Stéph

10/05/2026

En cette fête des mères, célébrez la femme derrière tout ça 🤍

Celle qui donne à l'infini, aime profondément et mérite des moments qui ne sont que pour elle.

Parce que l'autosoin n'est pas égoïste, c'est nécessaire. C'est dans les pauses tranquilles, les routines douces et les petites friandises qui vous rappellent de ralentir et de reverser en soi.

Avec Herbalife, prendre soin de vous peut être simple et magnifiquement intentionnel.

Voici le bien, à l'intérieur comme à l'extérieur, aujourd'hui et tous les jours. 💚

24/04/2026

Prendre soin de soi, ça ressemble souvent à ça :
un panier de courses un peu plus réfléchi, des petits choix qui s'accumulent pour faire de grandes différences.
Les oméga-3, sont l'un de ces détails qui font la différence sur votre bien-être. 🐟

Alors, qu’est-ce que vous ajoutez dans votre panier ?

Evaluation bien-être offerte, prenez votre rdv sur planity au nom de Stéphanie Pigault
possible en visio !
https://www.planity.com/stephanie-pigault-50250-la-haye

13/04/2026

13/04/2026

Besoin d’inspi pour vos repas de la semaine ? ☺️

Laquelle vous fait le plus envie ?

09/04/2026

Et vous, quelle est l’idée reçue que vous avez autour de la perte de poids ? 🤔

07/04/2026

Aujourd’hui, je me déplace en entreprise pour offrir un moment de détente et de bien-être au personnel 💆‍♀️✨
Direction Optic 2000 à Valognes pour des séances de massage Amma assis 🪑
Un instant de pause, de relâchement et de recharge d’énergie directement sur le lieu de travail 🌿
Merci pour votre confiance 🙏
Hâte de prendre soin de vous !

29/03/2026

💼 Et si la pause au travail devenait un vrai moment de bien-être ?

Le stress, les tensions, la fatigue… font partie du quotidien en entreprise.
Et pourtant, quelques minutes suffisent pour faire toute la différence.

✨ Le massage Amma assis, c’est :
✔️ 15 à 20 minutes de détente directement sur le lieu de travail
✔️ Sans huile, sans besoin de se changer
✔️ Une technique efficace pour relâcher les tensions (dos, épaules, nuque)
✔️ Un regain immédiat d’énergie et de concentration
💡 Résultat ?
👉 Des salariés plus détendus
👉 Moins de stress
👉 Une meilleure productivité
👉 Une ambiance de travail plus sereine
🌿 Offrez à votre équipe une pause qui a du sens.

📍 Interventions en entreprise, événements, journées bien-être

📩 Devis personnalisé sur demande

Prenez soin de vos collaborateurs… ils vous le rendront 💚

Stéphanie Pigault
9 rue Cauticotte Saint-Symphorien-le-Valois
50250 La Haye
06 71 74 34 62

29/03/2026

🍫💪 Powershake Chocolat Énergisant

Un vrai délice riche en saveurs, parfait après l’entraînement ou pour un petit-déjeuner qui booste l’énergie 🔥

🥤 Ingrédients
• 1 cuillère mesurette de Formula 3 (neutre)
• 1 cuillère mesurette de Formula 1 saveur chocolat
• 3 dates dénoyautées
• 5 cerneaux de noix
• 250 ml de lait de soja

👩‍🍳 Préparation
1️⃣ Dénoyaute les dates si nécessaire et casse les noix en petits morceaux.
2️⃣ Verse le lait de soja dans le blender.
3️⃣ Ajoute la Formula 3, la Formula 1 chocolat, les dates et les noix.
4️⃣ Mixe à haute vitesse jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.
5️⃣ Ajuste la texture avec un peu d’eau, de lait ou des glaçons selon ta préférence.
6️⃣ Verse dans un grand verre et ajoute éventuellement du cacao ou des copeaux de chocolat pour la gourmandise ✨

29/03/2026

29/03/2026