Luontaisterveys

05/06/2026

Hyvää viikonvaihdetta! Mies, lue uusimmasta Luontaisterveys-lehdestä, millainen terveysturva E-vitamiini on sinulle.
Luontaisterveys-lehden poimit hyvinvointisi parhaaksi Lehtipisteistä kautta maan.

04/06/2026

Iloista aurinkoisen päivän iltaa! Huomenna perjantaina ilmestyy kesäisen runsas, uusin Luontaisterveys-lehti Lehtipisteisiin kautta maan. Lehdessä on paljon asiaa myös miehille.
Poimi Helena Ahti-Hallbergin vinkki, miten smoothie pysyy raikkaan viileänä pitkän päivän. Lukumukavia hetkiä uuden lehden parissa!

03/06/2026

Iloista keskiviikkoiltaa! Eikö olisikin ihana löytää parisuhteeseen leikkisyys, ilo ja innostuneisuus? Luontaisterveys-lehden verkkolehden juttu johdattaa parisuhteen kasvun äärelle.

Kaksi hyvinvoivaa, itsenäistä ihmistä, jotka haluavat jakaa elämänsä ja kasvaa aidosti rakkaudessa; sekä antaa että vastaanottaa. Siinä on Pragita Teerisuon mukaan erinomainen lähtökohta toimivalle ja…

03/06/2026

Mukavaa keskiviikkoa! Luontaisterveys-lehden lukija ilahdutti meitä jutulla, miten eri tavoin hän hyödyntää kuusenkerkkiä. Lue juttu verkosta! Kun lähdet luontoon keräämään kuusenkerkkiä, muista, että niiden keräämiseen tarvitaan aina maanomistajan lupa.

Luontaisterveys-lehden lukija, ylivieskalainen Minna Rutanen kertoo iloksemme, miten monin eri tavoin hän hyödyntää kuusenkerkkiä. Kuusenkerkistä keittämänsä yskäntropin reseptin hän on bongannut…

02/06/2026

Kivaa kesäiltaa! Iltalenkin lomassa voisi poimia villiyrttejä ja hauduttaa niistä hiuksia hellivän villiyrttihuuhteen tutuista luonnon kasveista. Kävellään ensin Lehtipisteeseen ja poimitaan sieltä Luontaisterveys-lehti, jossa on selkeä ohje kasveineen villiyrttihuuhteen tekemiseen.

01/06/2026

Mukavaa maanantaita! Tänään 1. kesäkuuta vietetään maailman maitopäivää. Nappaa Luontaisterveys-lehden verkkolehdestä herkullinen välipalaresepti, jossa yhdistyvät suomalaisesta maidosta valmistettu jogurtti sekä kotimaiset marjat ja viljat.

Ainekset: Koristeluun: Valmistusohje…

31/05/2026

Se on kesä nyt, ihanaa! M***a uiminen ja rantakivellä istuminen aiheuttavat monelle ikäviä tuntemuksia virtsateissä. Luonto auttaa. Lue artikkeli Luontaisterveys-lehden verkkolehdestä.

Parkanossa, Pirkanmaalla toimiva luontaishoitaja ja saunaterapeuttien kouluttaja Merja Pihlajamäki kertoo, että kiinalaisen lääketieteen mukaan munuaiset ylläpitävät kehon sisäistä tasapainotilaa.

29/05/2026

Suloista kesäiltaa ja mukavaa viikonloppua. Kesä on rakkauden aikaa. Vallankin vaihdevuosissa limakalvojen kuivuus usein hiertää intiimejä hetkiä. Uusimman Luontaisterveys-lehden mukana saat näytteen kosteuttavasta ja hoitavasta intiimivoiteesta, joka hyödyntää tyrnin limakalvoja helliviä ominaisuuksia. Luontaisterveys-lehden nappaat Lehtipisteistä kautta maan.

28/05/2026

Toivottavasti kesäsi on alkanut leppoisissa tunnelmissa. Luontaisterveys-lehden verkkolehden asiantuntija-artikkeli osoittaa, millainen mahdollisuuksien silta hermosto on kehon ja mielen välillä. Hermosto muovautuu ja sitä kautta voi oppia uusia tapoja reagoida eri tilanteisiin koko elämän ajan.

Mitä rauhallisempi itse olen terapiatilanteessa, sitä rauhallisempi yleensä asiakkaani on, sanoo psykofyysinen fysioterapeutti Iida Siro. Peruskoulutukseltaan myös terveystieteen maisteriksi ja…