07/12/2025
Je ne poste pas souvent ce genre de photo… mais aujourd’hui, j’avais besoin de vrai.
Mon corps a ralenti de force.
Grippée, fatiguée, vidée… alors j’ai écouté.
J’ai pris un moment. Pas pour “rattraper mon retard”.
Juste pour me retrouver.
💆♀️ Routine cocooning du jour :
– Masque resurfaçant → Je me libère du trop-plein
– Masque hydratant → Je nourris ce qui m’apaise
– Patch yeux → Je regarde ma fatigue avec douceur
– Masque cheveux → Je reprends racine en moi
C’est fou comme 5 gestes simples peuvent transformer l’intérieur.
Je n’ai pas besoin d’être parfaite.
J’ai besoin d’être présente. Pour moi, avant tout.
💛 Et toi, c’est quand la dernière fois que tu t’es choisie ?
Dis-le moi en commentaire ou en MP 🙏