MAD Ambitions et Origines

22/09/2025

14/09/2025

☝️On constate de plus en plus de mal être au travail, Il faut dire que la reconversion n’est pas toujours la solution.

Parfois, il suffit d’un petit changement pour retrouver sérénité, motivation et épanouissement au travail. ( là je ne prêche pas pour ma paroisse 😅)

➡️ J’entends des difficultés avec son employeur, son manager, ses collègues, incompréhension, mauvaise communication, colère, injustice, manque de reconnaissance, mauvais équilibre personnel et professionnel, jalousie...

C’est vrai pourquoi eux et pas toi ? 🤷🏻‍♀️

« Nous sommes tous des homo sapiens. Mais notre ADN n’a pas manqué d’être métissé, notamment par les gènes des Néandertaliens et autres Dénisoviens… Aujourd’hui, les avancées de l’épigénétique confirment à quel point les données géographiques, historiques et sociales agissent sur l’expression de nos gènes. Nous composons notre identité à partir de cet héritage à la fois génétique et culturel. »

1841 Interdiction du travail des enfants 👏
1906 repos dominical…💪
1919 la journée de 8 heures
[…]😄
1968, mai 68 et les accords de Grenelle🤞
1982, 39 h et 5 ème semaine
[…]🔥
2016 la modification du code du travail 🤔..

🌳As-tu des anecdotes appartenant à tes ancêtres liés à l’une de ses périodes ? N'avons-nous pas toujours cherché un mieux-être au travail ? de meilleures conditions ? Serons-nous un jour satisfaits ? Comment l’ont-ils vécu ? de la colère ? De la haine ? Du désordre ? De la jalousie ? De l’injustice ?

📍Maslow parlerait de sa pyramide et de nos besoins
📍Les sociologues expliquent comment les faits de sociétés nous lient à nos besoins
📍Les psys analysent les syndromes liés à ces faits
📍Les philosophes pourraient dire : Et ce alors même qu’il existe des ressources philosophiques fructueuses pour contribuer au dévelop­pement de la critique sociale à partir d’une conception du travail ? ( 🤯)

Et une coache professionnelle 👩‍💼

𝑶𝒏 𝒂𝒓𝒓𝒆̂𝒕𝒆 𝒅𝒆 𝒄𝒉𝒆𝒓𝒄𝒉𝒆𝒓 𝒖𝒏 𝒇𝒂𝒖𝒕𝒊𝒇 𝒆𝒕 𝒐𝒏 𝒄𝒉𝒆𝒓𝒄𝒉𝒆 𝒍𝒂 𝒔𝒐𝒖𝒓𝒄𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒔𝒆 𝒍𝒊𝒃𝒆́𝒓𝒆𝒓 👇

resalib.fr/p/95708



𝐀𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 : 𝐂𝐞𝐭 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐬𝐭 𝐡𝐨𝐫𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐱𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐨𝐥𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥 𝐞𝐭 𝐜𝐢𝐛𝐥𝐞́𝐞 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐮𝐧 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢𝐜 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.

14/09/2025

❄️ Pourquoi refaire sa façade avant l’hiver ? ❄️

Avec l’arrivée des températures froides, votre façade devient votre premier rempart de protection contre les intempéries.
La rénover avant l’hiver, c’est :
✅ Protéger votre maison de l’humidité : les fissures et microfissures permettent à l’eau de s’infiltrer et fragilisent vos murs.
✅ Améliorer l’isolation : une façade saine limite les pertes de chaleur et vous aide à réduire vos factures énergétiques.
✅ Préserver votre confort : moins d’infiltrations = plus de chaleur à l’intérieur et moins de sensation de parois froides.
✅ Valoriser votre patrimoine : une façade entretenue, c’est une maison protégée et qui garde toute sa splendeur et sa valeur.

👉 Chez Façades Ariégeoises, nous utilisons des revêtements haut de gamme de la marque VERTIKAL® spécialement conçus pour rénover, décorer et surtout protéger les façades face aux intempéries, pour garder votre maison belle toute l’année.

Contactez-nous dès maintenant pour un diagnostic gratuit de votre façade.
📩 [email protected]
📞 05 32 42 96 80
🖥️ http://facades-ariegeoises.vertikal.fr

04/09/2025

Bilan de compétences entrepreneurial = un outil pour avancer 💪

☝️On se concentre souvent sur l'avenir et les projets à venir, mais avez-vous déjà pensé à faire un bilan de compétences entrepreneurial ? 🤔

Ce n'est pas un exercice réservé aux salariés ou aux projets de reconversion ! En tant qu'entrepreneur, faire le point en cours de route vous permet de prendre du recul sur votre parcours. 🧘‍♀️

Cela vous aide à :

✅ Identifier vos forces pour les mettre en avant.

📉 Analyser vos faiblesses pour mieux les surmonter.

