Secrets de soeurs

Secrets de soeurs 🎙Conversations avec des femmes africaines et afro descendantes👸🏾
🌸Bienveillance et Zenitude

22/12/2023

Avez-vous écouté l'épisode 3 de ?

Je le partage avec Tanya Agboton Assogba , CEO des instituts Ethniciacotonou qui partage avec nous son histoire de Mam'ange.

Une discussion poignante sur la maternité qui célèbre la résilience et le courage face aux épreuves. Si vous ne l'avez pas encore écouté, le lien pour le faire est ici https://l.instagram.com/?u=http%3A%2F%2Fsecretsdesoeurs.bio.link%2F&e=AT2GiJNKig2bSWKYhey66mO6LKnOtc9zYSmRamBYmA1kIhX6QsBzCSwjoFIcI7-DERWYGgUm6YKGdo7PDHSwdf7CbBCZ57roLHJUiNP04LKKbbEe9e4N11k, si oui, partagez-moi vos témoignages en commentaires 👇👇👇

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Soeurs_Podcast, nous abordons l’un de ces sujets dits "sensibles" : le deuil périna...
14/12/2023

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Soeurs_Podcast, nous abordons l’un de ces sujets dits "sensibles" : le deuil périnatal avec Tanya Agboton Assogba , Directrice Générale des instituts Ethniciacotonou .

Une femme exceptionnelle avec une histoire qui l’est tout autant 👸🏾.

Découvrez l’épisode ici 👉🏾 https://secretsdesoeurs.bio.link/?fbclid=PAAaa4aZWSwEidEz8XqGmhDzdkVzMnaQZWgtCTxbam1jjul-SVhmEiZW1g7o8_aem_Aad-DybRCBUNK78-Qh3vkEl1bNUtAH0M9lYu5wi-JCguOThvyHJEr6L1HVKakhaF2PU et dites-moi en commentaires, ce que vous en avez pensé.

Bonne écoute 🎧 !

🛑 Apres la maternité, vous pouvez oublier votre féminité ❗.Et si on vous disait que c'est un mythe à déconstruire ?Pour ...
13/11/2023

🛑 Apres la maternité, vous pouvez oublier votre féminité ❗.

Et si on vous disait que c'est un mythe à déconstruire ?

Pour ce deuxième épisode de la saison, je reçois Widad Mounirou, une femme extraordinaire qui a trouvé sa mission de vie à travers son parcours de maternité : déconstruire cette idée que la féminité doit être sacrifiée après la maternité ❌.

Consultante en image et bien-être et Maman, elle partage avec nous son expérience personnelle et aussi ce qu'elle apporte aux femmes qu'elle accompagne au quotidien.

Merci Widad , pour ce partage précieux 🙏 .

Écoutez l'épisode via ce lien 👉 https://lnkd.in/er9aTWrt et dites-moi en commentaires sur la plateforme ou ici 👇 ce que vous en avez pensé. Bonne écoute 🎧 !

05/11/2023

Fifamè Vodounou .bj a été Maman solo, elle nous raconte son histoire, et aussi son cheminement pour reprendre le contrôle de cette situation difficile.

Avez-vous autour de vous mamans solos? Ou Avez-vous vécu une expérience similaire ?

Le lien vers l'épisode est en bio 👏

🎙️💫 Une Nouvelle Saison, de Nouveaux Secrets ! 💫🎙️Les épisodes 0 et 1 de la Saison 2 de Secrets de Sœurs sont maintenant...
20/10/2023

🎙️💫 Une Nouvelle Saison, de Nouveaux Secrets ! 💫🎙️

Les épisodes 0 et 1 de la Saison 2 de Secrets de Sœurs sont maintenant en ligne ! 🚀

🎧 L'épisode 0, vous dévoile le thème des discussions passionnantes de cette saison 2.

👉 Et dans tout premier épisode, vous découvrirez le récit de Fifamè Vodounou. Avec beaucoup de force et de sincérité, elle nous partage son expérience de maman solo.

Le lien vers les épisodes se trouve ici 👉 : https://secretsdesoeurs.bio.link/
Écoutez, partagez et n'oubliez pas de laisser votre avis 🌟.

