Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 10:00 - 15:00 Tiistai 10:00 - 15:00 Keskiviikko 10:00 - 15:00 Torstai 10:00 - 15:00 Perjantai 10:00 - 15:00

Pohjois-Karjalan Martat vinkkaa

Koti
Suomi
Joensuu
Pohjois-Karjalan Martat vinkkaa

Pohjois-Karjalan Martat ry on kansalaisjärjestö, joka tarjoaa asiantuntevaa kotitalousneuvontaa. Jäseniä on noin 3220.

Pohjois-Karjalan Martat ry on kansalaisjärjestö, joka edistää kotien ja perheiden hyvinvointia sekä kotitalouden arvostusta. Toimintaamme on myös kesäisin toimiva Marttakahvio Joensuun torilla sekä Marttapalvelut Oy. Piirin alueella toimii 102 marttayhdistystä ja 8 toimintaryhmää. Piiri tarjoaa asiantuntevaa kotitalousneuvontaa, elämyksiä ja iloista yhdessäoloa. Yhdistykset järjestävät monipuolist

a jäsentoimintaa. Seuraa ilmoittelua nettisivuillamme (https://www.martat.fi/pohjois-karjala/), tule mukaan kursseille ja toimintaamme!

26/09/2025

Pohjois-Karjalan Martat on mukana Liperin leipäpäivässä lauantaina 27.9. klo 10-15!

Neuvontateemat ovat:

-Kasvisnäyttely, kaalivallankumous
-Varautuminen ja kotivara/PAREMPI VARA -hanke
-Marttailu Liperissä, yhteistyössä Liperin Marttayhdistykset
-Lisäksi yhteistyössä Puhas Oy:n kanssa biojäte- ja lajitteluneuvontaa

Paikka: Liperin kk:n koulukeskus, Koulutie 2, 83100 Liperi.

Lisätietoja tapahtumasta: www.liperinleipapaiva.fi

Tervetuloa!🍞

25/09/2025

Miten yrityksesi tai yhdistyksesi voi lisätä omaa kyberturvallisuutta? Tule mukaan maksuttomaan KYBERKUNTOON KYLÄLLÄ -Teamsiin keskiviikkona 15.10.2025 klo 13.30-15.00 tai klo 17.30-19.00.

🔶 Luennolta saat tietoa miten varautua digi- ja tietoturvahäiriöihin sekä konkreettisia vinkkejä, miten vahvistaa kyberkestävyyttä. 🔒
🔶 Luennoitsijana toimii kyber- ja tietoturvan asiantuntija Markus Hölsä Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulusta.
🔶 Tilaisuuden järjestää Kaakkois-Suomen Marttojen ja Pohjois-Karjalan Marttojen PAREMPI VARA - varautumistaitoja rajamaaseudun asukkaille -hanke.
🔶 Ilmoittaudu mukaan viim. 8.10.2025 osoitteessa martat.fi/kaakkois-suomi/tapahtumat

Lisätietoja luennosta sekä PAREMPI VARA -hankkeesta: [email protected]

Pohjois-Karjalan Iloiset Kylät
Pohjois-Karjalan Yrittäjät ry
Pohjois-Karjalan Nuoret Yrittäjät
Kaakkois-Suomen Martat vinkkaa
Pohjois-Karjalan Martat vinkkaa
XAMK - South-Eastern Finland University of Applied Sciences
Maaseutu.fi/Kaakkois-Suomi
Pohjois-Karjalan maaseutu
Kaakkois-Suomen ELY-keskus
Pohjois-Karjalan ELY-keskus

25/09/2025

Uusi podcast-jakso on julkaistu! 🎧 Marttailuviikon teeman mukaisesti tässä jaksossa valokeilassa ovat kaalit. Jaksossa keskustellaan eri kaalilajikkeista ja niiden monipuolisesta käytöstä, sesongeista ja säilytyksestä sekä Jaakkolan elintarviketukun toiminnasta.

Mitä kaikkea kaaleista voikaan valmistaa? Mitkä ovat Niinan ja Maijan suosikkikaalit ja kaaliruoat? Miten säilyttää kaalit oikein? Vieraana on kehitysjohtaja Niina Jaakkola, äänessä myös kotitalousasiantuntija Maija Ahosola.

Tervetuloa kuulolle ja innostumaan kaaleista! Otatko jakson loppupuolella esitetyn haasteen vastaan?🥦

Linkki jaksoon löytyy profiilin linkkipuusta tai hae suoraan Spotifysta "Martat haastaa".

24/09/2025

Tervetuloa nauttimaan Joensuun kaupunginteatterin Naisia hermoromahduksen partaalla -musikaalista Marttojen yksityisnäytökseen! Näytös on lauantaina 18.10. klo 17 alkaen. Musikaalin kesto on n. 2,5 tuntia, sisältäen väliajan.

Liput 32 € (norm. 42/40 €). Lippujen varaukset piirin toimistosta, p. 0504481125.

Tervetuloa!🎭

23/09/2025

Tiesitkö, että suomalainen heittää keskimäärin 28 kiloa syömäkelpoista ruokaa roskiin vuodessa? 🥕🍞

Hävikkiviikkoa vietetään tällä viikolla, 22.-28.9.! Pysähdi sinäkin pohtimaan omaa ruokahävikkiäsi ja keinoja sen vähentämiseen. Kurkkaa kuvasarjasta hyviä vinkkejä arkeen. 🍽

Marttojen vinkit ruokahävikin vähentämiseen ja tähderuokiin: https://www.martat.fi/ruoka/muutos-lautasella/havikista-herkkua/

22/09/2025

Vielä mahtuu mukaan verkkokursseille. Syksy on hyvää aikaa suunnitella ja touhuta puutarhassa.

