Chance

11/09/2026

Et si on avait besoin de 4 jours de week-end ? 👀

Une étude menée auprès de plus de 6 000 personnes suggère que, passé 40 ans, nos performances cognitives seraient optimales autour de 25 heures de travail par semaine.

Au-delà, travailler plus ne voudrait pas forcément dire travailler mieux.

Alors non, ça ne signifie pas qu’il faudrait tous passer à trois jours de travail dès lundi. 😅

Mais ça bouscule une idée encore bien ancrée : plus on travaille longtemps, plus on est performant.

Et si la vraie question n’était plus combien de temps on travaille, mais comment on travaille ?

Vous signeriez pour 4 jours de week-end ?

Source : Melbourne Institute / University of Melbourne.

09/09/2026

Et vous niveau seum de rentrée vous en êtes où ? 😅

Faites le test du seum-O-mètre 🌡️ ! (Lien en bio)

08/09/2026

Et si on arrêtait de faire du burn-out un problème individuel ?

Quand quelqu’un craque au travail, on lui conseille souvent de mieux dormir, de faire du sport, de méditer, de déconnecter…

Bref, de mieux gérer.

Mais quand on regarde du côté des pays scandinaves, où les niveaux d’épuisement professionnel sont nettement plus faibles qu’en France, une autre question se pose : et si c’était d’abord le travail qu’il fallait mieux organiser ?

Moins de présentéisme, de vraies pauses, une frontière plus nette avec la vie perso, davantage d’autonomie et de confiance…

Le burn-out n’est pas seulement une affaire de résistance individuelle. C’est aussi une affaire d’organisation du travail.

Et vous, qu’est-ce que vous piqueriez aux Scandinaves ? 🇸🇪🇩🇰🇳🇴

Source : European Working Conditions Survey / Eurofound.

07/09/2026

04/09/2026

Vous détestez votre taf… mais vous restez quand même ? 👀

Ça porte un nom : le résentéisme.

Contraction de « ressentiment » et « présentéisme », le terme désigne ceux qui restent à leur poste alors qu’ils n’ont plus vraiment envie d’y être.

Et dans un contexte où changer de travail peut sembler plus risqué, le phénomène pourrait prendre de l’ampleur.

Le problème, c’est que rester ne fait pas forcément disparaître l’envie de partir. Et à force, frustration et désengagement peuvent s’installer.

Alors, mauvaise passe ou vrai ras-le-bol ?

Pour savoir où vous en êtes, passez votre taf au Seum-o-mètre de Chance 🌡️

👉 Faites le test : lien en bio.

Source : Le Monde, 31 août 2026.

03/09/2026

J’ai toujours été la fille qui n’aimait pas son travail… alors

J’ai enfin choisi de me prioriser.

J’ai recommencé à vivre.

Cela peut également être vous.

Il suffit de prendre la décision.

02/09/2026

Et vous? Mesurez votre niveau de seum de retour au boulot grâce à notre seum-O-mètre. Lien en bio!

01/09/2026

Et vous, vous auriez aimé rentrer plus tôt ou vous avez trop le seum ?

Mesurez votre niveau de seum avec notre seum-o-mètre. 🌡️ Le lien en premier commentaire ! 👇

31/08/2026

Et vous, vous êtes à combien sur l’échelle du seum de rentrée ? 🌡️

Parce que visiblement, on est nombreux à le ressentir : 1 Français sur 2 déprime à l’idée de retourner travailler.

Mais il y a seum… et seum.

Celui qui disparaît après quelques jours, quand on a accepté que les vacances étaient vraiment finies. 🏖️

Et celui qui s’installe, parce que ce n’est peut-être pas seulement la plage qui nous manque… mais notre travail qui ne nous correspond plus vraiment.

Pour savoir où vous en êtes, Chance a créé le Seum-o-mètre 🌡️ : un test pour mesurer votre niveau de seum au retour au travail.

👉 Faites le test : lien en premier commentaire.

Source : Le Parisien.

29/08/2026

Vous avez le seum de rentrer de vacances? Pourtant vous allez être augmenté !

Une étude américaine menée auprès de 5 641 salariés a observé un résultat assez contre-intuitif :

👉 Parmi ceux qui prenaient 10 jours de vacances ou moins, 34,6 % avaient obtenu une augmentation ou un bonus au cours des trois années précédentes.

👉 Parmi ceux qui en prenaient 11 jours ou plus, ils étaient 65,4 %.

Presque deux fois plus.

Alors non, réserver 15 jours à Ibiza ne garantit toujours pas une augmentation. 😎

Et corrélation ne veut pas dire causalité.

Mais ces chiffres viennent bousculer une idée encore bien ancrée dans le monde du travail : être toujours présent serait une preuve d’implication et de performance.

Et si on arrêtait de mesurer notre valeur au nombre d’heures passées au travail ?

Les vacances sont faites pour être prises. Profitez-en. 🌴

Et si le retour est trop difficile, mesurez votre niveau de seum sur le test en premier commentaire !

Source : U.S. Travel Association / Project: Time Off, State of American Vacation 2016.