Plantes & santé

12/05/2025

De plus en plus de personnes doivent gérer des situations d’allergies variées. La réactivité aux pollens induit des symptômes désagréables au niveau de la sphère ORL, tandis que des réactions cutanées ravivent des démangeaisons. Du côté des huiles essentielles, deux camomilles vont nous apporter un réconfort : la camomille allemande et la camomille romaine. Encore faut-il ne pas les confondre ! Bien que cousines, ces deux variétés sont en effet douées de vertus sensiblement différentes.

De plus en plus de personnes doivent gérer des situations d’allergies variées. La réactivité aux pollens induit des symptômes désagréables au niveau de la sphère ORL, tandis que des réactions cutanées ravivent des démangeaisons.

09/05/2025

Elle est la plus grande et l’une des plus précieuses des plantes aromatiques indigènes ; mais victime de son succès, l’angélique sauvage fut tant récoltée qu’elle faillit bien disparaître. Depuis ses derniers refuges montagnards, elle entreprend aujourd’hui une reconquête spectaculaire de notre territoire.

Elle est la plus grande et l’une des plus précieuses des plantes aromatiques indigènes ; mais victime de son succès, l’angélique sauvage fut tant récoltée qu’elle faillit bien disparaître. Depuis ses derniers refuges montagnards,...

08/05/2025

Le curcuma est une épice aux multiples vertus préventives comme curatives. Excellent pour la digestion, le curcuma a aussi la capacité de diminuer les inflammations, prévenir le cancer et protéger le cerveau de la maladie d'Alzheimer.

07/05/2025

Catastrophes climatiques, violence, pauvreté, corruption… Face aux mauvaises nouvelles qui nous assaillent tous les jours, comment ne pas se laisser emporter par une vague de pessimisme et d’inquiétude ? En rééquilibrant nos émotions ! Modifier son regard sur les choses aide à croire en son destin, et en celui de l’humanité.

Catastrophes climatiques, violence, pauvreté, corruption… Face aux mauvaises nouvelles qui nous assaillent tous les jours, comment ne pas se laisser emporter par une vague de pessimisme et d'inquiétude ? En rééquilibrant nos émotions ! Modifier son regard sur les choses aide à croire en son ...

06/05/2025

En avril, les fleurs de pommiers, poiriers, cerisiers, pêchers… embaument les jardins et préparent l'arrivée des fruits. Pour espérer de belles récoltes, c'est le moment d'enrayer certaines maladies causées par les champignons et les insectes. Les propriétés fongicides et larvicides de certaines huiles essentielles, utilisées avec mesure, montrent ici une belle efficacité dans le traitement au naturel des fruitiers.

En avril, les fleurs de pommiers, poiriers, cerisiers, pêchers… embaument les jardins et préparent l'arrivée des fruits. Pour espérer de belles récoltes, c'est le moment d'enrayer certaines maladies causées par les champignons et les insectes. Les propriétés fongicides et larvicides de cer...

05/05/2025

Jolie fleur jaune qui s'épanouit en Corse, l'inule odorante (Dittrichia graveolens) est distillée pour obtenir une huile essentielle de couleur vert pomme. Rare et peu connue, elle est pourtant très puissante de par sa teneur en lactones qui la rend imbattable dans sa spécialité : le confort respiratoire !

Jolie fleur jaune qui s'épanouit en Corse, l'inule odorante (Dittrichia graveolens) est distillée pour obtenir une huile essentielle de couleur vert pomme. Rare et peu connue, elle est pourtant très puissante de par sa teneur en lactones qui la rend imbattable dans sa sp...

02/05/2025

L’achillée tient sa réputation de plante cicatrisante d’une légende grecque colportée par Pline. Selon le naturaliste romain, Achille, héros de la mythologie grecque, utilisa l’achillée pour cicatriser sa plaie au talon, causée par une flèche empoisonnée lors du siège de Troie.

L’achillée tient sa réputation de plante cicatrisante d’une légende grecque colportée par Pline. Selon le naturaliste romain, Achille, héros de la mythologie grecque, utilisa l’achillée pour cicatriser sa plaie au talon, causée par une flèche empoisonnée lors du siège de Troie.

01/05/2025

Notre mode de vie stressant ne permet pas toujours de faire les bons choix alimentaires et nous expose au risque de carences en fer, vitamine B9 ou B12. Ces carences sont responsables de l’anémie, qui peut provoquer fatigue, pâleur, essoufflement et palpitations. Pour y remédier, il faut associer graines et légumes contenant les bons nutriments et les doper à la vitamine C.

Notre mode de vie stressant ne permet pas toujours de faire les bons choix alimentaires et nous expose au risque de carences en fer, vitamine B9 ou B12, responsables de l’anémie.

30/04/2025

Saviez-vous qu’en plus d’être utilisé depuis des temps immémoriaux dans les textiles, et même pour les sols (le fameux linoléum), le lin est aussi bon pour votre santé ? En effet, il est plein d’oméga 3 et 6, qui sont essentiels à notre mémoire, à notre vue, et en général, au renouvellement de nos cellules.

Saviez-vous qu’en plus d’être utilisé depuis des temps immémoriaux dans les textiles, et même pour les sols (le fameux linoléum), le lin est aussi bon pour votre santé ? En effet, il est plein d’oméga 3 et 6, qui sont essentiels à notre mémoire, à notre vue, et en général, au ren...

29/04/2025

Qui n’a pas envie d’un beau teint ? Pourtant, si le bronzage est à ce point recherché, le résultat de l’exposition au soleil est très variable selon les types de peau. De plus, les UV sont agressifs pour les couches cutanées : ils provoquent un « photo-viellissement » en diminuant notamment les taux superficiels de vitamines A, C et E.

Qui n’a pas envie d’un beau teint ? Pourtant, si le bronzage est à ce point recherché, le résultat de l’exposition au soleil est très variable selon les types de peau. De plus, les UV sont agressifs pour les couches cutanées : ils provoquent un &l...

28/04/2025

Les épisodes de pollution aérienne sont fréquents en hiver et au printemps. Or cette pollution a des effets significatifs sur notre santé, plus particulièrement nos yeux. N'attendez pas l'apparition des symptômes pour prévenir ces troubles oculaires.

Les épisodes de pollution aérienne sont fréquents en hiver et au printemps. Or cette pollution a des effets significatifs sur notre santé, plus particulièrement nos yeux. « Les polluants agressent la muqueuse recouvrant les yeux, ce qui les rend secs, irrités, avec parfois des poussières qui...

25/04/2025

Mises à l’honneur même à la table des grands chefs, les plantes sauvages ont fait un retour triomphal sur la scène, et de plus en plus d’adeptes veulent s’essayer à la cueillette. Quel plaisir gratifiant, en effet, que de savourer le fruit de sa propre récolte !

Mises à l’honneur même à la table des grands chefs, les plantes sauvages ont fait un retour triomphal sur la scène, et de plus en plus d’adeptes veulent s’essayer à la cueillette. Quel plaisir gratifiant, en effet, que de savourer le fruit de sa propre récolte ! Ceux d’entre vous