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24/04/2024

Stage Feldenkrais et Voix à Honolulu du 8 au 11 mai
Fabienne Compet et Myriam Djémour
Il reste une place !! ...

Pédagogue de la voix, chanteuse lyrique, enseignante, Myriam Djemour propose des outils et conduit des expériences pour permettre à chacun de mieux s’approprier le travail de la voix. Fabienne Compet, interroge par des leçons spécifiques de la Méthode Feldenkrais, les degrés de mobilité de...

08/01/2024

Prochain stage Feldenkrais à Honolulu

Samedi 19 et dimanche 20 janvier - « Trilogie vertébrale 2 » - La colonne dorsale

L’axe vertébral se compose de trois parties reliées mais distinctes : une région lombaire, une thoracique et une cervicale.
A chaque région sa forme, sa fonction et ses relations avec les autres parties.`

Explorer les mobilités des douze vertèbres dorsales et des 12 paire de côtes qui s’y articulent permettra de retrouver une aisance dans tout le haut du buste.
D'un point de vue squelettique et fonctionnel, les mouvements à privilégier dans cette région de la colonne vertébrale sont ceux qui invitent à la rotation.
D’un point de vue plus général, la cage thoracique est un lieu de « stockage » de nos émotions, mettre en mouvement cette zone c’est potentiellement aller vers plus d’intégration de nos expériences.
Nous travaillerons dans différentes configurations : allongé sur le dos, couché sur le côté, sur le ventre, mais aussi à quatre pattes et en position assise sur une chaise afin de varier les relations à la gravité et solliciter une large palette de mouvements.

Horaires : 15h/18h le samedi - 9h30/12h30 le dimanche
Réservation préférable avant le 14 décembre par mail à [email protected]
Je vous confirmerai votre inscription par retour de mail