Doula Nature

06/10/2025

Doula nature sera aux côtés de l’association Balance tes maux invisibles pour cette marche en faveur de la santé mentale des femmes 🫶

C’est ce samedi l’événement « Mouvement » :

- Une course à 10h
- Une marche de 13h - 14h

Où ça ? Au cœur de l’arboretum du Centre Hospitalier Bélair

Pour soutenir notre cause, la santé des femmes en lien avec la santé mentale, nous vous donnons rendez-vous à 13h45 départ à 14h.

Belle semaine et à samedi ! 😁

01/10/2025

Bienvenue Octobre et son programme !

L'association va participer à plusieurs actions avec diverses thématiques (soutien aux femmes atteintes de cancer du sein, marche sur la thématique de la santé mentale, grande tétée pour promouvoir l'allaitement maternel dans l'espace public, cercle d'écoute sur le thème du deuil périnatal).

Nous avons au programme :
- Les premiers ateliers baby yoga samedi 4 octobre pour bébés non marcheurs. inscriptions via Hello asso ;-)
- les séances 3 de bébé signes avec les thématiques animaux et météo, nos enfants adorent ! avec goûter inclus.
- Facilitation d'un cercle sur le thème du deuil en période périnatale : (ouvert à tous),
Pas de thérapies, pas de conseil, pas de jugement, pas d'obligation de raconter ton histoire. Juste un moment d'authenticité pure, pour ne pas oublier, honorer chaque histoire, chaque vécu.
Merci à la mairie de Montcy Notre Dame de nous accueillir pour cet espace puissant et doux à la fois.

Je programmerai un café des parents ce mois-ci mais je ne sais pas encore quand, alors si tu as des préférences, dis moi en commentaire ou en msg privé ;-)

A très vite,

Claire

✨Je suis Claire, doula, j'accompagne les femmes tout au long de leur vie et les parents. Soutien émotionnel, bien être physique et aide pratique pour retrouver sérénité.✨

18/09/2025

🫶 Journée de la famille organisée par la ville de Sedan ! 🫶

L'événement incontournable des familles revient !

Venez découvrir les actions des différentes infrastructures de la ville de mises en place à destination des familles.

Pour cette 5ème édition, rendez-vous ce :
🗓️ Samedi 20 septembre
🕒 De 13h30 à 18h
📍 Salle Marcillet

Gratuit et ouvert à tous
+ d'infos : https://sedan.fr/evenements/journees-de-la-famille/

15/09/2025

Quelle est ta définition de la parentalité ?

Fatigue, joies, émotions, doutes, pression sociale, charge mentale, tendresse...

Le cercle d'écoute et de paroles dimanche 21 septembre offre un moment pour venir poser les mots (et les silences), un moment pour soi, une collation et un retour au corps via de l'auto massage aux tissus.

Inscriptions en DM ou sur hello asso ;-)

08/09/2025

❤️❤️

La prochaine braderie, c'est déjà samedi!

Comme tous les dimanches précédant une braderie, voici une chance de gagner un pass VIP pour le 13/09/2025

❓À quoi correspond un pass VIP ❓

👉 Vous gagnez 15 minutes en comité restreint, avant l'ouverture officielle de nos portes pour fureter dans nos étals.
👉 Pas de file d'attente, pas de bousculade, premier choix.

❓ Comment gagner un pass VIP ❓

👉 À la suite d'un tirage au sort dont les gagnants seront désignés ici vendredi en fin de journée.

❓ Comment participer ❓3 conditions à remplir :

👉 En likant la page Secours Populaire des Ardennes
👉 En partageant cette publication en mode public
👉 En taggant, sous ce post, la personne avec qui vous aimeriez profiter de ce moment.

Bonne chance à tous 🤞

Plus d'infos concernant cette Braderie dans notre section "Évènement"

05/09/2025

Tellement important…

03/09/2025

Une belle journée se prépare pour motiver les femmes à pratiquer une activité physique après cancer et promouvoir le dépistage du cancer du sein.🌸

02/09/2025

NOUVEAUTE : Ateliers baby yoga

🌠 Dès la naissance, nos bébés sont de véritables petits yogis ! 🌈

Ils prennent parfois des postures de yoga tout seul au point où vous vous demandez comment il a fait !
Les bébés ont également une respiration ventrale de base !

🌟Dans les séances, nous travaillons à la fois :
➡️l’ancrage,
➡️la coordination/motricité,
➡️la conscience du corps et des appuis
➡️l’apaisement et la libération des émotions
➡️l’éveil des sens

💕Mais avant tout, c’est un moment rien qu’à vous ! Un moment privilégié hors du quotidien !

Tarif : 10€ le duo pour les adhérents de l'association (12€ non adhérents)
Lieu : Montcy-Notre-Dame
Date : Samedi 4 Octobre
2 créneaux possibles : 16h-16h45/17h-17h45

📅 Les places sont limitées. Réservez dès maintenant et offrez-vous ainsi qu'à votre bébé une expérience enrichissante. Ensemble, cultivons la sérénité et la connexion parent-enfant. 💕

N’hésitez pas si vous avez des questions.

À bientôt
Marie-Odile et Claire.

31/08/2025

Comme promis, nous organisons des cercles de paroles à Sedan à partir du vendredi 12 septembre!
Un cercle pour les femmes et un cercle pour les hommes!
N'oubliez pas de confirmer votre présence par mail et un grand merci à pour l'accueil!

30/08/2025

Et voici le programme de septembre : tout beau, tout chaud !

Les premières semaines de septembre, c'est la rentrée donc assez de choses à gérer pour tous.

Des rendez-vous sont disponibles pour vous octroyer du temps de repos, de paroles, de détente... au milieu du tumulte de la rentrée.

Puis on ouvre le cycle d'ateliers bébé signes pour lequel il y aura 4 séances thématiques, et pour chaque séance, une date un mercredi et une date un samedi ;-)
Vous pouvez vous inscrire pour une séance ou toutes ;-)

On débute aussi le cycle de cercle Mamans-bébés :
3 jeudis matins pour se retrouver entre mamans et bébés : évoquer les émotions du moment, partager un temps avec bébé et se sentir moins seule.
Inscription pour le cycle complet de 3 cercles afin de créer un lien de confiance entre les participantes.

Enfin, on débutera aussi les cercles, ouvert à tous, (1 à 2 par mois).
Le premier cercle d'écoute et de paroles aura pour thème : LA PARENTALITE
Il se déroulera dimanche 21 septembre de 15h à 17h.
Echanges, collation et temps de retour à soi.

Inscriptions via Hello Asso et questions en commentaire ou en mp 😉

Je suis heureuse de vous retrouver pour de nouvelles aventures 😀

Claire