Astuces de com', podcast

Astuces de com', podcast Découvrez mon podcast, Astuces de com', avec mes conseils pour améliorer votre communication au quotidien ! L'objectif ?

Dans ce podcast, j'aborde des thématiques en lien avec la communication de manière générale : la stratégie de communication, le digital, le référencement naturel et payant, les réseaux sociaux... tout y passe ! Vous aider à apprendre à communiquer, et vous partager des trucs et astuces à mettre en application dans votre communication, au quotidien !

Que pensez-vous des posts “bilan de fin d’année” ?C’est une vraie question.Et votre réponse m'intéresse !Personnellement...
26/12/2025

Que pensez-vous des posts “bilan de fin d’année” ?
C’est une vraie question.

Et votre réponse m'intéresse !

Personnellement, je leur trouve une double utilité :

❶ Partager avec son réseau ses actus et temps forts.
→ créer du lien.

❷ Prendre du recul sur l'année écoulée.
→ faire un vrai travail sur soi.

De mon côté, j’aime beaucoup lire ces posts bilan !
Je trouve ça très inspirant.

D'ailleurs, ils vont certainement pleuvoir dans les prochaines semaines par ici.

•••

Et vous, quel est votre regard sur ces fameux posts rétrospectifs de fin d’année ?

Comme demain c’est Noël, j’ai un cadeau pour vous 🎁Mes 5 astuces de communication préférées, celles que j’utilise moi-mê...
24/12/2025

Comme demain c’est Noël, j’ai un cadeau pour vous 🎁

Mes 5 astuces de communication préférées, celles que j’utilise moi-même et que je donne à mes clients.

Tout ça réuni dans un épisode de podcast. qui sort aujourd'hui !

En voici un aperçu :

❶ Astuce 1, l’astuce rapidité :
prévoir des templates et des thèmes “joker”.

❷ Astuce 2, l’astuce organisation :
batching & programmation.

❸ Astuce 3, l’astuce visibilité :
la routine d’interaction.

❹ Astuce 4, l’astuce mindset :
imparfait, mais publié.

❺ Astuce 5, l’astuce pratique :
créer un dossier “contenus d’avance”

Des conseils simples pour terminer l’année en douceur…

Écoutez l’épisode sur votre plateforme d’écoute de podcast préférée 🧡

Vous ne voulez pas que votre com’ parte en lambeaux ?Piochez dans mes petites habitudes (simples mais efficaces) !Ça n'a...
18/12/2025

Vous ne voulez pas que votre com’ parte en lambeaux ?

Piochez dans mes petites habitudes (simples mais efficaces) !
Ça n'a pas l'air grand chose comme ça, et pourtant, ça fait la différence.

❶ Je prends des photos dès que quelque chose mérite d’être partagé (même un petit détail du quotidien).

❷ Je commente les posts qui m’inspirent.

❸ Je félicite mes clients pour leurs avancées.

❸ J’envoie un message sympa en privé, quand un contenu m’a touchée.

❹ Je note les idées de posts qui me viennent pendant la journée (dans les notes de mon téléphone)

❺ Je recycle mes anciens contenus quand un sujet redevient d’actualité.

❻ Je mentionne mes partenaires quand je peux.

❼ Je partage souvent des conseils simples, sans forcément en faire un long post.

❽ Je prends 30 minutes par jour pour interagir (plutôt que de scroller sans but).

❾ Je planifie mes contenus, mais je laisse toujours une place pour la spontanéité.

Ce sont de petits gestes, mais cumulés, ils entretiennent la visibilité et rappellent que la com’, c’est avant tout… humain 🧡

•••

Et vous, avez les mêmes habitudes que moi ?

17/12/2025

Des vacances de Noël sereines… ça se prépare maintenant 🎄

On associe souvent décembre à la charge mentale, alors dans mon dernier épisode de ma série de Noël, je vous partage ma méthode simple pour construire votre calendrier éditorial de fin d’année sans stress.

Au programme :
✔️ Prioriser ses actions pour définir un objectif clair
✔️ Planifier intelligemment les dernières semaines de décembre
✔️ Choisir des formats rapides à produire
✔️ Recycler ses contenus 2025
✔️ Préparer janvier avec 3 contenus d’avance

Un épisode pensé pour vous aider à alléger votre communication… tout en restant visible.

Foncez l’écouter !

