WHAT the RUN

06/07/2026

L'artisanat ...

Les amis, nous sommes (depuis longtemps maintenant) et nous resterons des artisans de la course a pied et du trail sur youtube.

Pas de grosse production, malheureusement pas de sorytelling ultra poussé. Mais une volonté de faire les choses avec le cœur.

De vous faire vivre de l'intérieur, une VRAIE COURSE !!

Depuis plusieurs mois le trail devient "à la mode" et donc se "professionnalise" sur les réseaux, faisant passer nos petites aventures vidéos, qui jadis vous plaisaient par "milliers de vues" pour des films de vacances.

Mais sachez que derrière chaque contenu que nous vous proposons il y a notre coeur, notre âme et notre envie sincère de partage.

Du petit trail de village à la grosse orga !

Oui nos miniatures ne sont pas aussi "tape à l'œil" que certain, oui nos montages ne sont pas aussi "soignés" que certain.

Mais nous n'utilisons pas l'IA que ce soit dans les postes, les miniatures et même dans la productions de vidéo.

Nous avons sortie hier la vidéo du Réveil des Ducs, une des plus belles course de L'Ultra Marin, avec un départ de folie et une ambiance, tout au long de la course, incroyable.

Si vous croyez en nous et en notre vision, faites vivre la chaine, faites vivre la vidéo.

Vous avez le pouvoir !!

Merci la TEAM !!

https://youtu.be/lYHdb2IlvGc

fans Ruban Bleu & Co

L'Ultra Marin® - LE RÉVEIL DES DUCS 22h et l’heure du spectacle s...

05/07/2026

Après l'aventure de Thomas sur le Grand Raid, voici celle de Sophie et d'Angie sur le Reveil des ducs, petite derniere (3 eme éditions) de l' L'Ultra Marin !

Un départ et une mise en scéne incroyable pour ce 70k en grande partie nocturne !

Viens vivre ou revivre cette éditions juste ici :

L'Ultra Marin® - LE RÉVEIL DES DUCS 22h et l’heure du spectacle s...

05/07/2026

La vidéo LE RÉVEIL DES DUCS de devrait pas t**der …
Pour patienter on vous offre un teaser . 😉

03/07/2026

Elle est enfin là !

Après de nombreux rebondissements, des moments de motivation, des doutes… et même une tentative de revente de dossard, j’ai finalement pris le départ de l’ 'Ultra Marin , sur le format Grand Raid, il y a tout juste une semaine.
Spoiler : tout ne s’est pas passé comme prévu… mais c’est aussi ce qui fait la beauté de l’ultra.
Je vous embarque avec moi pour revivre cette aventure de l’intérieur. Si la vidéo vous plaît, n’hésitez pas à la partager, ça aide énormément !

29/06/2026

L'Ultra Marin®
LE RÉVEIL DES DUCS
[71km/ 10h08]

22h et l’heure du spectacle sonne… un dragon a envahi la cour du château de Suscinio. Je suis hypnotisée par les flammes. J’entends des épées cliqueter… le décor est posé.
Avec Angie Patatas , on a imaginé ce moment depuis 1 an déjà… partir et vivre ensemble le 70 km du Réveil des Ducs. Je sais que même si elle n’a jamais fait cette distance, notre duo sera fort et efficace, je peux compter sur elle autant qu’elle sur moi.

Le départ dans le château est superbe.
On a à peine fait 2 km qu’on est déjà totalement trempées, les corps ont chaud.
Cette première partie nous fait emprunter pas mal de route, du GR, les vues sont belles, on a l’embrun marin, les champs…
On atteint le ravito des 30 km en 3h30. On recharge en eau, on mange et on repart 13 min plus t**d. Angie me dit qu’elle pense avoir été un peu vite, moi aussi mais je ne veux pas interférer dans sa façon de mener la danse, elle doit écrire son histoire avec l’UM. On ralentit sur la seconde partie, je vois naître en ma partenaire une vraie capacité d’adaptation, la pratique et la théorie ne font plus qu’un.

Le second ravitaillement est au 44e km.
5h40, on n’a même pas besoin de se parler pour se comprendre, ça roule tout seul. À partir de cette distance, c’est du tout nouveau pour elle mais je n’en ai pas l’impression, ça avance et c’est fluide !
Notre gestion aux ravitos est similaire, on recharge en eau, on vide nos déchets et on marche en mangeant plutôt que de perdre du temps sur place.
On est à 14 km du ravito du 58 km sur la presqu’île de Séné. 7h50 de course.
Sur cette portion, je pense à Renaud Métais , à Clem qui m’avait apporté mes chaussures parce que je n’en pouvais plus de mes FiveFingers sur le 100 km avec Totof et Tom, à mon premier Grand Raid et la fin de ma seconde nuit. Il y a tant de choses cristallisées ici…
Inutile de vous vanter la beauté des lieux, on le sait tous que ce GR est incroyable !

SUITE EN COMMENTAIRES
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28/06/2026

Ultra Marin 2026 - Grand Raid 175km

Je ne vais pas vous faire l’affront de vous expliquer ce qu’est l’ultra Marin …

L’année dernière, galvanisé par un relais à 4 incroyable, je me suis mis en tête de faire la course des grands !

Je vais vous la faire courte, j’étais motiver pour faire une vraie prépa ! Carré !

Mais le volume et les courses des 3 derniers mois ont eu raison de mes tendons …

Du coup, prépa tronquée et donc une motivation pas optimale.

Mi-mai je décide donc de vendre mon dossard pour ce grand raid.
Dans ma tête je suis clairement DNS !

