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Dynamique Step

🎙️| Podcast sport et motivation
🎯| Conseils pratiques, interviews inspirantes et stratégies pour une vie à 1000% vers la réalisation de vos rêves ✨

26/01/2024

📊 Chez Dynamique Step, le testing et la planification sont les clés de ta progression. Prêt(e) à atteindre des sommets inexplorés ? 🏋️‍♂️🗓️ 🚀

24/01/2024

💥ENSEMBLE, nous sommes une force indestructible ! 💪
💪

22/01/2024

Prêt(e) à libérer le super-héros qui sommeille en toi ? 💥Tu es capable de plus que tu ne le penses ! Ensemble, devenons plus forts ! 💙🚀 💪

20/01/2024

Dynamique step = des coachs 💯% à ton écoute pour te permettre d'atteindre tes objectifs 💥🎯 💪

18/01/2024

🚀 À chaque séance, nos coachs t'accompagnent et planifient ton entrainement avec expertise. Ensemble, nous relevons chaque défi, répétition après répétition. Ta réussite, c'est notre engagement ! 💙💪 💪

16/01/2024

À chaque séance, notre équipe de coachs est là pour t'accompagner, te guider et te soutenir. Ton succès est notre priorité à chaque étape ! 💪 💪

11/01/2024

Programme Personnalisé de Musculation : 🚀 Perte de poids, hypertrophie, force, puissance - À Toi de Choisir ! 💪

Prêt(e) à définir tes propres objectifs ? Avec notre expertise et notre accompagnement personnalisé, tu choisis la direction🌟🏋️‍♀️

Ce qui t'attend en fonction de tes choix :

🟢Perte de poids : combinaison de cardio et de musculation pour brûler des calories et renforcer ton corps.
🔵 Hypertrophie : des séances conçues pour maximiser le volume et l'expansion musculaire.
🔴 Force : fais exploser les barrières de tes performances. Des entraînements axés sur la force pour te rendre plus robuste et plus puissant(e).
🟡 Puissance : améliore ta vitesse et ta réactivité. Des exercices explosifs pour décupler ta puissance athlétique.

Pourquoi choisir notre programme personnalisé ?

👩‍🔬 Expertise Dynamique Step : Des coachs spécialisés dans chaque domaine pour te guider.
📊 Suivi Constant : Ton progrès est notre priorité. Des ajustements réguliers pour maximiser tes gains.
🏋️‍♂️ Communauté Dynamique : Partage tes réussites et sois inspiré(e) par d'autres passionnés de fitness.

Prêt(e) à personnaliser ton parcours de musculation ? Choisis ton chemin et laisse un commentaire pour te lancer ! 💬🚀 💪

08/01/2024

🏃‍♀️Nouveau programme de course à pied : Prêt(e) à courir vers tes Objectifs ? ✨🏃‍♂️

Amoureux(se) de la course à pied, débutant(e) ou coureur(se) aguerri(e), un programme sur mesure t'attends ! 💪

Ce que tu vas trouver :

🏁 Objectifs Personnalisés : un plans adapté à ton niveau et à tes ambitions.

🏋️‍♀️ Entraînements Variés : Du fractionné à la course longue, chaque séance te rapproche de tes objectifs.

📆 Planification Flexible : Intégrable à ton emploi du temps, car la vie ne s'arrête pas pendant l'entraînement.

Pourquoi choisir notre programme de course à pied ?

🔥 Expertise Dynamique Step : des coachs passionnés, expérimentés, prêts à te guider.

👟 Communauté Motivante : Rejoins d'autres passionnés pour te soutenir et partager tes victoires.

📈 Suivi Personnalisé : Tes progrès sont suivis de près, pour ajuster et te faire progresser.

Prêt(e) à repousser tes limites ? 🚀💥 Laisse un emoji 🏃‍♂️ si tu es prêt(e) à démarrer cette nouvelle aventure !

06/01/2024

Que tu sois à Lyon 3eme ou à l'autre bout du monde, notre accompagnement à distance se connecte directement à tes objectifs ! 💪

Ce que nous proposons :

🏋️‍♂️ Programme de Musculation Personnalisé : que tu sois novice ou expert, nos programmes de musculation sur mesure t'accompagne pas à pas vers tes objectifs.

🏃‍♀️🚴‍♂️ Planification de saison pour la Course, le Vélo et le Triathlon : Prépare-toi à battre tes records ou à réaliser la course de tes rêves. 🏆🚵‍♀️

Comment ça marche ?

📱 Consultation Virtuelle : Un entretien en ligne pour comprendre tes objectifs, ton niveau actuel et tes contraintes.

📆 Planification Personnalisée : Nous élaborons un plan adapté à tes besoins et à ton emploi du temps.

📲 Suivi Constant : Des échanges réguliers via notre application pour ajuster et maximiser tes progrès.

Contacte nous pour en savoir plus !

03/01/2024

🔥2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣🔥
Une bonne résolution ? te mettre au sport ? Tu as peur de mal faire les exercices ou tout simplement tu as envie d'une salle fun et dynamique ?
A DYNAMIQUE STEP, on te garantit une remise en forme dans la bonne humeur 🤗
Des cours 💯 % coaché et un suivi personnalisé 🤝
Faire du sport 🏋️‍♀️ c’est aussi s’amuser ✨

Hâte de te retrouver sur nos séances 🔽🔽
https://dynamique-step.reservio.com

02/01/2024

Toute l'équipe de DYNAMIQUE STEP te souhaite une excellente année 2024 ! Nous avons hâte de t'accompagner vers la réalisation de tes rêves 🤝✨

23/12/2023

🎄🎉 Joyeuses Fêtes de Fin d'Année 🎉🎄

Que cette période soit remplie de rires, de moments chaleureux, et d'amour partagé. 💖✨ De la part de toute l'équipe de Dynamique Step, joyeuses fêtes à toi et à tes proches ! 🌟🎁

Adresse

Belloy-en-France

Téléphone

+33750690943

Site Web

facebook.com

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