La Fille au Vélo

07/03/2025

🏔️ Glisse parfaite, com' efficace ! 🎿

Quelques jours sur les pistes, un temps idéal, une neige parfaite… et cette sensation unique d’être totalement dans l’instant, sans effort, sans résistance. Au bon endroit. Juste du kif, rien que du kif.

C’est exactement ce que doit ressentir un entrepreneur quand sa communication est bien pensée : une stratégie fluide, un message clair, une présence naturelle. Pas de friction, juste de l’impact.

L'extraverti oublie que ce n'est pas naturel pour tous et que cela peut même être douleur ... et source de conflit, en soi et avec les autres, notamment les clients .. Grrr 😬

Chez l'agence La Fille Au Vélo, on aide les PME à trouver leur trajectoire et à glisser vers plus de visibilité et de croissance 🚀

Et vous, votre com’, ça glisse ou ça coince ? 😉

22/01/2025

🌟 Mercredi Créatif au Café La Comédie 🌟

En tant que formatrice indépendante, j'ai la chance de pouvoir allier passion et travail chaque mercredi a La Comédie. Cet endroit vibrant est non seulement un lieu de rencontre, mais aussi une source d'inspiration inépuisable pour mes formations.

Que ce soit sur la prise de parole en public, la gestion du stress, le contrôle de gestion ou même l’informatique, chaque moment passé ici me permet de développer des contenus toujours plus engageants et pertinents pour mes apprenants.

La créativité et le jeu sont au cœur de mes méthodes d’enseignement, et le cadre unique de La Comédie m’offre un environnement idéal pour nourrir cette créativité. Je suis impatiente de partager ces expériences enrichissantes avec vous !

Si vous êtes intéressé(e) par mes formations ou si vous souhaitez en savoir plus sur mon approche, n'hésitez pas à me contacter. Ensemble, faisons de votre prise de parole un véritable atout !

14/01/2025

Merci et Modulo - Centre d'affaires à Dijon pour ce rendez-vous constructif et sympathique !!!!

17/12/2024

Quelle chance (audace?!) d’avoir intégré cette soirée du réseau Lookmonbiz !!

La deuxième nuit des décideurs s’est tenue jeudi dernier.

Une soirée bienveillante riche de rencontres !

Un grand merci aux organisateurs et partenaires Un grand merci à Sylvie Fréchet présidente de la Conciergerie La Chouette pour l’invitation à l’événement La nuit des décideurs de LOOKMONBIZ FRANCE 😍 et le magazine Magazine Décideur

Bruno BOURDON, Antoine Bucher, Laurent Mongenet, Amandine Féré, Aurelien Chaumont, Laurent Huot, Johanna Judic-Delhalle, Thomas Barbier merci pour la qualité des échanges, les rires et les opportunités !

La Fille au Vélo trace son chemin 😁🤩🎭a dispo en MP par tel pour vos besoins

10/11/2024

Session de travail avec Café-théâtre Darcy Comédie

Créativité, dynamisme, patience 😍😋🙌

11/09/2024

09/09/2024

Hatha yoga, shiatsu, méditation … apprendre à se poser car il y a des turbulences à chaque âge de la vie !

Les adolescents peuvent recevoir une séance de shiatsu.

La pratique habillée et qui ne demande pas de « parler » va par le corps réparer, aider au rééquilibrage.

🧚‍♂️Un vrai apport à cette époque de la vie ou l’on peut avoir du mal à exprimer ce qui se passe, à se confier, à dire ce qui ne va pas.

🧚‍♂️ Un vrai apport à cette époque de la vie ou l’on peut être gêné de ce corps qui change très très vite.

➡️ Séance à 40 euros pour les enfants et 30 minutes

➡️ Rdv au 06.03.19.93.24

06/09/2024

Celui qui a dormi dans une tente ou à la belle étoile a l’âge adulte sait ! Tous les sens en R-eveil 🤗🙏

« La nuit est un temps de mortelle monotonie sous un toit ; en plein air, par contre, elle s’écoule, légère parmi les astres et la rosée et les parfums. Les heures y sont marquées par les changements sur le visage de la nature. Ce qui ressemble à une mort momentanée aux gens qu’étouffent murs et rideaux n’est qu’un sommeil dans pesanteur et vivant pour qui dort en plein champs. »

Extrait délicieux de Voyage dans les Cévennes de Robert Louis Stevenson

Je colle la suite du chapitre si ça intéresse

26/08/2024

C'est bientôt la rentrée pour les enfants et les parents et du coup avec elle, le retour de la charge mentale. 😵‍💫

Après s'être reposés, oxygénés, beaucoup de mamans de papas .. et d'enfants, voient revenir, avec le mois de septembre les obligations d'organiser, de planifier, d'anticiper .. Emmener le petit chez la nounou, la grande chez l'orthodontiste, inscrire tout ce petit monde au sport, à la musique, essayer de trouver du temps pour soi, reprendre le travail peut devenir une vraie prise de tête ! 😔

Les bénéfices des vacances, tels que la détente, la réduction du stress et le renouvellement de l'énergie, peuvent rapidement être perdus. 🤯

Du coup, j'offre une séance de shiatsu/conseil 💐gratuite à celui ou celle qui :
➡️partagera cette page
➡️likera ce post
➡️enverra son adresse email en message privé
et qui sera tiré au sort. (jeu concours se terminant le 31 août à minuit!)

Celle-ci va vous permettre de faire durer le bien être, de prendre la rentrée avec philosophie, et trouver des stratégies pour trouver un équilibre et vivre cette période de manière sereine🙂🙏

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02/09/2023

Soyez attentif sans crainte.
Soyez attentif sans attente.
Soyez attentif sans accomplissement.
Soyez attentif à l’attitude mentale.
Soyez attentif au moment présent.
Allez au-delà des idées de pleine conscience et vous êtes libre,
Restez ainsi sans faire d'effort quelques minutes chaque jour.

Mes pensées du matin...
Kalou Rinpoché

Be mindful without fear.
Be mindful without expectation.
Be mindful without achievement.
Be mindful of the mindset.
Be mindful in this moment.
Go beyond beyond the mindfulness ideas then you are free,
Remain this way without any force few minutes everyday.

My morning thoughts...
Kalu Rinpoche

09/06/2021

En plein air, il fera chaud, il fera beau et c’est gratuit. 🌞🌾🌳

Venez découvrir ou redecouvrir le shiatsu et tant d’autres activités bien être. Venez vous faire du bien. Avec Celine Taoutaou