🎯 Créer un plan d'action pour optimiser vos performances.

🤝 Définir vos besoins pour vous entourer des bonnes personnes (partenaires, mentors, ou employés) et vous former si nécessaire.

En bref, c'est un excellent moyen de mieux performer et de naviguer plus sereinement dans votre aventure entrepreneuriale.

Et vous, avez-vous déjà réalisé un tel bilan ? Partagez votre expérience en commentaire ! 👇

Besoin de renseignements ou de financement ?

Nous pouvons vous accompagner.

N'hésitez pas à nous contacter ! 🤝

resalib.fr/p/95708

28/08/2025

Vivre en concessions, est-ce vraiment vivre ?
🤔

Cette question, c'est le point de départ d'une danse délicate...

celle de nos relations (intimes, amicales, familiales ou professionnelles).

Les concessions sont des pas de côté. Le problème, c'est quand on ne fait plus que ça. Quand on s'oublie.

J'ai voulu explorer cette réflexion en images.

Faites glisser pour découvrir mes pensées sur le sujet 👉

Et si, vous souhaitez approfondir ✨

resalib.fr/p/95708

22/08/2025

Démêlons le vrai du faux ! 🤯

​Le coaching professionnel fait de plus en plus parler de lui.

Mais entre mythes tenaces et idées reçues, il est facile de s'y perdre.

Est-ce vraiment pour tout le monde ? 🤔

Est-ce que ça remplace une thérapie ?

Est-ce que ça nous donne toutes les réponses ?

​Aujourd'hui, je vous propose de déconstruire ensemble 5 mythes qui circulent sur le coaching dans le monde du travail.

🎯 L'objectif est simple ➡️ vous donner les clés pour mieux comprendre ce qu'est vraiment un accompagnement professionnel et comment il peut vous aider à révéler votre potentiel. ✨

​Prêts à faire le grand plongeon ? 🚀

​

​Pour en savoir plus sur ma vision et mes accompagnements, c'est par ici 👇

resalib.fr/p/95708

20/08/2025

☝️ La synthèse du bilan de compétences, n'est que le mot final d'un premier pas vers soi. ✨

À chaque fois que je m'apprête à rédiger une synthèse de bilan de compétences, une émotion particulière m'habite. 🥹

📝 Ce n'est pas qu'une simple formalité administrative, mais l'aboutissement d'un voyage intense et personnel.

Durant des semaines, mes clients me confient un peu de leur histoire, de leurs doutes, de leurs aspirations les plus profondes. Nos rendez-vous de 2h, souvent denses et riches, sont des moments de pure collaboration où nous explorons ensemble ce qui les anime vraiment. 🤍

J’ai souvent du mal à me lancer dans sa rédaction finale.🤫

Beaucoup pourraient y voir de la procrastination, mais pour moi, c'est le moment où je savoure pleinement l'ensemble de l'accompagnement. 😉

C'est l'étape où je prends du recul pour donner du sens à chaque mot, à chaque test réalisé, à chaque prise de conscience.

💪 C'est le moment de consolider leur travail de réflexion, les investigations et leurs plan d’action qui leur servira de boussole pour la suite. 🧭

Terminer un accompagnement, c'est toujours avec un petit pincement au cœur. 🫶

Je ne suis qu'une marche sur le chemin de mes clients, mais ils partent à chaque fois avec un petit bout de mon âme. 🫣

C'est le signe d'une connexion humaine forte, d'un échange sincère, et de la conviction que ce document est la formalisation d'une transformation profonde pour eux et pour moi. ✨

Merci à ceux qui me font confiance, vous m'inspirez au quotidien. 🙏

Stéphanie Fouché

resalib.fr/p/95708

11/08/2025

Aujourd'hui, les diplômes c'est bien, mais ce qui fait vraiment la différence, c'est qui vous êtes et comment vous travaillez. (Et non, ça ne s'apprend pas dans un livre, hein ).

☝️On appelle ça le savoir-être ou les fameux [soft skills].

Le monde du travail les adore.

Et pour cause !

Ces compétences humaines (communication, écoute active, intelligence émotionnelle...) sont la vraie clé pour s'adapter et faire la différence. 🗝️

Souvent, ces qualités sont si naturelles qu'on ne les voit pas !

C'est en plongeant dans vos expériences, oui, oui, les bonnes comme les moins bonnes, que l'on trouve les pépites.

Chez MAD, on adore ça ! On va chercher au-delà des grands classiques (genre "travail d'équipe" ou "sens de l'organisation" 😉) pour découvrir vos talents uniques.

Et si votre vraie force, c'était votre résilience face aux coups durs ?

Ou votre pensée critique qui fait avancer les projets ?

