Stéphanie Lunae

21/10/2025

Amis du 89 et alentours, je serai à Blacy ce samedi pour une journée de constellations. Il reste encore des places.

20/10/2025

Tu crois que mes retraites sont réservées uniquement à…

… des femmes déjà à l’aise avec leur corps,
qui adorent danser, se dévoiler, s’exprimer ?

Tu serais surprise.

Mes retraites sont aussi pour celles qui n’osent pas.

Celles qui se sentent un peu gênées,
qui se disent “je ne sais pas faire” ou “je vais avoir l’air ridicule”.

Elles sont pour celles qui n’ont pas l’habitude d’être entre femmes, qui trouvent ça étrange, voire inconfortable, et qui se demandent s’il ne va pas y avoir “trop d’émotions”.

Elles sont pour celles qui ont besoin de respirer,
mais ne savent plus comment poser leurs valises.

Pour celles qui veulent se retrouver sans devoir tout comprendre, juste sentir à nouveau quelque chose de vrai, de vivant.

Mes retraites, ce ne sont pas des lieux où l’on “sait déjà faire”.

Ce sont des espaces où l’on se réapprend.
Où la gêne devient mouvement, et où la peur se transforme en puissance.

Et bien souvent… celles qui pensaient ne pas être à leur place sont celles qui repartent le cœur grand ouvert. 🌹

Photos

19/10/2025

On parle souvent de “travail sur soi”, mais on oublie que c’est dans la rencontre avec l’autre que la vraie guérison se tisse.

Les espaces collectifs — constellations, immersions, retraites — offrent bien plus qu’un moment de transformation :

ils permettent de réapprendre la sécurité dans le lien.
D’être vue, accueillie, contenue.

Et de sentir, dans le regard du groupe, que tu peux enfin t’appuyer sans te perdre.

Ces expériences restaurent en profondeur ce que l’attachement insécure a ébranlé : la confiance, la présence, l’appartenance.

Un post inspiré de ce qui s’est vécu et ressenti durant la dernière journée de constellations collectives en présentiel.

Prochaines dates d’espaces collectifs via le lien de la billetterie en bio ❤️‍🔥

09/10/2025

Quand les femmes s’assoient en cercle, c’est le monde qui guérit.

Quand les femmes pleurent ensemble, elles lavent les blessures silencieuses de leurs lignées.

Quand les femmes rient ensemble, elles rappellent à la Vie qu’elle est joie, mouvement et création.

Quand les femmes chantent ensemble, les murs de la séparation se fissurent.

Quand les femmes respirent ensemble, les ancêtres se reposent enfin.

Quand les femmes se regardent vraiment, les masques tombent et l’amour peut circuler.

Quand les femmes honorent leurs corps, la Terre retrouve sa mémoire.

Quand les femmes se tiennent la main, la peur recule et la sororité renaît.

Quand les femmes dansent ensemble, c’est la prière du vivant qui s’incarne.

Quand les femmes se souviennent qu’elles ne sont pas seules, les générations futures respirent plus librement.

Et quand une femme guérit, c’est tout un peuple intérieur qui retrouve la paix.

Prochains espaces :

NOOHRA en ligne 08/09 novembre
Retraite d’hiver (03) 18 au 21/12

Photos lors de la retraite BLOOM par

08/10/2025

Cet été, ROSA est né. D’une fulgurance, d’une évidence.

16 femmes ont répondu à l’appel en quelques jours. Le cercle s’est créé et nous avons voyagé deux mois ensemble à travers différentes pratiques collectives, puis en individuel pour des constellations.

Le voyage se termine doucement et je mesure chaque jour à quel point il a été initiatique, puissant, transformateur pour chacune des femmes qui en a fait partie.

J’ai voulu reproposer une deuxième session à la rentrée. Puis j’ai senti que ce n’était pas juste.

Et aujourd’hui, je souhaite proposer cet espace sous un format différent.

Deux formats pour être exacte, adaptés à tes besoins, ton budget, ton engagement.

Une version en autonomie : comprenant les replays des lives qui ont eu lieu d’aout à octobre, 4 lives puissants, des pratiques corporelles et du journaling complémentaires aux vidéos. Un groupe Telegram sur lequel se déposer.

Une version en individuel : un parcours guidé, personnalisé, unique en son genre où nous avançons ensemble à chaque séance. Note que j’arrête les séances 1:1 à la fin de l’année. Cette version n’est donc disponible que pour quelques semaines encore.

ROSA, c’est un voyage profondément transformateur, une invitation à te reconnecter à ton féminin, à ton bassin, à ton corps, à ton coeur.

C’est bien plus qu’un accompagnement : c’est une descente au cœur de ton féminin vivant. Un espace où tu viens te rencontrer, te rappeler à toi.

À travers les mémoires de ton corps, de ton utérus, de ta lignée, tu reviens dans ta puissance la plus organique — celle qui ne s’apprend pas, mais se ressent.

