
19/09/2025
Selkäkipujen omahoito | AniMed
Selkäkipujen omahoidossa korostuu ennaltaehkäisyn merkitys. Monipuolisella liikunnalla, oikeanlaisella työergonomialla, henkisellä ja fyysisellä rentoutumisella sekä laadukkaalla yöunella selän oireiden syntymistä sekä kipujen pitkittymistä voi merkittävästi ennaltaehkäistä.
© 2021. AniMed Oy.
AniMed toteuttaa kaiken ihmisen anatomiaan ja lääketieteellisiin tarkoituksiin liittyvän 3D-animaatio- ja kuvatuotannon.
Selkäkipujen omahoito | AniMed Selkäkipujen omahoidossa korostuu ennaltaehkäisyn merkitys. Monipuolisella liikunnalla, oikeanlaisella työergonomialla, henkisellä ja fyysisellä rentoutumisella sekä laadukkaalla yöunella selän oireiden syntymistä sekä kipujen pitkittymistä voi merkittävä...