Ou votre humour qui détend l'atmosphère ? ( Non la drogue c'est interdit pour détendre 😅 )

Bref, toutes ces qualités qui vous rendent parfaitement imparfait(e). 🫶

À tous les recruteurs qui nous lisent, 2 questions ( et non c'est pas évident 😜 )

⚪ Quel soft skill cherchez-vous vraiment ?
⚪ Qu'est-ce que vous précisez sincèrement dans vos offres d'emploi, au-delà des mots-clés ?

Prêt(e)s à faire de votre CV ( jusqu'au jour où ils auront enfin disparu, et on aura plus l'impression d'être sur tinder ) une véritable carte d'identité et non juste une liste de diplômes ?

On en discute quand vous voulez !

À très vite,

L'équipe MAD 👩‍🏫 &🦆

Pour faire le point sur vos compétences et commencer l'aventure, c'est par ici 👇
resalib.fr/p/95708

05/08/2025

[ Si la vie vous donne un 'bol' vide, pourquoi ne pas prendre une 'tasse' et la remplir de ce qui vous ressemble vraiment ? ]

☝️Loin d'être une simple boutade, cette phrase rappelle que la performance ne se résume pas à la chance, mais à la capacité de s'aligner sur ses aspirations profondes.

👉 En tant que chef d'entreprise, manager, salarié ou porteur de projet, la connaissance de soi est la clé pour naviguer dans un monde professionnel complexe.

✋ Avec 𝐌𝐀𝐃, nous sommes convaincus que la performance et la profondeur peuvent dialoguer.

Mon accompagnement professionnel, notamment via le bilan de compétences, vous permet de définir vos atouts et vos aspirations. C'est un cadre clair et structuré, qui offre une reconnaissance juste et complète de qui vous êtes.✔️

🫸 Mais cet accompagnement ne s'arrête pas là. Il se nourrit de notre approche plus intime, celle qui explore les racines et le développement intérieur.

Prenons l'exemple du manager ou/et chef d'entreprise. 😎

La force d'un leader réside dans son équilibre personnel et sa capacité à gérer la relation à soi, aux autres et à son environnement de travail.

Un manager qui a exploré ses propres filtres est mieux à même de :

🟢 Développer les relations et donner du sens aux interactions.
🟢 Améliorer la confiance et la coopération au sein de son équipe.
🟢 Construire un environnement où la reconnaissance est donnée et reçue.

🫵 Que vous soyez en quête d'une meilleure employabilité ou que vous souhaitiez définir une marque employeur forte, la transformation commence par un travail sur soi.

☝️Mon rôle est de vous accompagner dans cette traversée, en reliant les expériences et en avançant avec cohérence.

Pour un accompagnement structuré qui vous permet d'élever vos projets et de révéler vos talents, contactez-moi. 👇

resalib.fr/p/95708

30/07/2025

🖐️ Chaque jour, nous cherchons tous à nous sentir vus, entendus, valorisés ✨

Que ce soit dans l'effervescence du bureau 🏢, au cœur de nos relations familiales 👨‍👩‍👧‍👦, ou même face à notre propre reflet le matin 🧐.

La reconnaissance est ce fil invisible qui tisse notre bien-être.

Pourtant, elle se fait parfois discrète.

Combien de fois vous êtes-vous demandé si vos efforts étaient vraiment perçus ? (On connaît tous ça, n'est-ce pas ?) 🤔

Si votre valeur était reconnue à sa juste mesure, au-delà de vos seules performances ?

Et vous, arrivez-vous à la donner pleinement autour de vous ? (Parfois, c'est plus difficile qu'il n'y paraît !) 😉

Cette semaine, plongeons ensemble au cœur de la reconnaissance – celle que l'on attend, celle que l'on offre, et surtout, celle que l'on se doit à soi-même. 💖

Glissez pour explorer les pistes de réflexion et les outils concrets pour (re)trouver cet équilibre. 👇

30/07/2025

🖐️ Chaque jour, nous cherchons tous à nous sentir vus, entendus, valorisés... ✨

Que ce soit dans l'effervescence du bureau 🏢, au cœur de nos relations familiales 👨‍👩‍👧‍👦, ou même face à notre propre reflet le matin 🧐.

La reconnaissance est ce fil invisible qui tisse notre bien-être.

Pourtant, elle se fait parfois discrète.

Combien de fois vous êtes-vous demandé si vos efforts étaient vraiment perçus ? (On connaît tous ça, n'est-ce pas ?) 🤔

Si votre valeur était reconnue à sa juste mesure, au-delà de vos seules performances ?

Et vous, arrivez-vous à la donner pleinement autour de vous ? (Parfois, c'est plus difficile qu'il n'y paraît !) 😉

Cette semaine, plongeons ensemble au cœur de la reconnaissance – celle que l'on attend, celle que l'on offre, et surtout, celle que l'on se doit à soi-même. 💖

Glissez pour explorer les pistes de réflexion et les outils concrets pour (re)trouver cet équilibre. 👇