
24/02/2025
💭 J'ai très vite arrêté de culpabiliser quand j'ai compris que... Ça m'enfonçait davantage et ne me rendait pas service !
Vous dire que mon dernier trimestre 2024 a été mouvementé serait un euphémisme. Et j'aurais aimé qu'il le soit parce que je croulais sous le boulot. Et non, parce que je croulais sous le chagrin 😩
Rapidement s'est imposée à moi une décision radicale : tout couper et me reposer.
C'est simple, mon cerveau ne tournait plus, je ne pensais à rien et ne pouvais me concentrer plus de 31 secondes.
J'ai culpabilisé de dormir longtemps le matin, de ne pas allumer mon ordi durant plusieurs jours, de m'hypnotiser devant Netflix...
J'ai donc passé le dernier trimestre 2024 à prendre soin de ma santé mentale. Qu'importe votre job, sans elle, vous n'allez nulle part.
Qu'importe votre gestion des aléas de la vie, elle doit être votre priorité.
Qu'importe votre rythme, il vous appartient et vous ne devez d'explications qu'à vous-mêmes.
Je n'ai pas fait de bilan de l'année écoulée, mais je retiens une chose : faites comme vous voulez tant que cela vous convient à VOUS ! 💛
🤗 Vous êtes dans quelle team vous lorsqu'il s'agit de faire face à l'imprévu ?
PS : on brosse l'algo dans le sens du poil ici, avec des mots-clés révélateurs : santé mentale / entrepreneuriat / gestion / vie professionnelle / être entrepreneuse / bilan 2024 / prendre soin de soi / communication digitale