Hello Les Sisters! La saison 2 arrive enfin !Plusieurs mois se sont écoulés, j'ai eu la chance une fois de plus de décou...
13/10/2023

Hello Les Sisters!

La saison 2 arrive enfin !

Plusieurs mois se sont écoulés, j'ai eu la chance une fois de plus de découvrir des histoires de femmes formidables.

Saurez-vous deviner le lien qui unit mes invitées🕵🏾‍♀️ ? C'est le thème de notre nouvelle saison

Si vous aimez comme moi les livres écrits par des femmes africaines et afro-descendantes, alors, vous connaissez forcéme...
03/05/2023

Si vous aimez comme moi les livres écrits par des femmes africaines et afro-descendantes, alors, vous connaissez forcément Chimamanda Ngozi Adichie.

Chimamanda Ngozi Adichie est auteure de nombreux livres à succès :
📚L'Hibiscus pourpre (2003)
📚L'Autre Moitié du soleil (2006)
📚Americanah (2013)
📚Nous sommes tous des féministes (2014)
📚Cher ijeawele (2017)

Elle est fortement engagée dans le militantisme féministe, mais également pour la diversité en littérature et en culture populaire.

Elle continue d'écrire et de faire entendre sa voix sur les questions importantes de notre époque, et est une inspiration pour de nombreuses femmes et écrivains à travers le monde.

On va essayer de positiver cette semaine🧘🏾‍♀️.Mon mantra sera que moi aussi, je peux le faire ✌🏾Et toi, quel sera le tie...
02/05/2023

On va essayer de positiver cette semaine🧘🏾‍♀️.

Mon mantra sera que moi aussi, je peux le faire ✌🏾

Et toi, quel sera le tien ?

Dis-moi en commentaire 👇🏼👇🏼👇🏼

Valérie thomas ou comment passer d’un avenir destiné à devenir couturière, femme de ménage ou cuisinière à Inventeur et ...
01/05/2023

Valérie thomas ou comment passer d’un avenir destiné à devenir couturière, femme de ménage ou cuisinière à Inventeur et Scientifique de la NASA 👸🏾 .

💡🧠Je vous parle de la physicienne afro-américaine qui a inventé la 3D. Encore utilisée de nos jours par la NASA, la 3D intervient aussi en chirurgie, pour la télévision ou les jeux vidéo1.

Valérie Thomas est née en 1943 dans le Maryland. Dès son enfance, elle manifeste son intérêt pour la technologie : elle bricole avec son père des appareils électroniques.

Elle a réussi à surmonter le sexisme et les préjugés liées au genre qui perdurent toujours aujourd’hui quant aux métiers dits féminins ; dans un contexte encore plus difficile qu’est celui de la ségrégation raciale de cette époque ❌.

Aujourd’hui Valérie Thomas continue de sensibiliser les jeunes afro-américains particulièrement les jeunes femmes à oser embrasser les filières scientifiques 👩🏿🔬.

⁉️Très tôt, on nous conditionne à banaliser la douleur, quelle que soit sa forme. ❌« Il est normal d’avoir mal... serre ...
08/04/2023

⁉️Très tôt, on nous conditionne à banaliser la douleur, quelle que soit sa forme.

❌« Il est normal d’avoir mal... serre les dents ma fille, et tais-toi... il faut souffrir pour être belle... »

Combien d’entre nous sommes sorties du cabinet d’un médecin avec la sensation qu’il ne nous comprenait pas ? Combien de nos mères ont négligé leur santé pour découvrir trop t**d qu’elles souffraient d’hypertension, de diabète, ou de dépression ..? 🤐🤢

Car oui, puisqu'on parle de santé, la santé mentale, comme toutes les autres formes de santé, elle est toute aussi importante et doit être prise en charge par les soins qu’elle mérite. 👏🏽🫶🏾

👩🏿‍⚕️ Aujourd'hui c'est la journée mondiale de la santé, alors fais-tu de ta santé une priorité ? Que fais-tu au quotidien pour prendre soin de toi👸🏾 ?

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