylattia

22/07/2025

Auringolta suojautuminen kannattaa muulloinkin kuin hellepäivänä, sillä kesäpäivänä UV-säteilylle altistuu miltei kaikkialla. 😎☀️

Auringon UV-säteilyltä suojautuminen kannattaa muulloinkin kuin hellepäivänä hiekkarannalla. Iho voi palaa myös pilvisinä päivinä.

21/07/2025

”Täydellisyyden tavoittelu ei ole aina vain kunnianhimoa.”
Vaativa persoonallisuushäiriö voi piinata niin ihmistä itseään kuin hänen läheisiään. Harva saa diagnoosia, m***a moni kärsii oireista. Mistä tunnistaa vaativan persoonallisuushäiriön – ja milloin suorittaminen alkaa kaventaa elämää?
🧠 Psykoterapeutti Tanja Hiekkataipale kertoo, miten oireita voi tunnistaa ja hoitaa.

👉 Lue juttu

Tunnetko ihmisen, joka haluaa tehdä kaiken täydellisesti, vaatii itseltään ja muilta paljon sekä asettaa työn perheen ja vapaa-ajan edelle? Tai onko tämä kuvaus sinusta itsestäsi? Kyseessä saattaa olla vaativa persoonallisuushäiriö. – Raja normaalin käyttäytymisen ja vaativan persoon...

18/07/2025

Nautitaan kesästä!

Kuva: Robert Ottosson

17/07/2025

Tekeekö mieli jäätelöä? Poimi SuPer-lehden jutusta ideat jätskin valintaan.

Juttu on julkaistu alun perin SuPer-lehdessä 7-8/2024

Kuusi ikäihmistä arvioi kuusi jäätelöä SuPer-lehden jäätelötestissä. Samalla juteltiin siitä, millaisia muistoja kesäherkku herättää.

16/07/2025

Yksinasuminen kuvastaa suomalaista tapaa asua ja elää. Olemme rakentaneet yhteiskunnan, jossa ikääntyvät – ja jopa huonokuntoiset iäkkäät – eristetään asumaan yksin. Sitten valitamme sosiaali- ja terveydenhuollon koti- ja muiden palveluiden riittämättömyyttä, kirjoittaa yleislääketieteen ja geriatrian erikoislääkäri Sirkka-Liisa Kivelä kolumnissaan.

Seniorit voivat vetää erilaisia toimintaryhmiä. Ohjaaja voi tuntea itsensä hyödylliseksi ja osallistujat saavat nauttia yhdessä tekemisestä.

15/07/2025

Hoivakoti Villa Kivessä luonto on läsnä lähes kaikessa toiminnassa. Hoitaja Sanna Mankisen mielestä luontokokemukset tuovat työhön vaihtelevuutta ja rauhaa.

Voit poimia jutusta vinkit Green Care -toiminnan aloittamiseen omalla työpaikallasi.

Juttu on julkaistu alun perin heinäkuussa 2021.

Kesä on kukkeimmillaan. Järvenpääläisen Villa Kivi -hoivakodin asukkaat ovat kokoontuneet pihalle nauttimaan radiosta kaikuvista tangon sävelistä ja auringosta. Moni on hakeutunut istuskelemaan kani- ja kanahäkkien viereen seurailemaan eläinten puuhia. Erityisesti kuusi untuvaista tipua nos...

14/07/2025

Jenni Raappanan intohimo on jalkaterveys, ja etenkin diabeetikoiden jalkaterveys. Yrittäjänä 13 vuotta työskennellyt jalkaterapeutti toivoo voivansa auttaa ja neuvoa muita yrittäjyydestä haaveilevia hoitajia.

Yrittäjänä työskentelevä lähihoitaja, jalkaterapeutti Jenni Raappana toivoo voivansa auttaa muita yrittäjyydestä haaveilevia hoitajia.

11/07/2025

🤨Työnantaja väitti lähihoitajan työskennelleen muualla sairausloman aikana ja irtisanoi hänet. Väite ei ollut totta. Ja olihan tässä työpaikassa muutama muukin asia vähän vinksallaan....

Superilainen lähihoitaja sai oikeuden päätöksellä muhkean korvauksen.

Työnantaja väitti lähihoitajan tehneen muualle töitä sairausloman aikana ja irtisanoi hänet puhelimessa. Väite ei pitänyt paikkaansa. Hoitaja sai oikeuden päätöksellä muhkean korvauksen.