14/02/2022
L'humour peut-il sauver le monde?
Un grand merci à Télé 7 Jours pour leur article écrit par A. Scherer intitulé :
Rire, c'est bon pour la santé avec les explications de sylvie Chokron présidente de la fondation « Les yeux dans la tête »
Si le rire peut agir comme un «démineur » (rappelons-nous du fameux fou rire entre Bill Clinton et Boris Eltsine, en 1995, en pleine discorde sur le rôle de l’Otan en Bosnie), c’est aussi un phénoménal allié santé, que l’on a tendance à négliger. À défaut du monde, c’est nous qu’il peut sauver ! «Rire réduit le stress et détourne l’attention de la douleur. Consommer l’humour au quotidien aurait même un impact sur le système immunitaire et cardiovasculaire et nous protégerait des maladies », analyse Sylvie Chokron, neuropsychologue et direc trice de recherches au CNRS. Le rire nous aiderait également à mieux apprendre. «Dans mon laboratoire, nous avons enseigné à des enfants de 18 mois à se servir d’un nouvel outil, poursuit Sylvie Chokron. Un groupe avait un enseignement classique par la démonstration, l’autre par le rire, en faisant volontairement tomber l’outil. Les enfants du deuxième groupe ont appris plus vite que ceux du premier. » Des diplômés de Harvard ont même écrit un livre, Platon et son ornithorynque entrent dans un bar (Éditions du Seuil), qui explique plusieurs concepts philosophiques à travers des blagues. L’humour, formidable outil pour convaincre, est même de plus en plus utilisé et encouragé au sein des entreprises... «L’humour est un art de vivre, qui doit aller beaucoup plus loin que le simple spectacle, conclut le Suisse Grégoire Furrer, fondateur et président du Montreux Comedy Festival et aussi de Lillarious. C’est un sujet trop sérieux pour ne le laisser qu’aux humoristes ! 400 C'est le nombre de muscles que mobilise lerire, des abdominaux au visage.