Et rendez-vous très vite pour de nouveaux conseils 🧡

On démarre ma série de Noël 🎅🏼Pour moi, décembre n’est pas le moment d’en faire plus… c’est le moment de faire mieux.Ent...
11/12/2025

On démarre ma série de Noël 🎅🏼

Pour moi, décembre n’est pas le moment d’en faire plus… c’est le moment de faire mieux.

Entre les projets à boucler, la fatigue cumulée, les obligations personnelles et la pression de “finir l’année en beauté”, ce mois devient rapidement un mois à risque pour votre communication digitale.

Dans mon dernier épisode, je vous partage les 3 erreurs les plus courantes pour votre com’ en décembre :

✖️ Erreur n°1 : La sur-communication commerciale
Le fameux syndrome de la “dernière ligne droite”. On publie plus, et souvent… la même chose que tout le monde.

✖️ Erreur n°2 : Les messages trop génériques
Les posts “Joyeuses fêtes” sans âme ne créent pas de lien.

✖️ Erreur n°3 : Ne pas préparer janvier
Chaque année, c’est pareil : le 2 janvier, tout le monde revient en panique. Alors anticiper, c’est la clé du succès !

Foncez écoutez cet épisode si vous souhaitez aborder votre communication de décembre dans de bonnes conditions.

De quoi vous faire passer des vacances festives en cette période de fêtes 🥂

Le secret d’une communication vraiment cohérente toute l’année ?Le fil rouge ! 💌Si votre communication part parfois dans...
05/12/2025

Le secret d’une communication vraiment cohérente toute l’année ?

Le fil rouge ! 💌

Si votre communication part parfois dans tous les sens ou si vous avez l’impression de toujours repartir de zéro : il vous manque peut-être votre fil rouge.

Dans mon épisode de la semaine sur Astuces de com’, je vous explique comment identifier cette idée centrale qui guide toute votre communication, qui relie vos messages, vos valeurs, votre expertise et qui vous rend identifiable.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

- À quoi sert réellement le fil rouge ?
- Pourquoi il peut transformer votre communication ?
- Comment le trouver en vous posant quelques questions simples ?
- Comment l’utiliser au quotidien pour rester cohérent(e) sans vous brider ?

Le fil rouge, c’est votre repère : votre pourquoi. ✨

Pour creuser le sujet, filez écouter l’épisode « La méthode du fil rouge, pour une communication cohérente et efficace »

Bonne écoute ! 🎧

On lit souvent que la communication, c’est pour tout le monde.Moi je ne suis pas d’accord !Communiquer efficacement, ce ...
03/12/2025

On lit souvent que la communication, c’est pour tout le monde.
Moi je ne suis pas d’accord !

Communiquer efficacement, ce n’est pas si facile.
Parce que ça demande du courage, de la clarté et de la cohérence.

﹅Du courage pour se montrer, assumer son message, et accepter parfois d’être jugé.
﹅De la clarté pour savoir ce qu’on veut dire, à qui, et pourquoi.
﹅De la cohérence pour tenir le cap, même quand les résultats t**dent à venir.

Alors oui, tout le monde peut communiquer.
Mais seuls ceux qui s’engagent vraiment dans la démarche en tirent les vrais résultats.

La communication, c’est pour ceux qui ont un message à porter 📣

Et vous, êtes-vous vraiment prêt à communiquer ?

Hier, j’ai tourné une vidéo pour la première fois depuis… 8 mois.Et ça m’a rappelé mes débuts en vidéo :▻ peur d’être ri...
19/11/2025

Hier, j’ai tourné une vidéo pour la première fois depuis… 8 mois.

Et ça m’a rappelé mes débuts en vidéo :
▻ peur d’être ridicule
▻ peur du regard des autres
▻ peur de ne pas être à la hauteur.

Entre la fin de grossesse et l’arrivée de mon baby (et toutes les péripéties 😅), je n’avais pas enregistré la moindre vidéo.

C’est plus facile de se cacher derrière son micro...

💪🏼 Alors hier, il était temps de me relancer dans le grand bain.

Et puis je me suis souvenue : c’est difficile mais tu peux le faire.
Et à force ça deviendra facile 🧡

Heureusement, mes acolytes d’ étaient là pour me pousser à enregistrer notre fameuse actu com’ mensuelle pour les réseaux sociaux de l’agence !

•••

Est-ce que la vidéo vous fait peur, vous aussi ?
Qu’est-ce qui vous bloque le plus ?