22/09/2025

Hyvää Marttailuviikkoa! 💙

Marttailuviikkoa vietetään 22.-28.9. teemalla Kaalivallankumous. Marttailuviikon aikana kannustetaan lisäämään kasvisten käyttöä ja annetaan erityishuomio mahtaville kotimaisille kaaleille. Kurkkaa kuvista, miltä ravitsemussuositusten mukainen suositeltu päiväannos kasviksia (500-800 g) voisi esimerkiksi näyttää 🥕🍅🍏

Tapahtumaviikon aikana Martat näkyvät ja kuuluvat ympäri Suomen, kun yhdistykset, piirit ja vapaaehtoiset martat järjestävät yleisötapahtumia ja marttailtoja. Millaisia Marttailuviikon tapahtumia teillä on luvassa?🥦

Pohjois-Karjalan Martat ovat mukana lauantaina 27.9. Liperin leipäpäivillä. Luvassa on neuvontaa kaaleista ja kasviksista, varautumisesta sekä lajittelusta ja kompostoinnista. Tervetuloa!

19/09/2025

Varautuminen on ajankohtainen ja kiinnostava teema myös Ruotsin puolella. Viime viikon vierailulla Vindelälven–Juhttátahkkan biosfäärialueelle reitin varrelta löytyi sopivasti myös lampaankääpää, jota päästiin maistelemaan nuotiolla 😊

15/09/2025

Miten on Kukkolan näytepuutarhassa kasvit kasvaneet? Julkaisun kuvat ovat kesältä, joten tämän hetkinen tilanne on varsmasti toisenlainen.

Huomenna tiistaina 16.9.2025 klo 17 tarkastellaan Kukkolan näytepuutarhan kesän kasvua sekä korjataan satoa. Myös osallistujat saavat "maisteltavaa" kotiin. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton. Tervetuloa!

Kukkolan tila

13/09/2025

Hei ilomantsilaiset perheet 💙

Lokakuussa Ilomantsin nuorisotilassa järjestetään maksuton kolmen kerran kurssisarja Perhearjen pennoset, joka tarjoaa käytännönläheisiä vinkkejä arjen ruokahuoltoon ja talousasioihin. Kurssi on suunniteltu perheille, joissa nuorin lapsi on alle 1,5-vuotias. Lapset ovat tervetulleita mukaan kurssille ja voit osallistua vaikket pääsisi kaikille kerroille.

Tapaamisten teemat:
➡3.10. klo 9-11 Edullista itse tehden
Kurssikerralla valmistetaan maistuva ateria koko perheelle. Käsitellään myös arjen edullisia ruokavalintoja, puhutaan itse tekemisen eduista, satokaudesta sekä keinoista säästää ruokakuluissa ja välttää ruokahävikkiä.

➡10.10. klo 9-11 Taloustaidot arjen taitoina
Kurssikerralla pysähdytään pohtimaan omia arjen valintoja ”välttämätön, tarpeellinen, turha” -pelin keinoin. Keskustellaan kodin talousasioista ja suunnitelmallisuudesta. Valmistetaan myös pientä välipalaa.

➡24.10. klo 9-11 Voimavaroja ja onnistumisia
Kurssikerralla käsitellään raha-asioita voimavaranäkökulmasta ja pohditaan omaa rahatarinaa -rastien avulla. Keskustellaan mikä jo sujuu hyvin ja millaisia taitoja haluan opettaa omille lapsilleni? Valmistetaan myös pientä välipalaa.

Tervetuloa mukaan! Tätä ilmoitusta saa jakaa 😊

➡Ilmoittautuminen tapahtumakalenterissa: bit.ly/perhekurssi25 tai Venlalle 0400149850.

13/09/2025

Perjantaipäivässä opeteltiin ja kerrattiin varautumisen taitoja Pohjois-Karjalan Yrittäjille. Syksyisessä luonnossa rastirataa kierrettiin kotitalousasiantuntija
Tiina Anola-Pukkilan ja toiminnanjohtaja Heli Varan ohjauksessa.

12/09/2025

Syksyn ensimmäisellä makumatkalla päästään katuruoan pariin!

Katuruokaa maailmalta -kurssi tarjoaa kierroksen eri maanosien katuruokakulttuuriin. Street Food on nopeaa, mutkatonta ja maukasta ruokaa. Ruuan helppous tiivistyy usein siihen, että aterian komponentit kootaan yhteen pakkaukseen kuten leipään.

➡️Kurssi järjestetään keskiviikkona 24.9.2025 klo 17.00–20.30
➡️Kurssi pidetään Marttakeskuksella, Koskikatu 5-7.
➡️Kurssin hinta on 45 €, marttajäsenille 40 €.
➡️Ilmoittautuminen päättyy 17.9.2025.

Tervetuloa mukaan innostumaan maailman mauista!🌶

Osoite

KoskiKatu 5-7
Joensuu
80100

Aukioloajat

Maanantai	10:00 - 15:00
Tiistai	10:00 - 15:00
Keskiviikko	10:00 - 15:00
Torstai	10:00 - 15:00
Perjantai	10:00 - 15:00

Puhelin

+358504481125

Nettisivu

http://martat.fi/pohjois-karjala/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Pohjois-Karjalan Martat vinkkaa :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Pohjois-Karjalan Martat vinkkaa :lle:

Oikopolut

Oma Yritys listan huipulle Mediayhtiö Joensuu :ssa?