Mais mon dossard n’ayant pas trouvé preneur … on a parlé avec Sophie … et tant qu’à avoir un dossard autant essayer de prendre le départ …

Voilà, le choix est fait !

Je prendrai le départ et ferait au mieux avec la forme du moment et sans se surblesser (ça se dit ça ?🤔)

Je prend le départ avec Mohamed Tliba et Iliesse Isaïah Lm !

Le destin et mon manque d’entraînement fait que nos chemins se séparent plus ou moins vite.

Pour la faire courte (la version longue sera la vidéo)
Les 45 premiers kils se passent plutôt bien, ensuite jusqu’au ravito du 58 les bobos commencent à se réveiller.

Je me pose bien au ravito, je mange un bout en me disant que je vais bien repartir…
Ça marche pas des masses …

Et le voyage jusqu’au ravito de St Gildas se fait péniblement ! Je prend la lourde décision de mettre le clignotant avant d’aggraver les blessures et être hors course pour plusieurs mois…

C’est le cœur lourd que je le dis, oui je suis DNF … oui j’ai abandonné l’UM… oui j’aurais pu faire (un peu ou beaucoup) plus… mais je suis ok avec ça … je ferais mieux la prochaine fois !

Touché mais pas coulé !

À bientôt l’ L'Ultra Marin®

Big up au potos finisher !

Sophie Santin vous fera un debrief de son aventure sur le réveil des ducs !

Hâte de vous partager les vidéos !

📸 : Piers Matthieu

12/06/2026

À l’heure où tout le monde “influence” en vantant des produits toujours plus miraculeux les uns que les autres, j’ai (Sophie Santin )envie de faire quelque chose d’un peu différent.

Tester un produit. Simplement…

Sans vous dire avant même d’avoir commencé que c’est “incroyable”, “révolutionnaire” ou “fabuleux”. Juste essayer. Observer. Et vous faire un retour honnête.

Parce que le vrai, sur les réseaux, on le perd parfois un peu trop.

Depuis longtemps, je remarque cette petite marque au panda.
Le packaging est plutôt kawaï, les produits sont BIO, fabriqués par une entreprise familiale française… de quoi attirer l’œil quand on aime savoir ce qu’on consomme.

En parcourant leur catalogue, je découvre une gamme finalement assez complète : thés BIO, infusions, herboristerie BIO, thés glacés, compléments alimentaires, pastilles d’hydratation… et même le fameux café aux champignons adaptogènes dont tout le monde parle en ce moment.

Alors je me suis dit qu’après L'Ultra Marin® 70 km, lorsque je lèverai un peu le pied sur les compétitions, ce serait le bon moment pour tester une cure détox de 14 jours.

Sans attente particulière.
Sans promesse miracle.

Juste pour voir.

Après tout, qu’est-ce que je risque à essayer ?

Panda Tea

11/06/2026

Retour sur notre live Instagram avec de belles personnes engagées !

Hier soir, nous avons eu le plaisir d’échanger en direct avec Jeremy Maslowski , organisateur des Les 6 Heures de Sainte-Suzanne, et Audrey Goldin , présidente de l’association Ruban Bleu & Co .

L’occasion de mettre en lumière un partenariat qui a du sens : 1 € reversé à l’association pour chaque dossard acheté, soit un magnifique don de 700 € qui permettra à Ruban Bleu & Co de poursuivre ses actions auprès des personnes touchées par la sclérose en plaques.

Au cours de ce live, nous avons abordé :

L’organisation des 6 Heures de Sainte-Suzanne et tout ce que l’événement proposait le samedi 23 mai. Son ambiance familiale, conviviale et accessible à tous, que l’on soit coureur confirmé ou simple curieux.
Le rôle essentiel des bénévoles, sans lesquels aucune manifestation sportive ne pourrait voir le jour.
Les actions concrètes menées par Ruban Bleu & Co grâce aux dons récoltés.
L’engagement de la Team Ruban Bleu et de ses ambassadeurs qui portent les valeurs de solidarité, de partage et de dépassement de soi.

Un grand merci à Jérémy et Audrey pour leur disponibilité, leur engagement et leur confiance. Merci également à tous les participants, bénévoles, partenaires et coureurs qui permettent à ces projets solidaires d’exister.

Parce qu’au-delà des kilomètres, le sport est aussi un formidable vecteur de solidarité

09/06/2026

Tu connais le principe de la backyard ?
Une boucle de plus ou moins 7k à faire en une heure, pas plus !
Et ce, jusqu'a plus soif ... voila, c'est le principe !

Sur cet Ultra Forestier le timer s'arrête au bout de 15h.

Alors sur le papier, 7k à faire en une heure ça passe crème, mais en vrai de vrai, quand tu n'es pas un cador du trail est-ce que ça passe si crème que ça ?

Partage, like et commente sur Youtube si tu as apprécié !

Tu connais le principe de la backyard ? Une boucle de plus ou moin...

28/05/2026

Une fois n'est pas coutume, nous avons encore répondu présent au Les 6 Heures de Sainte-Suzanne et Chammes
Mais cette année nous l'avons fait "en force" avec beaucoup de la Team Ruban Bleu .

Plusieurs courses au programme, du 5km au format trail de 6 heures, en passant par un maratrail avec 900D+....

Il y en a pour tout les gouts et pour tout les niveaux !!

Viens vivre avec nous 6 heures, vraiment pas comme les autres !!!

Merci de votre soutien et de vos partages !!

Courir 6 heures en "rond" dans un des plus beaux villages de France, c'est possible et on l'a (re)fait !! Suis nous sur une belle balade avec du patrimoine e...