On ne recommence JAMAIS sa com’ à zéro.Il n’y a pas de bouton « reset », (comme le tamagotchi de ma fille 🙈)Même si on r...
02/09/2025

On ne recommence JAMAIS sa com’ à zéro.

Il n’y a pas de bouton « reset », (comme le tamagotchi de ma fille 🙈)

Même si on ralentit.
Même si on fait une vraie pause.

Parceque votre comminication se construit avec le temps.

À chaque action, vous semez des graines, qui portent leurs fruits tôt ou t**d.

Alors…
Si vous avez fait une pause cet été.
Et si vous ne savez pas par où commencer pour redémarrer…

Reprenez simplement où vous en étiez ! Et adaptez votre communication au fur et à mesure 💪

Mais plus la peine de vous mettre la pression.

Communiquez, en toute simplicité !

➖➖

PS : moi aussi j’ai ralenti cet été, et moi aussi je trouve ça difficile de m’y remettre à fond.

Mais je suis là, et vous aussi non ?

Communiquer mieux, en moins de temps ? C'est possible !Vous en avez marre de passer trop de temps sur les réseaux sociau...
29/08/2025

Communiquer mieux, en moins de temps ? C'est possible !

Vous en avez marre de passer trop de temps sur les réseaux sociaux ?

Entre la création de contenu, la publication, les messages auxquels il faut répondre… et le scroll sans fin, votre communication vous prend un temps fou ?

Dans l'épisode 46 de la saison 5 de mon podcast, je vous partage mes meilleurs tips pour gagner du temps (sans sacrifier votre présence en ligne).

Au programme rien que pour vous, mes 6 meilleurs conseils :

▪️ Créer un planning qui libère du stress
▪️ Choisir les bonnes plateformes (et lâcher le reste)
▪️ Utiliser l’IA sans perdre votre authenticité
▪️ Publier efficacement sans y passer vos soirées
▪️ Adopter la méthode batching + programmation (avec 🧡)
▪️ Scroller plus intelligemment !

Que vous soyez indépendant·e, dirigeant·e ou responsable com’, cet épisode est fait pour vous.

🎧 Écoutez-le pour creuser le sujet !

Pensez à partager à quelqu’un qui rêve de passer moins de temps sur les réseaux sociaux (je suis sûre que vous pensez à quelqu'un 🤣)

Comment passer de bonnes vacances… grâce à l’IA !Certes, l’IA ne fera jamais vos valises.Mais elle peut vous simplifier ...
27/08/2025

Comment passer de bonnes vacances… grâce à l’IA !

Certes, l’IA ne fera jamais vos valises.
Mais elle peut vous simplifier la vie avant de partir.

Voici 2 choses que j’ai demandé à ChatGPT pour préparer mes congés :

▶︎ Organiser ma to-do avant mon départ en vacances ◀︎

→ L’IA m’a généré une checklist en 30 secondes (projets à clôturer, mails à programmer, message d’absence, to-do de la rentrée…).

▶︎ Anticiper mes publications réseaux sociaux ◀︎

→ ChatGPT m’a aidé à recycler certains de mes anciens contenus, et m’a même soufflé des idées de posts pour me renouveler !

•••

💬 Et vous, comment préparez-vous vos vacances avec l’IA ?
Je suis preneuse de vos retours : je ne suis pas une experte sur le sujet !

PS : je continue de vous faire voyager comme promis !

À votre avis où a été prise cette photo en août 2024 ? 📸

A-t-on vraiment le droit de partir en vacances quand on est à son compte ?En discutant avec d'autres indépendants ou dir...
20/08/2025

A-t-on vraiment le droit de partir en vacances quand on est à son compte ?

En discutant avec d'autres indépendants ou dirigeants, j'observe deux profils :

▶︎ Ceux qui s'autorisent à souffler.

Ils partent en vacances l’esprit léger, profitent de leurs proches… et reviennent reboostés.

▶︎ Ceux qui ne coupent jamais.

Pas un jour sans un mail, une réunion, un œil sur les réseaux sociaux.
Et parfois même une pointe de fierté à ne jamais décrocher.

Mais… à quel prix ?

Je ne juge personne.
(Je me reconnais moi aussi dans la difficulté à lâcher prise).

Mais si on en a besoin… pourquoi ne pas se l’autoriser vraiment ?

Et vous, vous arrivez à déconnecter pendant les vacances ? 🌴

•••

PS : je vous fais voyager cet été avec mes photos de vacances ?

📸 Où suis-je selon vous sur cette photo, prise en août 2023 ?

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