Maria Nordin

08/01/2026

Free to Heal on elämäntapa. Se on tapa nähdä maailma, ja tutustua sisimpäänsä.

Tänään on julkaistu toinen Free to Heal -biisi, nimeltä Mother. Tämä meditatiivinen kertoo universaalista äidistä, äidin rakkaudesta, lapsen rakkaudesta äitiä kohtaan, syntymästä ja kuolemasta.

Linkki biisiin kommenteissa!

03/01/2026

Resepti pitkään ja energiseen elämään on elinvoima ja kiitollisuus.
Huomenna klo 10 aloitetaan yhdessä ja otetaan haltuun elävöittävä aamurutiini.
Tule mukaan, kommentoi “JUMPPA” 💛

02/01/2026

Pitääkö kehosi kiinni painosta selviytyäkseen?

Muutos ei tapahdu pakottamalla, vaan opettamalla keholle, että nyt on oikeasti turvallista.

Kun turvan tunne vahvistuu, kehon ei enää tarvitse puolustautua painolla, jännityksellä tai jatkuvalla valmiustilalla.

Jos tämä näkökulma resonoi, Free to Heal®️ -maailmassa sukellamme syvemmälle siihen, miten keho, hermosto ja aivot oppivat päästämään irti.

Kommentoi “MAAILMA” 💬

29/12/2025

Rakastan käydä säännöllisesti Altaalla saunomassa ja merivesialtaassa.
Ja tässä mitä olennaista ja tärkeää olen kokemuksen myötä huomannut 👉

P.S. Jos olet Free to Heal -Maailman jäsen, sinulle on kutsu ihanaan yhteiseen hetkeen saunomaan ja uimaan. Katso lisätiedot sovelluksesta 💛

27/12/2025

Kumpi elämä houkuttelee sinua?

Elämä, jossa keho ja huomio on varautunut ja reagoi automaattisesti, vai se, jossa keho huomio on tietoinen ja valmis vastaanottamaan hyvää.

Free to Heal -maailmassa
syvennymme neuroplastisuuteen ja sen voimaan.
Opit, miten aivot ja hermosto muovautuvat
ja miten voit vahvistaa niiden tapaa
nähdä enemmän hyvää omassa arjessasi.

Jos tämä aihe resonoi, Free to Heal -maailma on sinua varten 🤍 Kommentoi MAAILMA niin lähetän linkin.

25/12/2025

Joulu on syntymän juhla, jonka ytimessä on syntymän ihme.
Joulun tarina muistuttaa meitä jostain olennaisesta: elämä syntyy parhaiten silloin, kun sitä ei yritetä hallita liikaa. Kun keho saa rauhassa, omassa tahdissaan, tehdä sen minkä se kyllä osaa.

Jos raskautuminen tai synnytys on sinulle tai läheisellesi ajankohtaista,
Hypnosynnytys Birth to Heal™ -verkkokurssi kulkee rinnalla vahvistamassa sisäistä turvaa, luottamusta ja yhteyttä kehoon. Kommentoi “BTH”, niin ohjaan sinut eteenpäin.

Joulun oppi on yksinkertainen ja silti niin helposti unohtuva:
syntymä ei vaadi täydellisyyttä, vain suojelua ja tilaa.

Rauhallista ja nautinnollista joulua 🤍

25/12/2025

23/12/2025

Tuulivuorella kiire hellittää, mieli saa leikkiä, ja se sama rauha, jota toivomme lapsille,
saa koskettaa myös meitä aikuisia.
Haluan kutsua sinut lempeälle mielikuvitusmatkalle Tuulivuorelle,
hetkeen, jossa ei tarvitse suorittaa, ehtiä tai hallita mitään.

Käy nappaamassa itsellesi meditaatiopaketin 7 päivän kokeilu hintaan 1€ ja ota itsellesi ja perheellesi pieni hengähdys joulun hälinän keskellä esimerkiksi Tuulivuori meditatiivisen tarinan äärellä.

Joskus riittää, että lähtee tuulen mukaan 🌬️✨

23/12/2025

Uusi vuosi alkaa usein lupauksilla.
Tällä kertaa se voi alkaa uusilla helpolla rutiineilla.

Anna lahjaksi läheiselle tai itsellesi pitkää ikää.

✨ Kommentoi “JUMPPA”, niin pääset eteenpäin
✨ Kommentoi “MEDIS”, niin saat lisätietoja.