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Sara MB

Apprendre à s’aimer+++ une action à la fois! Joins-toi à moi 🤝🏾💕 FEEL LIKE A DIVA BE'DIVA! You worth IT

01/06/2026

Tout ce qu’on a aujourd’hui pourrait disparaître. Et c’est ce qui rend certaines choses qu’on aime tant, si précieuses. 💕

À quoi ce post te fait penser?

29/05/2026

Plaire à tout le monde c’est plaire à n’importe qui et pourtant on se sent valorisée quand n’importe qui nous valide. Quelqu’un m’explique… 😑

28/05/2026

Fais zoom dans ton quotidien, il y a de belles choses à apprécier. 🌱💕🥂

T’en as une à ajouter ? Complète ici ..

27/05/2026

💫Série Retrouver ma Lumière Ep.2 : Tout est de ma faute.
La culpabilité est souvent le premier sentiment que l’on ressent quand a l’impression d’avoir perdu le contrôle de sa vie. Et pourtant, c’est bien plus profond que ça .

25/05/2026

Je sais que toi aussi tu peux te sentir comme ça par moment… 💕

18/05/2026

✨Je pensais que tout allait bien jusqu’à ce que je me retrouve à me goinfrer sans raison précise. Mais en fait si… Quand j’y pense…

Perdre sa lumière fait extrêmement peur. Ce regard fuyant dans le miroir qui évite ton propre reflet parce que tu n’as pas la force de voir la réalité en face.

Ce nœud dans le ventre à chaque fois que tu réponds « ça va bien » sachant très bien qu’au fond, tu sens un vide. Passer ses journées en mode automatique juste pour survivre une autre journée. Tu sais que tu as le pouvoir en toi de changer les choses mais le courage a quitté ton corps. Tu te demandes si tu es la seule qui n’a pas compris le mémo que tous les autres semblent avoir compris.

Mais c’est surtout cette peur de te dire que tu ne vas probablement jamais t’en sortir, que ta meilleure solution c’est faire semblant de gérer et power through. Tu te lèves triste et tu vas te coucher frustrée.

Tu te demandes si tu as fait les bons choix, si tu vas un jour retrouver ce qui faisait briller ton cœur. Cette flamme qui brûlait en toi, est-ce qu’elle s’est éteinte pour toujours ? Tant de questions existentielles.

Ça te parle ? Alors viens, asseyons-nous. Prends ma main, nous allons faire ce parcours ensemble pour retrouver notre lumière, peu importe sa forme. Une action, un jour à la fois.

séries

11/05/2026

Le courage invisible du quotidien ! 💕
Qu’est-ce toi tu comprends de cette citation? Je suis curieuse d’avoir ton point de vue.

05/05/2026

Ça fait un moment. 💕J’avais des choses à régler avec moi-même avant de revenir ici. Du coup j’ai des choses à te confier…

…
Crédit photo 1

31/03/2026

Trouver de la douceur dans les petits moments du quotidien. Créer de la joie dans nos cœurs malgré les obstacles que l’on traverse tous. 💕

Adresse

Lyon

Site Web

https://sarambala.substack.com/

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