ROSA t’invite à traverser les couches de conditionnement, les blessures, les héritages silencieux pour retrouver la femme libre, reliée et consciente que tu es déjà. C’est un voyage de guérison et d’incarnation, où chaque pratique devient une prière, chaque respiration un retour à la source.

Dans cet espace, tu te redresses, tu te déploies, tu t’ouvres à la beauté de ton histoire et à la sagesse de celles qui t’ont précédée.

ROSA, c’est la rencontre entre la mémoire et la renaissance. Un mouvement d’amour, de reliance et de vérité.

Infos et inscriptions via les liens 🌹

07/10/2025

Pour nous aider à créer notre première retraite ensemble 👇🏻

https://form.jotform.com/252785450075057

03/10/2025

Septembre est passé siiiii vite !

Il a été synonyme de grands changements ici et ailleurs. Un mois à 100 à l’heure où je n’ai pas vraiment pris (eu?) le temps de me poser.

Un mois rempli d’émotions, de joie, de rire, de beau ❤️

1. On y est presque !
2. Brunch mère/fille
3. 4. & 5. Balade w/ my partner in crime ❤️
6. Légère obsession
7. Mes soirées avec les Walter Boys (crush)
8. Le retour des soupes
9. Vézelay 🌹
10. Les meilleures pizzas de Bourgogne 🙏🏻
11. Retraite UMBRA
12. Frérot / Gardien du 🔥
13. Premier feu at home 🏠
14. Danser avec nos ombres
15. Faire le tour du jardin au soleil couchant ❤️

01/10/2025

Est ce que prendre cette décision me fait peur ? Honnêtement OUI, j’ai peur que certains, certaines d’entre vous ne sautent pas le pas du collectif et que nos chemins s’éloignent. J’ai peur d’être jugée instable dans mes choix et décisions.

Et je ressens pourtant que c’est juste et que je ne peux pas choisir de faire autrement tellement c’est aligné aujourd’hui avec la façon dont j’ai envie d’accompagner.

La retraite UMBRA qui a eu lieu ces derniers jours me l’a encore une fois confirmé : les espaces collectifs sont puissants, transformateurs, bouleversants, et si je le pouvais (comprenez si j’avais ni mec ni enfant ), je ferai ça tous les jours.

Alors voilà, c’est dit et je sais maintenant que je ne peux plus faire demi tour (en même temps je n’en ai pas envie).

J’espère retrouver certains, certaines d’entre vous dans ces espaces collectifs et d’ici là en séances 1:1 si l’élan s’en fait sentir. Je reste disponible si vous avez des questions ou besoin de précision sur les prochains événements (le planning est dispo jusqu’en décembre, celui de début 2026 arrivé bientôt).

Merci de m’avoir lue jusqu’ici, merci de faire partie de cette communauté.

Je vous embrasse
Stéphanie. ❤️‍🔥

23/09/2025

😊✨🥳

Maison AMANA, c’est nous : Al-Fred et Stéphanie.

Nous nous sommes rencontrés lors d’un week-end de constellations familiales (ça ne s’invente pas 😅) et rapidement, avons eu l’élan à œuvrer ensemble ✨

Deux univers, deux parcours similaires sur certains points et surtout complémentaires !

Nous avons tous les deux grandi en banlieue parisienne ... mais pas la même (93 VS 92)

Dans nos cv, plusieurs années à notre actif d’animation auprès d’enfants et adolescents.

Ce qui nous anime le plus ? Échanger pendant des heures (TRUE STORY) sur nos outils et pratiques respectives et faire des ponts entre nos formations pour donner un sens plus vaste à notre façon d’accompagner.

Nous aimons questionner, (re)mettre du sens, revenir à la racine des mots, des concepts et surtout les remettre en question.

Si vous jetiez un œil à nos conversations WhatsApp, vous y trouveriez des liens de conférences YouTube en pagaille et des captures d’écran de livres à lire.

Avec Maison AMANA, chaque espace que nous proposons est à notre image : vivant, profond et ludique à la fois.

On espère être aussi passionnants que nous sommes passionnés 🤓

👉 Restez connectés, on vous en dira bientôt plus sur les prochains rendez-vous que nous préparons !

Photo

12/09/2025

LIGNEES, c’est une immersion que j’ai déjà proposée 4 fois !

Un groupe différent à chaque fois, une énergie différente et des pratiques différentes (note, si tu es déjà venue, tu es la bienvenue de nouveau, l’expérience ne sera probablement pas la même que la première fois!)

LIGNEES, c’est l’immersion qui te permet de reconnecter à ton histoire familiale, d’ honorer ceux qui étaient là avant toi, de déposer ce qui est parfois trop lourd à porter.

Constellations familiales, Breathwork, Astrologie, Cercles de parole, pratiques corporelles, rituels, atelier créatif …

Un week-end transformateur, une expérience collective riche et puissante 🧡

Les 11 et 12 octobre à Bézenet (03)
Infos et réservation via la billetterie en bio.
Et si tu as des questions, écris moi 🤓